Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

Garmin Półmaraton Gdańsk 2026 z widowiskowym startem przy stadionie!
Plany treningowe na 5 km – przygotuj się do PKO Nocnego Biegu na 5
Paweł Ruszała z pierwszym zwycięstwem w Biegu na Szczyt Rondo 1. Ponad 51 tysięcy złotych dla...
II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja

Zerknij na nasze sociale

Relacje z biegów

Adrenalina, przeszkody i pasja – Bieg z PAZUREM podbił Radzymin

W niedzielę, 23 marca 2025 roku, Radzymin stał się areną wyjątkowego wydarzenia sportowego – Biegu z PAZUREM. Na malowniczej, niemal...

Przez Magazyn Bieganie
25-03-2025
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Martyna Galant o krok od rekordu Polski w BeMore5K!

Zaledwie 10 sekund zabrakło Martynie Galant do pobicia rekordu kraju na 5 km na premierowej odsłonie biegu BeMore5K, który odbył...

Przez Magazyn Bieganie
17-03-2025
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Maksymilian Szwed wicemistrzem Europy i nowym rekordzistą Polski!

Nowy halowy rekord Polski w biegu na 400 metrów i srebrny medal Halowych Mistrzostw Europy – to dorobek Maksymiliana Szweda...

Przez Jakub Karasek
08-03-2025
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Świat biegania oszalał – 6 nowych rekordów świata na przestrzeni...

Luty 2025 roku przejdzie do historii biegania jako jeden z najobfitszych w rekordowe osiągnięcia miesięcy. Ba, 4 biegaczom wystarczyło zaledwie...

Przez Jakub Karasek
18-02-2025
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Biegowy świat pędzi, Polacy dzielnie gonią

Nowe rekordy świata, nowe rekordy Polski, liczne fenomenalne rezultaty. Tegoroczny początek lutego jest bardzo interesujący pod względem sportowym. Zapraszamy na...

Przez Jakub Karasek
11-02-2025
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Maciej Megier i Izabela Paszkiewicz zwycięzcami Biegu Urodzinowego Gdyni z...

W niedzielę 9 lutego miasto z morza i marzeń aktywnie świętowało ostatnią dwucyfrową rocznicę nadania mu praw miejskich. Jednym z...

Przez Magazyn Bieganie
09-02-2025
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Maraton w Walencji i debiuty marzeń: triumf Kenijczyka Sebastiana Sawe...

Sebastian Sawe, debiutant na dystansie maratońskim, odniósł dziś spektakularne zwycięstwo w 44. Maratonie Valencia Trinidad Alfonso Zurich, organizowanym przez SD...

Przez Krzysztof Wojciechowski
01-12-2024
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Ile osób w Polsce świętowało Niepodległość na biegowo? Już wkrótce...

Z okazji Święta Niepodległości w Warszawie odbył się największy tegoroczny bieg w Polsce. W 34. Biegu Niepodległości udział wzięło ponad...

Przez Jakub Karasek
12-11-2024
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Gdyński Bieg Niepodległości z Decathlon – sportowa zabawa na 11...

11 listopada Gdynia ponownie stała się miejscem wyjątkowego wydarzenia sportowego. Ponad 5000 biegaczy i sympatyków aktywności fizycznej świątecznie stanęło na...

Przez Magazyn Bieganie
11-11-2024
0 Komentarz

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

To był największy bieg w Polsce! Świetne czasy zwycięzców i...

34. Bieg Niepodległości po raz kolejny połączył kilkanaście tysięcy biegaczy i kibiców w wyjątkowym dniu – 11 listopada. W sportowej...

Przez Magazyn Bieganie
11-11-2024
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Jubileuszowy Cracovia Półmaraton Królewski okiem kamery

Zapraszamy do obejrzenia oficjalnego wideo z jubileuszowego 10. Cracovia Półmaratonu Królewskiego i towarzyszącej zmaganiom na dystansie 21,0975 km rywalizacji na...

Przez Magazyn Bieganie
31-10-2024
0 Komentarz

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Okazały jubileusz Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Rekord frekwencji i Polacy na...

Kenijczycy Denis Chichir wśród mężczyzn i Glorius Jepkirui wśród kobiet jako pierwsi pojawili się 20 października na mecie 10. Cracovia...

Przez Magazyn Bieganie
21-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Polacy na podium 23. Poznań Maratonu: Rogiewicz drugi, Paszkiewicz trzecia...

Mohamed Chaaboud z Maroka i Celestine Temko Kwachuwai z Kenii zwyciężają w 23. Poznań Maratonie im. Macieja Frankiewicza. Miejsca na...

Przez Magazyn Bieganie
14-10-2024
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Rekordowa frekwencja na Bison Festival. Podlasie stolicą trailowego biegania na...

Ależ to była udana impreza. Do mety Bison Ultra-Trail® dotarło 1590 biegaczy z aż 6 dystansów. W towarzyszącym, niedzielnym Bison...

Przez Ewa Paciorek
10-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Zwycięzcy 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego: Levente Szemerei broni tytułu i...

Niedziela 29 września to święto biegania! Wielkie sportowe emocje, kilkanaście tysięcy finiszerów, kilkadziesiąt tysięcy kibiców, atrakcje dla małych i dużych...

Przez Magazyn Bieganie
29-09-2024
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Rekordowy 17. PKO Bieg Trzech Kopców

Kenijczycy Hillary Kiptum Maiyo Kimaiyo wśród mężczyzn i Glorious Jepkirui wśród kobiet jako pierwsi pojawili się pod Kopcem Piłsudskiego na...

Przez Magazyn Bieganie
24-09-2024
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Mini Melts Kraków Run: niemal 2 000 dzieciaków pobiegło przy...

Mini Melts Kraków Run: niemal 2 000 dzieciaków pobiegło przy Błoniach Krakowskich W sobotę, 21 października, w przeddzień 17. PKO...

Przez Magazyn Bieganie
23-09-2024
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Wojciech Serkowski dosłownym rzutem na taśmę wygrywa 62. Bieg Westerplatte

Kapryśna aura nie zdołała pokrzyżować planów uczestnikom i organizatorom 62. Biegu Westerplatte. Linię mety przekroczyło ponad 3100 biegaczek i biegaczy,...

Przez Magazyn Bieganie
19-09-2024
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

13. Półmaraton Dwóch Mostów za nami! Płock biegł przez deszcz...

Pochmurna i lekko deszczowa niedziela nie przeszkodziła biegaczom w udziale w 13. Półmaratonie Dwóch Mostów w Płocku. Blisko 800 zawodników...

Przez Magazyn Bieganie
18-09-2024
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Zwycięzcy, rekordy i niezapomniana noc – podsumowanie 9. Nocnego Półmaratonu...

9. Nocny Półmaraton Praski i Praska Piątka już za nami, a na brak emocji nie mogliśmy narzekać! Rywalizacja elity sprawiła,...

Przez Krzysztof Wojciechowski
08-09-2024
0 Komentarz