Wykorzystaj pełen potencjał zegarka

Twój smartwatch to coś więcej niż tempo i dystans. Naucz się analizować dane, planować trening i skutecznie śledzić swoje postępy.

CZYTAJ
Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Faworyci 38. Maratonu Warszawskiego

Yared Shegumo Fot. Filip Zwierzchowski

Yared Shegumo Fot. Filip Zwierzchowski

Tegoroczna elita Maratonu Warszawskiego jest niemal idealnie dobrana dla potrzeb najlepszego Polaka w stawce – Yareda Shegumo. Po olimpijskiej porażce Yared powalczy na ulicach Warszawy.

Igrzyska Olimpijskie były dla Yareda Shegumo bardzo pechowe. Po opisywanej przez media trzydniowej podróży lotniczej biegacz zjawił się w Rio de Janeiro w nocy, kilka godzin przed startem. Od początku biegł słabo, w drugiej połowie biegu jeszcze zwolnił i na mecie osiągnął bardzo słaby czas – 2:31:54. W środowisku spekulowano, że nie zaleczył kontuzji, która wyeliminowała go z wiosennego maratonu. Tym bardziej, że w Rio Yared biegł z naklejonymi na łydki tejpami. Na jesień doszedł do siebie i chce uratować słaby sezon dobrym maratonem. Czy może być lepsze miejsce niż Warszawa, w której zwyciężył w 2013? Tegoroczna elita Kenijczyków jest tak dobrana, że jesli forma Yareda okaże się wysoka, ma szanse nie tylko na zwycięstwo, ale i rekord życiowy – do tej pory 2:10:34.

Najszybszym biegaczem w stawce jest 36-letni Kenijczyk Albert Matebor. Życiówką 2:05:25 siałby popłoch wśród rywali, gdyby nie fakt, że pobił ją 5 lat temu, a jego drugi wynik jest o niemal trzy minuty słabszy. W ostatnich latach Kenijczyk biega znacznie słabiej, ale i tak odnosi sukcesy. W zeszłym roku zwyciężył w Łodzi z wynikiem 2:11:49. Drugi na liście Kenijczyk Nicholas Chelimo ma życiówę 2:07:45, a na koncie zwycięstwo w 2013 w Kolonii. I wreszcie trzeci pod względem wyniku – ich rodak Ezekiel Omullo, bohater zeszłorocznej edycji. W Warszawie zjawił się jako nieznany biegacz z najlepszym czasem zaledwie 2:16:15, a mimo to po odważnym biegu zwyciężył, ze świetnym wynikiem 2:09:19. Trzej Kenijczycy powinni być w stanie doholować Yareda do wyniku poniżej 2:10. Jest jeszcze czwarty do towarzystwa – Dominik Kimwetich, z najlepszym czasem 2:09:36. Oprócz nich na liście jest kilku mniej znanych Kenijczyków i Etiopczyków, co do których organizator liczy na niespodziankę podobną jak w zeszłym roku z Omullo. Jest to wyrównana stawka, która – co ważne dla Yareda – nie powinna ruszyć zbyt mocno. Bieg na 2:06 byłby dla Polaka bezużyteczny, a równe tempo na 2:10-2:08 daje mu szanse na udany start. W maratonie pojawi się także Japończyk Akiyuki Iwanaga z życiówką 2:1224.

Wśród kobiet faworytką jest ubiegłoroczna zwyciężczyni, Kenijka Ruth Wanjiru. Jej rekord życiowy to 2:27:38. Na liście jest jednak także Etiopka Nigise Wubishet, z życiówką podaną jako 2:25:30, ale oficjalna strona IAAF pokazuje, że jej najlepszy czas to tylko 2:37:57. Najlepszą Polką będzie 26-letnia Anna Szyszka, która rok temu była w Warszawie piąta, z czasem 2:37:34. Ciekawą debiutantką może być Kenijka Jane Muia, której najlepszy czas w półmaratonie to 1:10:26.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie! Psst... Ocenisz nasz artykuł? 😉

0 / 5. 0

Marcin Nagórek

Marcin Nagórek (Wszystkie wpisy)

Biegać zaczął jeszcze w XX wieku. Startuje zarówno w mistrzostwach Polski wyczynowców, jak i amatorskich biegach ulicznych, notując życiówki na dystansach od 100m do maratonu. Marcin jest przy tym kilkukrotnym rekordzistą Polski w kategorii weteranów powyżej 35 roku życia, na dystansach od 800 metrów do 1 mili. Od lat współpracuje z "Magazynem Bieganie", pisząc o treningu. Jest autorem najstarszego aktywnego bloga biegowego (www.nagor.pl) w polskim internecie, aktualizowanego od stycznia 2006 roku. Jako trener osobisty współpracuje z biegaczami z poziomu zarówno początkującego, jak i z wyczynowcami.

guest

0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Uwagi
Zobacz komentarze
0
Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna! Zostawisz komentarz?x