Akcesoria Sprzęt

Mój pierwszy pulsometr do biegania

Zakup pierwszego pulsometru to jedna z trudniejszych decyzji w doborze sprzętu. Nie dlatego, że jest ich mało. Problemem jest raczej...

• Przez Maciej Żywek
• 14-05-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Sprzęt Triathlon

Słowo na niedzielę

Przez ostatnie kilka tygodni miałem przyjemność rozmawiać z wieloma renomowanymi trenerami i zawodnikami, między innymi o sprzęcie triathlonowym. Co wynikło...

• Przez Maciej Żywek
• 11-05-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Trening Triathlon

Zakładka Achillesa

Zakładka to jeden z tych rodzajów treningu owianych legendami, przesądami i teoriami bez twardych argumentów. Jedni ją stosują, inni kompletnie...

• Przez Maciej Żywek
• 09-05-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Trening Triathlon

Pierwsze wiosenne wejście do wody

Weekend majowy dla wielu z nas będzie okazją do wejścia do wody w akwenach otwartych. Niech nie zwiedzie nas wczesna...

• Przez Maciej Żywek
• 30-04-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Wydarzenia Triathlon

ITU World Triathlon Series Kapsztad

Za nami kolejna edycja zawodów z cyklu ITU World Triathlon Series. Tym razem elitę triathlonu olimpijskiego gościł Kapsztad. W sobotę...

• Przez Maciej Żywek
• 27-04-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Sprzęt Triathlon

Garmin Fenix 2 okiem triathlonisty

Garmin wprowadził ostatnio na rynek nowy model dla triathlonistów. Właściwie jest to zegarek, który mogą oni wykorzystywać dzięki szerokiemu zakresowi...

• Przez Maciej Żywek
• 23-04-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Trening Triathlon

Pływak poprawia się od głowy, cz. 1

Zmagając się z wodnym żywiołem mamy wrażenie, że powietrze jest gdzieś bardzo wysoko nad nami. Wysoko unosimy głowę, dodatkowo kręcąc...

• Przez Maciej Żywek
• 20-04-2014
• 1 Komentarz

TRI: Sprzęt Triathlon

Kupujemy okulary na rower

Jeżeli okulary na rower mają dobrze spełniać swoją funkcję, musimy kryteria wyboru rozszerzyć poza wygląd i chęć naśladowania sportowców z...

• Przez Maciej Żywek
• 18-04-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Trening Triathlon

Gdzie licho nie śpi?

Wątpliwości i obawy przed kontuzją podczas wyścigu są na stałe wpisane w kalendarz przygotowań każdego zawodnika, nie tylko triathlonisty. Dostępnych...

• Przez Maciej Żywek
• 16-04-2014
• 0 Komentarzy

Czytelnia Felietony TRI: Trening Triathlon

Dzienniczek treningowy. Nauczmy się pisać i czytać

Zastanawiacie się czasem skąd się biorą wasze wyniki na zawodach? Czy jesteście w stanie dopasować ogólne zalecenia do waszych indywidualnych...

• Przez Maciej Żywek
• 07-04-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Sprzęt TRI: Trening Triathlon

Więcej węgla w piecu

Węglowodany są głównym źródłem energii używanym przez organizm we wszystkich strefach wysiłku. To odkrycie jest znane naukowcom i dietetykom od...

• Przez Maciej Żywek
• 02-04-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Trening Triathlon

Trenuj mądrze

„Trenuj mądrze”, banał powtarzany tysiące razy we wszystkiego rodzaju publikacjach sportowych. Jak można samemu ocenić, który trening jest dla nas...

• Przez Maciej Żywek
• 27-03-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Sprzęt Triathlon

Koła aero – krótki przewodnik

Wiosna, pierwsze jazdy „na krótko”, entuzjazm. Oczywiście szybko zauważamy, że ubiegłoroczny sprzęt nie nadąża już za nami. Najwyższy czas wprowadzić...

• Przez Maciej Żywek
• 23-03-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Sprzęt Triathlon

Zegarek na abonament

Zegarek, którego nie musimy wymieniać wraz z rozwojem technologii, idealnie dopasowany do naszych potrzeb? Dziś fikcja, choć możliwa do urzeczywistnienia...

• Przez Maciej Żywek
• 19-03-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Ludzie Triathlon

Twoje najlepsze zawody?

W najbliższym numerze, jak już wcześniej wspominaliśmy, ukaże się wywiad z Dave'em Scottem. Wśród pytań, które nie zmieściły się w...

• Przez Maciej Żywek
• 14-03-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Sprzęt Triathlon

Polar V800, nowy zegarek dla triathlonistów

Można powiedzieć, że fiński niedźwiedź obudził się z głębokiego snu, przez niektórych nazywanych nawet śpiączką. Polar kilka ostatnich sezonów nie...

• Przez Maciej Żywek
• 12-03-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Ludzie Triathlon

Pozwolić Armstrongowi na start?

Czy Lance Armstrong powinien mieć szansę powrotu do sportu? To jedna z kwestii, które poruszyłem podczas rozmowy z Davem Scottem,...

• Przez Maciej Żywek
• 07-03-2014
• 0 Komentarzy

TRI: Sprzęt TRI: Wydarzenia Triathlon

Triathlon Show, Sandown Park

Jak wyglądają targi triathlonowe w Wielkiej Brytanii. Czy powinniśmy mieć kompleksy, czy jednak nie odstajemy tak bardzo od światowej czołówki....

• Przez Maciej Żywek
• 03-03-2014
• 0 Komentarzy

Akcesoria Sprzęt

Zephyr – niezwykłe urządzenie do monitoringu treningu i… nie tylko

Z zewnątrz przypominają nieco większe opaski do pomiaru tętna, znane z naszych pulsometrów. Jednak poza wyglądem i funkcją pomiaru tętna...

• Przez Maciej Żywek
• 21-02-2014
• 0 Komentarzy

Bez kategorii

Jak pokonać zimę na rowerze – test ochraniaczy i czapek.

będzie

• Przez Maciej Żywek
• 20-02-2014
• 0 Komentarzy