Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?
Oto oficjalna koszulka 13. PKO Białystok Półmaratonu. Natura, oddech i lekkość biegu
20. Półmaraton Warszawski – rekordowa frekwencja, pierwsze polskie zwycięstwo od 13 lat i wielka miejska impreza...

Zerknij na nasze sociale

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

TAURON 22. Cracovia Maraton z rekordem frekwencji! Dariusz Boratyński na...

Pogoda nie wystraszyła biegaczy, którzy licznie stawili się na starcie. W sobotę, 6 kwietnia 2025 roku, na linii startowej stanęła...

Przez Krzysztof Wojciechowski
06-04-2025
0 Komentarz

Wydarzenia

Mazowiecki Track – 100% trailu, startujemy z Warszawy. Ostatnie dni...

Już 12 kwietnia 2025 roku odbędzie się kolejna edycja Mazowieckiego Tracku – wyjątkowego biegu terenowego, który od lat przyciąga miłośników...

Przez Magazyn Bieganie
05-04-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Przed nami TAURON 22. Cracovia Maraton i wydarzenia towarzyszące: zapowiada...

Już w najbliższą niedzielę, 6 kwietnia na ulice Krakowa wyruszą uczestnicy TAURON 22. Cracovia Maratonu, rozpoczynając i kończąc zmagania z...

Przez Magazyn Bieganie
03-04-2025
0 Komentarz

Aktualności Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Szukasz na ostatnią chwilę atrakcyjnego biegu na 10 km? Wybierz...

Gnieźnieński Bieg Europejski to inicjatywa, która od lat przyciąga pasjonatów biegania z całej Polski. W tym roku odbędzie się już...

Przez Jakub Karasek
01-04-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Dołącz do WIZZ Run Series 2025 – jeden z biegów...

Wizz Air od wielu lat promuje aktywny styl życia poprzez sponsoring wydarzeń biegowych, tym samym z dumą ogłasza rozpoczęcie niesamowitego...

Przez Magazyn Bieganie
01-04-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

12. PKO Białystok Półmaraton – jedna z najlepiej ocenianych imprez...

Za niecałe 6 tygodni w stolicy Podlasia odbędzie się 12. edycja PKO Białystok Półmaratonu. To jedna z najlepiej ocenianych imprez...

Przez Magazyn Bieganie
31-03-2025
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Największy półmaraton w Polsce, świetne wyniki Marokańczyków

i dziesiątki tysięcy kibiców na trasie – tak wyglądał 116 123. Półmaraton Warszawski Wiosna wystartowała w Warszawie i przyniosła ze...

Przez Magazyn Bieganie
30-03-2025
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

116 123. Półmaraton Warszawski: Adam Nowicki w szczytowej formie! Prezentacja...

Rekord Polski? Rekord trasy? Pierwsze zwycięstwo Polki od 2013 r. lub Polaka od 2012 r.? A może wynik poniżej 1...

Przez Jakub Karasek
29-03-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

116 123. Półmaraton Warszawski już w niedzielę. Dołącz do sportowego święta...

Już w najbliższą niedzielę, tj. 30 marca, stolica ponownie stanie się biegowym centrum kraju. Na trasę 116 123. Półmaratonu Warszawskiego...

Przez Magazyn Bieganie
27-03-2025
0 Komentarz

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

116 123. Półmaraton Warszawski. Relacja minuta po minucie

Witamy wiosnę w Warszawie podczas rekordowego 116 123. Półmaratonu Warszawskiego! W tegorocznej edycji przyznano aż 16 250 numerów startowych. Czy...

Przez Magazyn Bieganie
26-03-2025
0 Komentarz

Relacje z biegów

Adrenalina, przeszkody i pasja – Bieg z PAZUREM podbił Radzymin

W niedzielę, 23 marca 2025 roku, Radzymin stał się areną wyjątkowego wydarzenia sportowego – Biegu z PAZUREM. Na malowniczej, niemal...

Przez Magazyn Bieganie
25-03-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Warszawa gospodarzem największego półmaratonu w historii Polski. Ostatnia niedziela marca...

W ostatnią niedzielę miesiąca, 30 marca, stolica ponownie stanie się biegowym centrum kraju. Na trasę 116 123. Półmaratonu Warszawskiego wyruszy...

Przez Magazyn Bieganie
24-03-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Halowe Mistrzostwa Świata Nankin 2025 – terminarz, szanse na medale

Ruszyły Halowe Mistrzostwa Świata. Reprezentacja Polski liczy 14 lekkoatletów, którzy powalczą o medale. Zmagania potrwają od piątku do niedzieli. Jak...

Przez Magazyn Bieganie
21-03-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy do „Złotej Serii 42”. Na to czekali polscy...

To będzie wyjątkowy rok dla wszystkich polskich biegaczy, którzy uwielbiają startować w maratonach. Trzy największe polskie maratony – Cracovia Maraton,...

Przez Magazyn Bieganie
21-03-2025
0 Komentarz

cykle biegowe - Grand Prix Wielkopolski w Półmaratonie

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

17. PKO Poznań Półmaraton zwiększa limit uczestników – jeszcze możesz...

Limit uczestników 17. PKO Poznań Półmaratonu został zwiększony do 14 tysięcy zawodniczek i zawodników. Ta decyzja przybliża poznańską imprezę do...

Przez Magazyn Bieganie
21-03-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na 33. Bieg Konstytucji 3 Maja!

Rozpoczęła się rejestracja na 33. Bieg Konstytucji 3 Maja, który jest wydarzeniem łączącym tradycję, historię oraz sportową pasję. To pierwszy...

Przez Magazyn Bieganie
20-03-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Koniec zapisów na TAURON 22. Cracovia Maraton! 8000 uczestników na...

Wyczerpał się ostateczny limit uczestników TAURON 22. Cracovia Maratonu, który odbędzie się 6 kwietnia – na liście startowej znajduje się...

Przez Magazyn Bieganie
19-03-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Nie biegniesz? Kibicuj! Poczuj sportowe emocje na trasie Półmaratonu Warszawskiego

Już 30 marca ulice Warszawy wypełnią się tysiącami biegaczy i kibiców! 116 123. Półmaraton Warszawski oraz towarzyszący mu New Balance...

Przez Magazyn Bieganie
19-03-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bieganie pod gwiazdami: PKO Gdynia Półmaraton z wyjątkową oprawą świetlną

Już ponad 4 tysiące amatorów biegania potwierdziło udział w tegorocznym PKO Gdynia Półmaratonie. Impreza odbędzie się 26 kwietnia w godzinach...

Przez Magazyn Bieganie
17-03-2025
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Martyna Galant o krok od rekordu Polski w BeMore5K!

Zaledwie 10 sekund zabrakło Martynie Galant do pobicia rekordu kraju na 5 km na premierowej odsłonie biegu BeMore5K, który odbył...

Przez Magazyn Bieganie
17-03-2025
0 Komentarz