Aktualności

Świąteczne Bieganie powraca w nowej odsłonie. Zrób coś dobrego dla...

Znana i lubiana akcja Świąteczne Bieganie, którą od kilku lat prowadzi Marcin Konieczny [MKON] powraca w nowym wydaniu. Tym razem...

• Przez Ewa Paciorek
• 12-12-2023
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Czy każdy musi mieć trenera? [podcast]

Czy każdy potrzebuje trenera? Czy można do dobrych wyników dojść samodzielnie? A jeśli tak, to jak to zrobić mądrze? Czy...

• Przez Ewa Paciorek
• 07-12-2023
• 0 Komentarzy

Felietony Sprzęt

Skarpetek nigdy dość, czyli o prezentach dla biegacza słów kilka...

Ręka do góry, kto od połowy listopada, jeszcze przed Black Friday, pisze list do Mikołaja z prośbą o nowe buty,...

• Przez Ewa Paciorek
• 06-12-2023
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Twoje zdrowie w Twoich rękach i… nogach. Rozmowa z dr...

Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz – tak o zdrowiu mówił wieki temu mistrz Kochanowski....

• Przez Ewa Paciorek
• 30-11-2023
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Wszystko albo nic. Taka filozofia pozwala się rozwijać. Dominika Stelmach....

Ja już nie mam czasu do stracenia, dlatego w życiu i karierze sportowej kieruję się zasadą “wszystko albo nic”, bo...

• Przez Ewa Paciorek
• 21-11-2023
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?" Slider

Zdrowy egoizm jest nam potrzebny. Ortopeda Marta Sprawka o bieganiu...

Tym razem rozmówczynią Ewy Paciorek jest Marta Sprawka – zwana Wam zapewne z Instagrama, gdzie prowadzi profil Spraweczka_pl, dzieląc się...

• Przez Ewa Paciorek
• 14-11-2023
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Róbmy rzeczy nowe, bo tylko one prowadzą nas do miejsc,...

Jak już dobrze wiecie, w cyklu “Czy tu się biega?” rozmawiamy nie tylko o bieganiu, ale także o innych dyscyplinach,...

• Przez Ewa Paciorek
• 10-11-2023
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Mount Everest w autystycznej codzienności, czyli jak bieganie może uratować...

To jedne z bardziej potrzebnych rozmów, które oprócz wątku biegowego mają również wątek społeczny i to z bardzo mocnym wydźwiękiem....

• Przez Ewa Paciorek
• 31-10-2023
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Żyć pełną piersią. O oddechu słów kilka. Podcast z Anną...

Mamy świadomość, że wobec licznych głosów “za, a nawet przeciw” tematem tego odcinka wkładamy kij w mrowisko. I to z...

• Przez Ewa Paciorek
• 26-10-2023
• 0 Komentarzy

Informacje prasowe Slider

Biegaczu i biegaczko, daj się poznać! [ankieta badawcza]

Jak zmieniał się profil polskiego biegacza w ostatnich latach? Na ile na te zmiany miała wpływ pandemia i związane z...

• Przez Ewa Paciorek
• 20-10-2023
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Coś więcej niż pasja – o bieganiu okiem psychologów [podcast]

Dobrze, że są takie dni jak Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, bo również dzięki ich istnieniu są przełamywane kolejne tabu i...

• Przez Ewa Paciorek
• 16-10-2023
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Górale się więcej uśmiechają. Daniel Żuchowski i Ula Paprocka, czyli...

Zazwyczaj jest tak, że to biegacze z asfaltu w pewnym momencie biegowej przygody uciekają w góry. Ale jak widać na...

• Przez Ewa Paciorek
• 04-10-2023
• 0 Komentarzy

Buty do biegania obuwie trailowe Sprzęt

Salomon Thundercross: trailowa przygoda w najlepszym wydaniu

Jest takie powiedzenie, że jak coś jest do wszystkiego, to jest do niczego. I dlatego wiemy dobrze – mówiąc pół...

• Przez Ewa Paciorek
• 30-09-2023
• 0 Komentarzy

Informacje prasowe

Run your way, czyli New Balance Run Club rozbiegał Warszawę

Co daje bieganie w grupie? Na pewno motywację i radość z aktywności, którą można dzielić z innymi. Wiadomo, pasja łączy....

• Przez Ewa Paciorek
• 19-09-2023
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Od jedzenia „za mało” do biegania po to, by jeść...

Podobno biega się między innymi po to, by jeść więcej ciastek. Czy rzeczywiście tak jest? A może jest odwrotnie i...

• Przez Ewa Paciorek
• 16-09-2023
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?" Slider

W trójkącie: pasja, rodzina i praca to nie pasja jest...

Marcin Konieczny – znany jako MKON – to nie tylko triathlonista, który zdobył w październiku 2022 roku na Hawajach zaszczytny...

• Przez Ewa Paciorek
• 24-08-2023
• 0 Komentarzy

Buty do biegania obuwie startowe Slider Sprzęt

adidas Adizero Boston 12: gdy dynamika i lekkość spotykają się...

Gdybym miała adidas Adizero Boston 12 określić jednym zdaniem, to byłoby to właśnie zdanie z tytułu. Lekkie i dynamiczne do...

• Przez Ewa Paciorek
• 24-08-2023
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zakosztuj gościnności w Bieszczadach Podlasia. PGE Ultramaraton Nadbużański 16 września...

Jak połączyć aktywne spędzanie czasu w pięknych okolicznościach przyrody z pasją do biegania i sportową rywalizacją? Jednym ze sposobów na...

• Przez Ewa Paciorek
• 22-08-2023
• 0 Komentarzy

Wydarzenia

Zakosztuj gościnności w Bieszczadach Podlasia. Pobiegnij w PGE Ultramaratonie Nadbużańskim...

Jak połączyć aktywne spędzanie czasu w pięknych okolicznościach przyrody z pasją do biegania i sportową rywalizacją? Jednym ze sposobów na...

• Przez Ewa Paciorek
• 22-08-2023
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Od najgłębszej depresji na najwyższy szczyt – o biegu Badwater...

Jak się biega w Dolinie Śmierci, przy odczuwalnych prawie 50 stopniach Celsjusza? Na czym polega fenomen biegu Badwater i co...

• Przez Ewa Paciorek
• 11-08-2023
• 0 Komentarzy