Lewandowski gwiazdą wieczoru na Copernicus Cup
Ozdobą środowego mityngu Copernicus Cup w Toruniu był rekord Polski Marcina Lewandowskiego na dystansie 1500 metrów. Z dobrej strony pokazała...
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
OBEJRZYJ