Szymon Kulka (29:33) został mistrzem Polski w biegu ulicznym na 10 km. Drugie miejsce zajął Tomasz Grycko (29:40), a trzecie Damian Kabat (30:11). Mistrzotwa rozegrano w Gdańsku w ramach Biegu Św. Dominika.
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
OBEJRZYJSzymon Kulka (29:33) został mistrzem Polski w biegu ulicznym na 10 km. Drugie miejsce zajął Tomasz Grycko (29:40), a trzecie Damian Kabat (30:11). Mistrzotwa rozegrano w Gdańsku w ramach Biegu Św. Dominika.