Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ

Mateusz Chajęcki

About Author

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego, fizjoterapeuta i właściciel gabinetu Fizmed. Od kilku lat zajmujący się biegaczami. Fizjoterapeuta ultramaratończyków Marcina Świerca, Pawła Szynala i Andrzeja Radzikowskiego oraz trenerki Kasi Bigos. Zabezpieczał takie imprezy jak Bieg Serca 2014 i Marriott Everest Run 2015.

3

Articles Published