Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa!

Poznaj dogtrekking i canicross z Mistrzem Polski w sobotę! Trening z psem dla początkujących i bardziej zaawansowanych
Znamy termin 13. PKO Białystok Półmaratonu!
18. PKO Bieg Trzech Kopców i wydarzenia towarzyszące: weekend pełen sportowych atrakcji!
Jak smartwatch zmienia przygotowania do maratonu i sam start? Inteligentne wsparcie w utrzymaniu swojego tempa

Zerknij na nasze sociale

Elita biegaczy

KnM #66 – Jak wyjść z dysfunkcji pojawiających się u...

[h2]Jesteśmy aktywni, by poprawić nasze zdrowie. Czasami ta aktywność buduje większe ambicje i zapominamy po co to robimy, a finalnie...

Przez Marcin Hinz
09-11-2018
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Historie biegaczy Ludzie Relacje z biegów Wydarzenia

Niemal 44-letni Bernard Lagat zadebiutował w… maratonie!

Legenda biegów średnich, wielokrotny medalista mistrzostw świata i igrzysk olimpijskich Bernard Lagat zadebiutował w maratonie. Nie byłoby w tym nic...

Przez Jakub Karasek
06-11-2018
0 Komentarz

Czytelnia Elita biegaczy Ludzie Polecane

Mo Farah po sukcesach na bieżni zaskakuje w maratonie

Jak przejść od szybkiego biegania 5 km do maratonu? Mo Farah - największa gwiazda brytyjskiej, a może i światowej lekkiej...

Przez Marcin Nagórek
24-10-2018
2 Komentarzy

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Suguru Osako pobił rekord Japonii i zarobił 100 milionów jenów,...

Cichym bohaterem rozegranego niedawno maratonu w Chicago był Suguru Osako. Zajął 3. miejsce i pobił rekord swojego kraju z fenomenalnym...

Przez Jakub Karasek
12-10-2018
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Wydarzenia

Sofia Ennaoui: „Potrzebowałam trochę spokoju, chciałam się wyciszyć i znaleźć...

[h2]Młoda lekkoatletka kolejny sezon kończy medalem zdobytym na seniorskiej imprezie – tym razem srebrem na Mistrzostwach Europy w Berlinie. Sofia...

Przez Jarek Więcławski
08-10-2018
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Dominika Stelmach: granice leżą naprawdę daleko!

W pogoni za marzeniami, rzuciła pracę. Prawo jazdy zrobiła po to, żeby jeździć na biegi. Udowadnia, że nie trzeba zaczynać...

Przez Jakub Karasek
07-10-2018
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Ludzie

Adam Nowicki – kim jest najszybszy Polak 40. PZU Maratonu...

Adam Nowicki zajął 3 miejsce w 40. PZU Maratonie Warszawskim i okazał się najszybszym Polakiem. To jego wielki sukces.. ale...

Przez Marcin Nagórek
03-10-2018
1 Komentarz

Elita biegaczy

Jak zamienić Lubelszczyznę na Oregon? – wywiad z Weroniką Pyzik

[h2]Na co dzień studiuje i trenuje w Stanach Zjednoczonych. Myślała o studiach na kierunku lekarskim, ale życie przygotowało dla mniej...

Przez Paweł Wysocki
10-09-2018
1 Komentarz

Elita biegaczy

Iga Baumgart-Witan: „Gdybym nie stanęła ponownie na bieżni, to byłby...

[h2]Po sukcesie na Mistrzostwach Europy nasza biegaczka zakończyła sezon i udała się na zasłużony odpoczynek. W rozmowie z Jarkiem Więcławskim...

Przez Jarek Więcławski
02-09-2018
0 Komentarz

Elita biegaczy

Hayden Hawks: “Lubię biegać tak długo, jak to tylko możliwe”...

[h3]Jeden z najlepszych biegaczy ultra na świecie. Człowiek z ogromnym zapałem do biegania oraz wielkim potencjałem energii. Wyruszając z Kolorado...

Przez Dariusz Marek
26-08-2018
0 Komentarz

Elita biegaczy Ludzie

Bieganie kiedyś i dziś z perspektywy Michała Bartoszaka

[h2]W jaki sposób zmieniło się podejście do biegania w ciągu ostatnich dwóch dekad? Jakie wizje na przyszłość ma zawodowy sportowiec...

Przez Michał Bartoszak
01-08-2018
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Elita biegaczy Historie biegaczy Ludzie Wydarzenia

Emilia Ankiewicz: jak kilka dni nic nie robię, to… wszystko...

Po udanym sezonie 2016 i awansie do półfinału Igrzysk Olimpijskich kariera Emilii Ankiewicz nieco przyhamowała. Zamiast życiową formą, mocny trening...

Przez Jakub Karasek
09-07-2018
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy

Nie żyje Irena Szewińska. Miała 72 lata

[h2]W piątek, 29 czerwca, zmarła Irena Szewińska. Pięciokrotna Mistrzyni Europy, wielokrotna medalistka olimpijska, najbardziej utytułowana polska sportsmenka. Miała 72 lata.[/h2] Irena...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
30-06-2018
0 Komentarz

Elita biegaczy

Jóźwik, Chojecka, Bukis. Czy możemy mówić o fenomenie polskiej szkoły...

[h3]Sezony mijają, lata płyną, a polskie dziewczyny cały czas są mocne w biegach średnich, zwłaszcza na dystansie 1500 m. Dużych...

Przez Rafał Kazimierczak
29-04-2018
0 Komentarz

Elita biegaczy Ludzie Trening

Być jak Saif Saaeed Shaheen, czyli jak pobiec 12:48 na...

Bieganie na najwyższym poziomie to nie tylko fenomenalne czasy osiągane w trakcie zawodów, ale także niewiarygodne wręcz prędkości rozwijane na...

Przez Jakub Karasek
05-04-2018
0 Komentarz

Elita biegaczy Historie biegaczy

“Bałam się biegać”. Niewidoma Joanna Mazur opowiada o swojej drodze...

[h2]Niewidząca Joanna Mazur i jej przewodnik Michał Stawicki współpracują dopiero dwa lata, ale w tym czasie osiągnęli już sukcesy, na...

Przez Jarek Więcławski
08-02-2018
0 Komentarz

Elita biegaczy

Łukasz Sagan, trzykrotny finiszer Spartathlonu: „Czasami trzeba zrobić krok w...

Pierwszy ultramaraton pobiegł przez ciekawość. Kolejne, dłuższe dystanse wybierał z tego samego powodu. O tym jak to jest biegać przez...

Przez Katarzyna Melcer
31-01-2018
0 Komentarz

Elita biegaczy

Michał Stawicki o współpracy z Joanną Mazur: ” Trenujemy nawet...

[h2]Niewidząca Joanna Mazur i jej przewodnik Michał Stawicki współpracują dopiero dwa lata, ale w tym czasie osiągnęli już sukcesy, na...

Przez Jarek Więcławski
28-01-2018
1 Komentarz

Czytelnia Elita biegaczy Ludzie Maraton Warszawski

Zbigniew Zaremba – współtwórca Wunterteamu i Maratonu Pokoju

Bez niego prawdopodobnie nie byłoby Wunderteamu, może nie byłoby polskich biegów masowych, pewnie nie byłoby „Joggingu”. A już na pewno...

Przez Marcin Chłopaś
26-12-2017
1 Komentarz

Elita biegaczy Historie biegaczy Ludzie Polecane

Najszybszy 45-latek świata żyje skromnie, z trenerem kontaktuje się głównie...

Jak złamać 30 minut na dychę, mając 45 lat? Odpowiedź zna najszybszy 45-latek świata na tym dystansie, Amerykanin Kevin Castille....

Przez Marcin Nagórek
02-12-2017
0 Komentarz