Iwona Lewandowska-Bernardelli z czasem 2:29:37 zajęła 7. miejsce w maratonie w japońskiej Osace. Wygrała Japonka Risa Shigetomo – 2:24:22. Czas Iwony jest najlepszym w tym roku wynikiem w Polsce na tym dystansie.
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
OBEJRZYJIwona Lewandowska-Bernardelli z czasem 2:29:37 zajęła 7. miejsce w maratonie w japońskiej Osace. Wygrała Japonka Risa Shigetomo – 2:24:22. Czas Iwony jest najlepszym w tym roku wynikiem w Polsce na tym dystansie.