Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Maraton Sztafet EKIDEN zbliża się wielkimi krokami! Lista startowa zapełnia...

Trwają zapisy na największy bieg drużynowy w Polsce, który wystartuje już 20 maja. Współpraca zespołowa, zdrowa rywalizacja i świetna zabawa,...

Przez Magazyn Bieganie
19-04-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

PKO Nocny Bieg na 5 – wyjątkowa piątka dla każdego!

Chcesz się ścigać? Czy raczej wolisz aktywną formę alternatywnego wieczornego zwiedzania miasta? Przyjeżdżasz do Białegostoku specjalnie na ten bieg? A...

Przez Magazyn Bieganie
18-04-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

15. Poznań Półmaraton z rekordem imprezy wśród kobiet! Pierwszy na...

Pierwsza wśród kobiet Anchialem Haymanot (ETH) poprawiła rekord poznańskiego biegu o ponad półtorej minuty (01:07:54) ustanawiając również rekord życiowy.rekordy. Pierwszy...

Przez Magazyn Bieganie
16-04-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Igrzyskowy Bieg Nocny na 10 km: zapisy internetowe przedłużone do...

Uwaga Biegacze! Zapisy internetowe do Igrzyskowego Biegu Nocnego na 10 km, który odbędzie się w wieczór poprzedzający 20. Cracovia Maraton...

Przez Magazyn Bieganie
14-04-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

To już ostatni moment, aby zapisać się na XIII Ogólnopolski...

Wraz z organizatorami odliczamy już nie dni, a godziny do startu XIII Ogólnopolskiego Biegu Raszyńskiego na dystansie 10 kilometrów. Rejestracja...

Przez Magazyn Bieganie
13-04-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

KLUCZE NADZIEI, ruszyły zapisy na wyjątkowy bieg

Dlaczego klucz? Na miejscu pochówku Ofiar Zbrodni Katyńskiej znajdowano różne przedmioty osobiste. Znajdowano też klucze. Takie klucze można zobaczyć w...

Przez Magazyn Bieganie
13-04-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

10. PKO Białystok Półmaraton z niezwykłą koszulką. To ostatni moment,...

Prawdziwą ozdobą jubileuszowej 10. edycji PKO Białystok Półmaratonu jest oficjalna techniczna koszulka imprezy, którą wyróżnia barwny motyw graficzny nawiązujący do...

Przez Magazyn Bieganie
13-04-2023
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

15. Poznań Półmaraton – pobiegną po rekordy?

Wynik w okolicach 67-68 minut u kobiet i 60-61 minut u mężczyzn. Takie rezultaty wydają się być w zasięgu najmocniejszych...

Przez Jakub Karasek
11-04-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Pizza Run, czyli gra miejska adidas Runners! Bo bieganie jest...

adidas Runners szykuje w najbliższym czasie wyjątkowe wydarzenie nie tylko dla wielbicieli biegania. Pizza Run pod postacią gry miejskiej połączy...

Przez Magazyn Bieganie
06-04-2023
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Monika Prendke, 15. Poznań Półmaraton: Chcemy wywołać efekt WOW

W tym roku czeka nas już 15. edycja Poznań Półmaratonu. Z okazji tego małego jubileuszu organizatorzy szykują dla biegaczy sporo...

Przez Jakub Karasek
06-04-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wystartowały zapisy na 31. Bieg Konstytucji 3 Maja! Nowa, wyjątkowo...

Fundacja „Maraton Warszawski” wraz ze Stołecznym Centrum Sportu Aktywna Warszawa otwierają zapisy na pierwszy tegoroczny bieg Warszawskiej Triady Biegowej! Jak...

Przez Magazyn Bieganie
05-04-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

10. PKO Białystok Półmaraton – zostało 40 dni do wielkiego...

Aż siedem różnych biegów na dystansach od 100 m do 21,0975 km czeka na tych, którzy w dniach 13-14 maja...

Przez Magazyn Bieganie
03-04-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Sabastian Sawe z czasem 59 minut triumfuje w GENERALI Półmaratonie...

Szybkie bieganie w Berlinie! Sabastian Sawe z Kenii potrzebował 59 minut, aby przeciąć linię mety GENERALI Berlin Half Marathon usytuowanej...

Przez Magazyn Bieganie
02-04-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

AllRunnersAreBeautiful, czyli wiosenne bieganie w stolicy Czech [relacja z Prague...

Tłumy na starcie i na mecie, trudna trasa po pięknej Pradze, silny wiatr na długim finiszu i myśl, że skoro...

Przez Ewa Paciorek
02-04-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trasa Igrzyskowego Biegu Nocnego na 10 km: magiczny Kraków po...

22 kwietnia, w wieczór poprzedzający jubileuszowy, 20. Cracovia Maraton, o godz. 21:30 zawodnicy biorący udział w ósmej edycji Biegu Nocnego...

Przez Magazyn Bieganie
30-03-2023
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

500 dodatkowych miejsc na 15. Poznań Półmaraton!!!

Poznań Półmaraton zwiększa limit miejsc na liście startowej i wznawia możliwość zapisu naimprezę. Na linii startu w niedzielę 16 kwietnia...

Przez Magazyn Bieganie
29-03-2023
0 Komentarz

Aktualności Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

XIII Ogólnopolski Bieg Raszyński już 16 kwietnia! Czekają wyjątkowa atmosfera...

Gmina Raszyn już po raz trzynasty ugości biegaczy. Tym razem widzimy się w niedzielę 16 kwietnia! Kto lubi kameralne i...

Przez Magazyn Bieganie
28-03-2023
0 Komentarz

Wydarzenia

Ponad 10 tys osób za metą 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego....

Niedziela 26 marca należała do biegaczy! Znakomite wyniki sportowe oraz duża frekwencja na start wiosny. Etiopka Aminet Ahmed ustanowiła rekord...

Przez Magazyn Bieganie
26-03-2023
0 Komentarz

Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Znamy zwycięzców 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego! 5 kobiet poniżej dotychczasowego...

Poznaliśmy zwycięzców 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego! Za nami wspaniała rywalizacja sportowa na trasie – padły oczekiwane przez ekspertów rekordy imprezy!...

Przez Magazyn Bieganie
26-03-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

17. Nationale Półmaraton Warszawski – szykuje się atak na rekord...

Na tegoroczny półmaraton do Warszawy przyjechała wyjątkowo mocna grupa elitarnych zawodników. To Kenijczycy i Etiopczycy, ale zobaczymy także mocne akcenty...

Przez Marcin Nagórek
25-03-2023
0 Komentarz