Wydarzenia

12. Nocny Portowy Maraton Szczeciński koszulka

Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego

Do startu 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego oraz 7. Nocnego Portowego Półmaratonu Szczecińskiego zostało coraz mniej czasu. Organizatorzy jednej z najbardziej charakterystycznych letnich imprez biegowych w Polsce zaprezentowali właśnie oficjalne
Bieg Powstania Warszawskiego

Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego

Warszawa ponownie pobiegnie, by uczcić pamięć uczestników i uczestniczek Powstania Warszawskiego. Wystartowały zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego, jedno z najbardziej symbolicznych wydarzeń sportowych w stolicy, które od lat łączy
15. Run Toruń Plaza

Toruńska legenda pisze się dalej! 15. Run Toruń Plaza za nami

Mateusz Lipiński | fot. Andrzej Olszanowski Piękna, słoneczna niedziela 17 maja stała się idealnym tłem dla 15. Run Toruń Plaza oraz II etapu Trylogii Toruńskich Legend. Toruń ponownie zamienił się

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Active 3 Premium test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]

Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
ASICS SUPERBLAST 3
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]

Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
nauka jazdy na rowerze gravelowym
Sprzęt

Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?

Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Buty do biegania Sprzęt

Kamienie milowe* – amortyzacja w butach biegowych

Buty lat 80., oparte na piance EVA lub podeszwie poliuretanowej nie mogły już sprostać oczekiwaniom ówczesnych biegaczy. Sam budulec podeszwy środkowej był albo zbyt twardy i toporny (poliuretan) albo zbyt
  • 06-10-2014
Blogi Magda Ostrowska-Dołęgowska

Boulder w Kolorado – dream comes true

Czwarta trzydzieści, piąta... Staram się nie otwierać oczu, doleżeć do szóstej. Potem zrobić sobie kawę i z kubkiem w ręku posiedzieć na tarasie patrząc jak dzień nabiera kolorów. A potem
  • 05-10-2014
Aktualności Wydarzenia

Jesienne maratony: ekscytujący pojedynek Bekele i Kipchoge w Chicago.

Już wkrótce zacznie się sezon jesiennych maratonów. Jednym z najciekawszych pojedynków będzie starcie dwóch gigantów: Kenenisy Bekele oraz Eliuda Kipchoge. Obaj biegacze są w tym roku w świetnej formie.
  • 04-10-2014
Yuki Kawauchi. Fot. Getty Images
Aktualności Wydarzenia

Kawauchi zdobywa brązowy medal i przeprasza kibiców za brak złota

W ramach rozgrywanych aktualnie Mistrzostw Azji w lekkiej atletyce odbył się maraton, w którym wziął udział najbardziej znany amator świata - Yuki Kawauchi. Japończyk zdobył brązowy medal i po zawodach
  • 03-10-2014
Wiadomości

Bekele i Jeptoo wystartują w Chicago Marathon

12 października wystartuje maraton w Chicago. Na starcie zobaczymy między innymi rekordzistę świata na 5000 m i 10 000 m – Kenenisę Bekele, który debiutował w tym roku w Paryżu
  • 03-10-2014
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Maraton Beskidy 2014 – 8 listopada

Fot. Ladislav Maras To tylko na Skrzyczne i z powrotem! Maraton Beskidy to dobry akcent na zakończenie sezonu. Na trasie nie będzie więcej niż 500 zawodników. Trzeba się spieszyć z
  • 03-10-2014

Najczęściej oceniane