Trening

Bieganie po schodach – kiedy stosować i jakie daje efekty?

Bieganie po schodach stosuje się czasem jako urozmaicenie, w tym także element przygotowawczy do biegów górskich. Czy jednak z punktu...

• Przez Magazyn Bieganie
• 01-08-2023
• 0 Komentarzy

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Marzysz o starcie w 49. BMW Berlin Maratonie? Trwa rekrutacja...

Inicjatywa marketingowa Tajwanu szykuje się do BMW Berlin Marathon 2023 rekrutując biegaczy rekreacyjnych do udziału w światowej sławy maratonie w...

• Przez Magazyn Bieganie
• 31-07-2023
• 0 Komentarzy

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

61. Bieg Westerplatte – znamy wzór koszulki okolicznościowej. Może być...

61. Bieg Westerplatte wprowadzi uczestników w siódmą dekadę historii tych zawodów. Partner techniczny imprezy, firma AdRunaLine przygotowała na tę okazję...

• Przez Magazyn Bieganie
• 29-07-2023
• 0 Komentarzy

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zbliża się 32. Bieg Powstania Warszawskiego, jedna z najbardziej klimatycznych...

Wielkie emocje na dwóch dystansach, podniosła atmosfera, wyjątkowy klimat i wieczorna pora – tak można opisać nadchodzący 32. Bieg Powstania...

• Przez Magazyn Bieganie
• 25-07-2023
• 0 Komentarzy

Informacje prasowe

Mammut z nową, pionierską kolekcją do trail runningu. Jest funkcjonalnie...

Uni-Sport, wyłączny dystrybutor marki Mammut w Polsce, wprowadził do sprzedaży nową kolekcję produktów do biegania w terenie na lato 2023....

• Przez Magazyn Bieganie
• 21-07-2023
• 0 Komentarzy

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

3 miesiące do 22. edycji Poznań Maratonu! Wyjątkowa koszulka z...

Prezentacja oficjalnej koszulki i możliwość jej personalizacji, a także start zapisów na Pho3nix Kids Maraton to najnowsze informacje dla wszystkich...

• Przez Magazyn Bieganie
• 19-07-2023
• 0 Komentarzy

Bez kategorii

O TEAM UP! Europe coraz głośniej. Słyszeliście już o nowej...

TEAM UP! Europe, to zupełnie nowa rywalizacja, która szybko pozyskała uwagę biegaczy i mediów. Drużyny biegowe z Europy rywalizować będą...

• Przez Magazyn Bieganie
• 19-07-2023
• 0 Komentarzy

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trwają zapisy na Bridgestone Sztafetę Maratońską. Zbierz team i pobiegnij...

24 września będzie prawdziwym sportowym świętem! Tego dnia wystartuje 45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski, a także biegi towarzyszące – wśród nich...

• Przez Magazyn Bieganie
• 18-07-2023
• 0 Komentarzy

Wiadomości

Natalia Kaczmarek i Ewa Swoboda z nowymi rekordami!

Ewa Swoboda i Natalia Kaczmarek pokazały piękną formę podczas Memoriału Kamili Skolimowskiej w Chorzowie. Ewa pokonała magiczną barierę 11 sekund...

• Przez Magazyn Bieganie
• 16-07-2023
• 0 Komentarzy

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zapisy na 12. Półmaraton Dwóch Mostów trwają. Ostatnie dni niższej...

Już od połowy lutego można zapisywać się na 12. Półmaraton Dwóch Mostów, który odbędzie się 10 września 2023 roku. Do...

• Przez Magazyn Bieganie
• 14-07-2023
• 0 Komentarzy

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wyjątkowe medale 32. Biegu Powstania Warszawskiego. Na liście startowej już...

Już 29 lipca w godzinach wieczornych wystartuje w Warszawie 32. Bieg Powstania Warszawskiego. Na uczestników na mecie biegu na 5,...

• Przez Magazyn Bieganie
• 14-07-2023
• 0 Komentarzy

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Medale 8. Nocnego Półmaratonu Praskiego oraz Piątki Praskiej

Organizator zaprezentował medale 8. Nocnego Półmaratonu Praskiego oraz Piątki Praskiej. Inspiracją do ich projektu byli sami BIEGACZE! – Przez siedem...

• Przez Magazyn Bieganie
• 13-07-2023
• 0 Komentarzy

Zdrowie i motywacja

Zdrowie na wakacjach: Jak szybko wrócić do formy po kontuzji?

Wakacje to nie tylko czas odpoczynku, ale także okazja do intensywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu i uprawiania różnorodnych form...

• Przez Magazyn Bieganie
• 13-07-2023
• 0 Komentarzy

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

61. Bieg Westerplatte – najstarszy bieg uliczny w Polsce. Napisz...

Bieg Westerplatte dla wielu uczestników jest czymś znacznie więcej, niż tylko kolejną imprezą biegową. Wraz z 61. edycją to wielopokoleniowe...

• Przez Magazyn Bieganie
• 12-07-2023
• 0 Komentarzy

Informacje prasowe

Krwawa Pętla Bike&Run już w sobotę 8 lipca!

Mordercze wyzwanie – Krwawa Pętla – bieg zespołowy na dystansie około 250 kilometrów, limit czasu 24 godzin, zróżnicowane podłoże i...

• Przez Magazyn Bieganie
• 07-07-2023
• 0 Komentarzy

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trwają zapisy na 32. Bieg Powstania Warszawskiego! Poznaliśmy oficjalną koszulkę...

Wielkimi krokami zbliża się kolejna edycja Biegu Powstania Warszawskiego należącego do popularnej Warszawskiej Triady Biegowej. Organizatorzy imprezy – Stołeczne Centrum...

• Przez Magazyn Bieganie
• 06-07-2023
• 0 Komentarzy

Dieta

Czy zamienniki mięsa to dobry wybór?

Coraz więcej osób świadomie rezygnuje ze spożycia mięsa. Przemawiają za tym względy etyczne, zdrowotne, ale także indywidualne preferencje. Aby móc...

• Przez Magazyn Bieganie
• 05-07-2023
• 0 Komentarzy

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na przyszłoroczny 18. Półmaraton Warszawski

18. Półmaraton Warszawski pobiegnie 24 marca 2024 roku! Wiosna jak zwykle wystartuje w Warszawie! Zapisy na jedno z największych wydarzeń...

• Przez Magazyn Bieganie
• 04-07-2023
• 0 Komentarzy

Biegi zagraniczne Wydarzenia

Diamentowa Liga: Swoboda i Skrzyszowska o krok od podium

Trwa Diamentowa Liga – cykl najbardziej prestiżowych zawodów lekkoatletycznych. Wczoraj w biegu w Lozannie na 100 metrów startowała Ewa Swoboda,...

• Przez Magazyn Bieganie
• 01-07-2023
• 0 Komentarzy

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Pałac Kultury i Nauki sercem największego polskiego maratonu. Jubileuszowy 45....

Po raz pierwszy w historii start i meta Wielkiego Biegu zlokalizowane będą obok Pałacu Kultury i Nauki. Serce biegu w...

• Przez Magazyn Bieganie
• 27-06-2023
• 0 Komentarzy