Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

50. TCS Maraton Nowojorski przełożony na kolejny rok!

Zaczyna spełniać się czarny scenariusz na tegoroczny sezon maratoński. Organizatorzy Maratonu Nowojorskiego poinformowali, że 50. edycja legendarnej imprezy, zaplanowana na...

Przez Jakub Karasek
24-06-2020
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Maraton Warszawski Wiadomości Zapowiedzi imprez

Co z Maratonem Warszawskim? Rozmowa z organizatorem biegu

Zgodnie z biegowym kalendarzem, 42. Maraton Warszawski powinien odbyć się 27 września 2020 r. Czy tak rzeczywiście będzie? O tym...

Przez Magazyn Bieganie
19-06-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Pierwszy duży mityng w Polsce i decyzja w sprawie Londynu

Najbliższy weekend powinien dostarczyć nam sporo emocji. Czeka nas pierwszy od kilku miesięcy duży lekkoatletyczny mityng w Polsce. Oprócz tego...

Przez Jakub Karasek
19-06-2020
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

3. KRWIOBIEG Warszawa – tym razem wirtualnie, ale wciąż w...

Promowanie idei krwiodawstwa oraz biegania to cel, który przyświeca inicjatywie pod nazwą “KRWIOBIEG”. W dniach 20-21 czerwca już po raz...

Przez Materiały prasowe
11-06-2020
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Mazowiecki Track – tu biegacze i rowerzyści wystartują nawet podczas...

Wyjątkowe czasy, wymagają wyjątkowych rozwiązań. Z takiego założenia wyszli m.in. organizatorzy wydarzenia o nazwie Mazowiecki Track. 16 maja tego roku...

Przez Jarosław Cieśla
10-06-2020
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Rekord Dominiki Stelmach i ciekawe występy naszych maratończyków w weekend!

Bieganie wreszcie wraca na właściwe tory. W ostatnich dniach mieliśmy okazję poczuć przynajmniej namiastkę emocji związanych z biegowymi rywalizacjami. Jedna...

Przez Jakub Karasek
07-06-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Padł rekord świata w biegu na milę! (w dżinsach)

Chociaż świat biegowy jeszcze nie wystartował na dobre po okresie walki z koronawirusem, niedawno byliśmy świadkami pobicia rekordu świata w...

Przez Jakub Karasek
31-05-2020
0 Komentarz

Slider Wydarzenia

New Balance zapłaci, jeśli przebiegniesz 10 km. Pieniądze wesprą polskie...

Globalny kryzys wywołany pandemią pokazał, że system opieki na całym świecie wymaga dodatkowego wsparcia. Teraz w prosty sposób możesz pomóc...

Przez Magazyn Bieganie
29-05-2020
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

„Bieg bez limitu”, za to z radością! Aktywny koniec maja

Bez wyznaczania limitu kilometrów i maksymalnego pułapu uczestników, bez rywalizacji, za to z ogromną porcją dobrej, biegowej zabawy. W ostatni...

Przez Materiał PR
28-05-2020
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Norweg, co przemierza Kenię w tempie 3:12/km

Wielu biegaczom Kenia kojarzy się z mekką biegania. Pomimo biegowego “sezonu ogórkowego”, w tym państwie przebywa obecnie wielu światowej klasy...

Przez Jakub Karasek
27-05-2020
0 Komentarz

Maraton Warszawski Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Przed nami wyjątkowy Weekend z Półmaratonem Warszawskim

W najbliższą sobotę 23 maja ulicami stolicy miał pobiec 15. Półmaraton Warszawski. Choć obecna sytuacja nie pozwala na to, abyśmy...

Przez Magazyn Bieganie
21-05-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

World Athletics ogłasza odmrożenie lekkoatletycznego sezonu. Co z mistrzostwami świata...

Po tygodniach oczekiwania w końcu zaczynają nadchodzić dobre wiadomości dla kibiców lekkiej atletyki. Znamy już m.in. wstępny nowy kalendarz Wanda...

Przez Jakub Karasek
12-05-2020
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

To już pewne. Bieg Rzeźnika w tym roku się odbędzie

A to niespodzianka! Organizator Biegu Rzeźnika ogłosił, że w tym roku impreza się odbędzie. Z tym, że w mocno zmienionej,...

Przez Magazyn Bieganie
08-05-2020
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

500 osób bez maseczek w jednym biegu? Być może już...

Jak donosi portal biegowe.pl, Czesi być może już niedługo zezwolą na organizację biegów masowych z liczbą uczestników do 500 osób....

Przez Jakub Karasek
06-05-2020
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

9 tysięcy osób w Polsce pobiegło z aplikacją Wings For...

Siódma edycja Światowego Biegu Wings for Life odbyła się dzięki aplikacji mobilnej. Dokładnie 77103 biegaczy ze 104 krajów wystartowało 3...

Przez Materiał PR
04-05-2020
0 Komentarz

Aktualności Ludzie Slider Wydarzenia

Damian Czykier: „Brakuje mi treningowej rutyny”

Sportowcy niedługo powoli będą mogli wracać do treningu. Nadal nie będą to warunki takie jak przed epidemią, ale bliższe normalności...

Przez Jarek Więcławski
27-04-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Światełko w tunelu? W czerwcu w Oslo odbędą się zawody...

Kiedy cały świat odwołuje imprezy masowe i sportowe na sezon 2020, organizatorzy mityngu Bislett Games w Oslo postanowili, że już...

Przez Jakub Karasek
24-04-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Nie będzie maratonu w Berlinie w 2020 r.?

Organizatorzy BMW Berlin Marathonu nie będą mogli przeprowadzić swojej imprezy w zaplanowanym terminie. Z powodu decyzji Senatu Berlińskiego o odwołaniu...

Przez Jakub Karasek
22-04-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Niespodziewany efekt pandemii: dopingowcy wystartują na igrzyskach?

Przesunięcie terminu rozegrania igrzysk olimpijskich o rok, w kontekście panującej pandemii, to decyzja, której spodziewał się niemal cały świat sportu....

Przez Jakub Karasek
20-04-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Doping u zwycięzcy maratonu w Londynie oraz u mistrza Europy...

Mimo epidemii koronawirusa na dopingu wpadają kolejni biegacze z Afryki.

Przez Marcin Nagórek
17-04-2020
0 Komentarz