Już pierwszego dnia Mistrzostw Świata w Londynie na dopingu złapano dwie Ukrainki – Olesję Poh (bieg na 100 metrów) oraz Olgę Zemlak (bieg na 400 metrów). Obie zostały wykluczone z rywalizacji.
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
CZYTAJJuż pierwszego dnia Mistrzostw Świata w Londynie na dopingu złapano dwie Ukrainki – Olesję Poh (bieg na 100 metrów) oraz Olgę Zemlak (bieg na 400 metrów). Obie zostały wykluczone z rywalizacji.