Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Tymi ulicami pobiegnie PKO Gdynia Półmaraton 2025!

Dwa miesiące dzielą nas od tegorocznego PKO Gdynia Półmaratonu. Wiadomo już, jaką trasą pobiegną jego uczestnicy. Trasa PKO Gdynia Półmaratonu...

Przez Magazyn Bieganie
24-02-2025
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Już w niedzielę Mistrzostwa Polski w Półmaratonie!

Sezon biegów ulicznych o randze Mistrzostw Polski w 2025 r. w Polsce rozpoczyna się wyjątkowo wcześnie. Wszystko za sprawą tego,...

Przez Jakub Karasek
21-02-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Pierwsi królowie na medalu 17. PKO Poznań Półmaratonu

Ma złoty kolor, 7 cm średnicy i 7 mm grubości. Trafi do osób, które w niedzielę 13 kwietnia 2025 r....

Przez Magazyn Bieganie
20-02-2025
0 Komentarz

Maraton Warszawski Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Znamy trasę New Balance Biegu na Piątkę. Zapisy nabrały tempa....

New Balance Bieg na Piątkę po raz kolejny będzie biegiem rozgrywanym niemal równolegle z największym półmaratonem w historii Polski! 30...

Przez Magazyn Bieganie
18-02-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Frugo Kids Run – radość i wsparcie dla gdyńskich szkół...

Frugo Kids Run to nie tylko świetna zabawa w sportowej atmosferze, ale również realne wsparcie dla szkół i przedszkoli w...

Przez Magazyn Bieganie
13-02-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na 24. Poznań Maraton. Emocje już w październiku!

24. Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza czeka na biegaczy! W środę 12 lutego wystartowały zapisy na kolejną edycję biegu na...

Przez Krzysztof Wojciechowski
12-02-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Radość z ruchu – koszulka 12. PKO Białystok Półmaratonu inspirowana...

Organizatorzy 12. PKO Białystok Półmaratonu przedstawili oficjalną koszulkę biegu, która wyróżnia się eleganckim i dynamicznym designem, idealnie oddającym ducha biegu....

Przez Magazyn Bieganie
12-02-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Królestwo chmielu, wikliny i… biegania. GWiNT Ultra Cross poleca się...

Początek roku to nie tylko czas noworocznych postanowień, ale i moment na podjęcie decyzji, w których biegach w nadchodzącym sezonie...

Przez Magazyn Bieganie
11-02-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bieg Z PAZUREM rozpocznie sezon w Radzyminie!

Po Legionowie przyszedł czas na Radzymin. W dniu 23 marca br. wystartuje w tym mieście Bieg z PAZUREM – unikalny...

Przez Krzysztof Wojciechowski
06-02-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na Pho3nix Kids Półmaraton, który odbędzie się w...

900 miejsc czeka na uczestników tegorocznej edycji Pho3nix Kids Półmaraton. Impreza dla najmłodszych biegaczek i biegaczy odbędzie się 12 kwietnia...

Przez Magazyn Bieganie
05-02-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Znamy trasę BeMore5K. Idealna na bicie życiówek.

Start na ulicy Powstańców Śląskich, potem trzy zakręty i prosta do mety – tak w telegraficznym skrócie wyglądać będzie właśnie...

Przez Magazyn Bieganie
05-02-2025
0 Komentarz

Maraton Warszawski Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Znamy trasę 19. Półmaratonu Warszawskiego! Zapisy zbliżają się do limitu...

Tegoroczny 19. Półmaraton Warszawski zapowiada się rekordowo! Już ponad 12 000 uczestników potwierdziło swój udział w biegu, zbliżając się do...

Przez Magazyn Bieganie
04-02-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

12. PKO Białystok Półmaraton za 100 dni. Do końca stycznia...

Do rozpoczęcia 12. PKO Białystok Półmaratonu zostało nieco ponad 14 tygodni. To dobry moment, aby zapewnić sobie miejsce na liście...

Przez Magazyn Bieganie
30-01-2025
0 Komentarz

Maraton Warszawski Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Nowe Fundacje dołączają do akcji #BiegamDobrze – powitajcie Czerwone Noski...

Wraz z rozpoczęciem zapisów na warszawskie biegi w 2025 roku, Fundacja Maraton Warszawski zainaugurowała kolejną odsłonę akcji #BiegamDobrze. Tegoroczne wydarzenia...

Przez Krzysztof Wojciechowski
27-01-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

BeMore5K – zapisy ruszyły! Zgarnij koszulkę od partnera technicznego PUMY

Zapisy na premierową edycję BeMore5K właśnie wystartowały. Bieg odbędzie się 16 marca na warszawskim Bemowie. Uczestnicy zmierzą się z szybką,...

Przez Magazyn Bieganie
27-01-2025
0 Komentarz

Aktualności Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

PKO Gdynia 5K – trwają zapisy na wyjątkowy bieg śniadaniowy!

Wciąż można się zarejestrować do przyszłorocznej edycji PKO Gdynia Półmaratonu, a na liście startowej jest już ponad 3000 miłośników biegania....

Przez Magazyn Bieganie
27-01-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

BeMore5K, czyli mocne wejście w biegowy sezon w Warszawie! Zapisy...

5-kilometrowa szybka trasa poprowadzona ulicami Bemowa, atrakcyjne nagrody i premie finansowe, strefa startu i mety w pobliżu II linii warszawskiego...