Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

LOTTO 25. Poznań Maraton już w niedzielę. Nowa trasa, Stary Rynek i maratoński weekend pełen atrakcji
Tysiące kroków, setki zaangażowanych osób i własne tempo – kulisy 48. Maratonu Warszawskiego
Endorfiny, sport i mnóstwo pozytywnych emocji. 9. edycja „zaBIEGaj o FUNdusze” za nami!
7 najpiękniejszych miejsc w Polsce, które warto zobaczyć… biegnąc

Zerknij na nasze sociale

Biegi zagraniczne Historie biegaczy Ludzie Wydarzenia

7 maratonów w 7 dni na 7 kontynentach

Pomysł przebiegnięcia siedmiu maratonów w ciągu siedmiu dni na siedmiu kontynentach był godny Juliusza Verne'a. Ale wpadł do głowy zwykłym...

Przez Magazyn Bieganie
26-09-2013
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Gardzielewski, Brzeziński i Błaziński pobiegną 29 września maraton w Berlinie

Jak informowaliśmy wcześniej, w Berlinie organizatorzy zapowiadają nawet atak na rekord świata. W cieniu rywalizacji najlepszych Kenijczyków pobiegną Polacy -...

Przez Marcin Nagórek
25-09-2013
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

100 km po alpejskich szlakach – relacja z biegu CCC...

Na każdej z tras Ultra-Trail du Mont-Blanc startuje kilka tysięcy ludzi. Wspaniała organizacja, mnóstwo kibiców dopingujących gorąco, piękne widoki sprawiają,...

Przez Magazyn Bieganie
24-09-2013
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Fifth Avenue Mile – 1609 m w centrum Nowego Jorku

22 września w Nowym Jorku odbył się jeden z najbardziej znanych na świecie wyścigów ulicznych na dystansie jednej mili. W...

Przez Marcin Nagórek
23-09-2013
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Maraton Warszawski i Berlin Marathon – kogo zobaczymy w elicie?

W drugiej połowie września zaczyna się sezon dużych jesiennych maratonów. W ostatni weekend miesiąca odbędą się dwa ważne biegi w...

Przez Marcin Nagórek
20-09-2013
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Bupa Great North Run – Kenenisa Bekele zwycięża w pojedynku...

Półmaraton w Newcastle - Bekele zwycięża w pojedynku gigantów, fantastyczny wynik Kenijki oraz rekord świata Haile Gebrselassie. Jeden z najciekawszych...

Przez Marcin Nagórek
16-09-2013
0 Komentarz

Gore-tex Transalpine Run - ośmioetapowy wyścig w Alpach. Fot. Piotr Dymus

Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Gore-tex Transalpine Run – podsumowanie i zdjęcia

Osiem dni, 260 km, pięcioro Polaków na trasie, 14500 m pod górę i tyle samo w dół, kilka drobnych dramatów...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
11-09-2013
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Wydarzenia

Żebrowski blisko rekordu Polski w Rieti

Podczas mityngu lekkoatletycznego we włoskim Rieti Krzysztof Żebrowski osiągnął na dystansie 1500 metrów drugi wynik w historii tej dyscypliny w...

Przez Marcin Nagórek
11-09-2013
0 Komentarz

Ultra-Trail du Mont-Blanc - na trasie UTMB Fot Piotr Dymus

Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Ultra-Trail du Mont-Blanc: 170 km, nieustanne góra-dół

A kto siedział w domu ten niech żałuje. I niech czeka na zapisy do kolejnej edycji. 150 euro na wpisowe...

Przez admin
09-09-2013
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Japoński amator Kawauchi zadziwia kolejnymi startami

Japoński biegacz amator, Yuki Kawauchi, nadal zadziwia świat. Dwa tygodnie po ukończeniu swojego szóstego maratonu w ciągu 8 miesięcy wystartował...

Przez Marcin Nagórek
06-09-2013
2 Komentarzy

Wyspy Alandzkie - tutaj też można pobiec maraton. Fot. Archiwum Grzegorza Więcława

Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Maraton na Wyspach Alandzkich – po asfalcie czerwonym jak cegła

Åland Marathon to październikowa impreza biegowa organizowana w Mariehamn, na Wyspach Alandzkich. Tylko tam biegnie się po czerwonym jak cegła...

Przez admin
05-09-2013
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Wydarzenia Zapowiedzi imprez

90. Koszycki Maraton Pokoju. Najstarszy w Europie

90. Piękna liczba. Zwłaszcza jeśli dotyczy biegu maratońskiego. Niewiele imprez może się poszczycić taką historią. Najstarszy europejski maraton rozgrywa się...

Przez Anna Pawłowska-Pojawa
03-09-2013
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Defar kontra Dibaba – półmaraton, jakiego jeszcze nie było

15 września w Newcastle odbędzie się jeden z najciekawszych półmaratonów w historii tej konkurencji. Oprócz opisywanego już pojedynku Bekele-Farah-Gebrselassie dojdzie...

Przez Marcin Nagórek
03-09-2013
1 Komentarz

Magda Ostrowska-Dołęgowska i Krzysiek Dołęgowski na 2 etapie Gore-tex Transalpine Run. Fot. Piotr Dymus

Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Polacy na Gore-tex Transalpine Run – ośmioetapowym wyścigu biegowym w...

31 sierpnia, w sobotę ruszyła 9. edycja Gore-tex Transalpine Run, jednego z najpiękniejszych etapowych wyścigów biegowych na świecie. Uczestnicy wyruszyli...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
01-09-2013
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Lewandowski drugi w Zurychu z życiówką

Podczas czwartkowego mityngu Diamentowej Ligi w Zurychu Marcin Lewandowski przybiegł na drugiej pozycji w biegu na dystansie 800 metrów. Po...

Przez Marcin Nagórek
30-08-2013
0 Komentarz

Meseret Defar na Mistrzostwach Świata w Lekkoatletyce w Moskwie 2013

Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Dominacja Etiopek i starzy mistrzowie – podsumowanie MŚ w lekkoatletyce...

Wśród wielu podsumowań mistrzostw świata w Moskwie warto zwrócić uwagę na dwa fakty. Po pierwsze, etiopska dominacja w biegach kobiet....

Przez Marcin Nagórek
28-08-2013
0 Komentarz

Zespół adidas Terrex Poland na rajdzie Endurance Quest w Finlandii. Fot. Piotr Dymus

Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Rajd przygodowy Endurance Quest: 4 doby w krainie muminków

98 godzin walki na trasie, niekończące się kilometry na kajakach, wśród setek, a może i tysięcy wysepek szkierowego wybrzeża Finlandii,...

Przez admin
27-08-2013
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Na litewskim bruku – półmaraton i maraton w Wilnie

Litwa to kilkaset lat wspólnej historii (o którą zdaje się Litwini mają do nas sporo pretensji), zeppeliny i kołduny, Ostra...

Przez Marek Tronina
26-08-2013
0 Komentarz

Artur Noga w Memoriale Kamili Skolimowskiej 2013

Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Relacje z biegów Wydarzenia

Warszawa, Memoriał Kamili Skolimowskiej: rekord Polski Artura Nogi

W IV Memoriale Kamili Skolimowskiej wystartowało 15 medalistów mistrzostw świata w Moskwie. W większości byli to zawodnicy startujący w konkurencjach...

Przez Justyna Grzywaczewska
26-08-2013
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Relacje z biegów Wydarzenia

Moskwa 2013, MŚ w lekkoatletyce: słaby występ polskiej ekipy

Polskie biegi słabo wypadły na odbywających się w Moskwie mistrzostwach świata, ale mimo wszystko pojawiły się i milsze momenty. Poza...

Przez Marcin Nagórek
21-08-2013
0 Komentarz