Wydarzenia Zapowiedzi imprez

13 października – Maraton Bieszczadzki

47 kilometrów ścieżek, słynne bieszczadzkie błoto i wyjątkowe widoki - 13 października o godz. 8 rano w Wetlinie wystartują uczestnicy...

• Przez admin
• 01-10-2013
• 0 Komentarzy

Relacje z biegów Wydarzenia

Bieg na Babią Górę babskim okiem (i butem)

Bieg górski w stylu alpejskim. Dystans: 10 km, przewyższenie ok 1250m (+1185/-65). Start: Zawoja Widły przy ośrodku wypoczynkowym”Diablak”, meta: Diablak...

• Przez admin
• 25-09-2013
• 0 Komentarzy

Relacje z biegów Wydarzenia

Bieg Zbąskich – po życiówkę i różę na mecie

Na mecie usłyszałam swoje imię wyczytywane przez megafon, a potem poczułam się jak 8 marca, ponieważ równocześnie z zawieszeniem na...

• Przez admin
• 25-09-2013
• 0 Komentarzy

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Magazyn Bieganie – październik 2013

O tym, jak się budowała pozycja maratonu berlińskiego, o bieganiu po górach, a nawet po Górach (Everest Marathon), o tym,...

• Przez admin
• 25-09-2013
• 0 Komentarzy

TRI: Wydarzenia Triathlon

Relacja z 70.3 Ironman Aix en Provence

Asia Susmanek, nasza październikowa "Dziewczyna z okładki" nie tylko ładnie wygląda, potrafi również solidnie zawstydzić wielu facetów na triathlonowych trasach....

• Przez admin
• 25-09-2013
• 0 Komentarzy

Czytelnia

Karta Prenumeratora – jakie zniżki i gdzie je dostać?

Prenumeratorzy Biegania otrzymują Kartę Prenumeratora, która uprawnia do zniżek u naszych partnerów. Gdzie i jaką zniżkę można dostać? Oto lista.

• Przez admin
• 23-09-2013
• 1 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Białystok Biega 22 września 2013r.

Szybka, atestowana trasa, dwa dystanse: 5 km i 10 m do wyboru przez Uczestnika. Biegi dla dzieci na stadionie lekkoatletycznym....

• Przez admin
• 19-09-2013
• 0 Komentarzy

Ciało biegacza Dieta Maraton i półmaraton Trening Zdrowie i motywacja

Pierwszy tydzień po maratonie – 10 rad dla początkujących maratończyków

Masz za sobą kilkanaście tygodni poważnych przygotowań do maratonu. Zbliża się okres, w którym podejmiesz ostateczną decyzję o starcie. Nocami...

• Przez admin
• 18-09-2013
• 0 Komentarzy

Ciało biegacza Psychologia biegania Teoria treningu Trening Zdrowie i motywacja

Dla kogo sprint, dla kogo maraton?

Ludzie czasami mawiają, że możliwe, że ktoś, kto byłby najlepszym skrzypkiem świata teraz właśnie kładzie kafelki w czyjejś łazience. Mnóstwo...

• Przez admin
• 17-09-2013
• 0 Komentarzy

Relacje z biegów Wydarzenia

31. Wrocław Maraton – w deszczu po rekord na wózku

O 9.00. wydawało się, że to będzie kolejna edycja wrocławskiego maratonu, której będzie towarzyszyła piękna pogoda… dla kibiców. Już w...

• Przez admin
• 17-09-2013
• 0 Komentarzy

Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Ultra-Trail du Mont-Blanc: 170 km, nieustanne góra-dół

A kto siedział w domu ten niech żałuje. I niech czeka na zapisy do kolejnej edycji. 150 euro na wpisowe...

• Przez admin
• 09-09-2013
• 0 Komentarzy

Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Maraton na Wyspach Alandzkich – po asfalcie czerwonym jak cegła

Åland Marathon to październikowa impreza biegowa organizowana w Mariehamn, na Wyspach Alandzkich. Tylko tam biegnie się po czerwonym jak cegła...

• Przez admin
• 05-09-2013
• 0 Komentarzy

Relacje z biegów Wydarzenia

Gorce Maraton 2013 okiem dziewczyny z nizin

Gorce Maraton – bieg prawie czterdziestokilometrowy, różnice wysokości sięgające od 1010 metrów w dół do 1810 metrów w górę. Trasa...

• Przez admin
• 04-09-2013
• 0 Komentarzy

Ćwiczenia dla biegaczy Teoria treningu Trening

Sprinty pod górę – bieganie zamiast siłowni

Często namawiamy biegaczy by zapisali się na siłownię lub wykonywali dziesiątki ćwiczeń wzmacniających. Mimo to wielu to ignoruje, bo oni...

• Przez admin
• 04-09-2013
• 0 Komentarzy

Relacje z biegów Wydarzenia

I Rodzinny Piknik Biegowy w Czosnowie – relacja uczestniczki

Ostatnio można prawie do woli przebierać w dystansach i rejonach, gdzie chcielibyśmy sobie pobiec w weekend na czas. W miniony...

• Przez admin
• 03-09-2013
• 0 Komentarzy

Buty do biegania Sprzęt

Test: ASICS Gel-Excel 33 – minimalistyczne buty do biegania wg...

Pojawieniu się tego modelu towarzyszył spory szum wśród maniaków nowinek technicznych. Jak to? ASICS wchodzi w świat minimalizmu? Rezygnuje z...

• Przez admin
• 03-09-2013
• 0 Komentarzy

Relacje z biegów Wydarzenia

W deszczu, w nowej formule czyli IV Bieg Siedleckiego Jacka

1 września w Siedlcach odbył się po raz czwarty bieg siedleckiego Jacka. Po raz pierwszy - na dystansie półmaratonu. O...

• Przez admin
• 02-09-2013
• 0 Komentarzy

Relacje z biegów Wydarzenia

Obudzić sypialnię czyli historyczny bieg w Suchedniowie. Bieg o Puchar...

Suchedniów to małe miasteczko 25km na północ od Kielc i nieopodal Skarżyska - Kamiennej. Teraz nieco zapomniane i zaniedbane. Ale...

• Przez admin
• 02-09-2013
• 0 Komentarzy

Relacje z biegów Wydarzenia

I BIEG Z OKAZJI ŚWIĘTA LOTNICTWA W MALBORKU – 31...

28 sierpnia w Polsce obchodzimy Święto Lotnictwa Polskiego. Zostało ustanowione na pamiątkę zwycięstwa Franciszka Żwirki i Stanisława Wigury na międzynarodowych...

• Przez admin
• 01-09-2013
• 0 Komentarzy

Akcesoria Sprzęt

Test: Garmin 910 XT kontra Polar RCX 5 – porównanie

Polar RCX 5 i Garmin 910 XT. Fot. Krzysztof Dołęgowski Zestawiamy ze sobą dwa topowe modele bardzo szanowanych i popularnych...

• Przez admin
• 29-08-2013
• 0 Komentarzy