Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • TCN New York City Marathon: Almgren wygrywa w debiucie! Chepkirui najlepsza wśród kobiet!
  • Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
  • BIEGIEM POMAGAM 5 – sport, świąteczna atmosfera i pomoc dzieciom i młodzieży
  • Andreas Almgren wystartuje w niedzielę w TCS New York City Marathon. Czy ma szanse na rekord...
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! > Jakub Wiśniewski
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Anatomia Biegania – biegowe warsztaty dla amatorów (Warszawa)

  • Marta Tittenbrun
  • 31-10-2014
  • 0 Komentarzy

10 listopada w Warszawie odbędą się pierwsze warsztaty z cyklu prowadzone w ramach projektu Anatomia Biegania. Biegowi eksperci pokażą, jak poprawnie biegać, opowiedzą, jak odpowiednio dobierać ćwiczenia, jak konstruować własny plan treningowy, jak leczyć kontuzje. Wszystkie zajęcia odbywać się będą na Stadionie Narodowym.

Więcej

Newsy

  • TCN New York City Marathon: Almgren wygrywa w debiucie! Chepkirui najlepsza wśród kobiet!
  • Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
  • BIEGIEM POMAGAM 5 – sport, świąteczna atmosfera i pomoc dzieciom i młodzieży
  • Andreas Almgren wystartuje w niedzielę w TCS New York City Marathon. Czy ma szanse na rekord Europy i zwycięstwo w debiucie?
  • XII Białołęcki Bieg Wolności ruszył z zapisami. Uczci rocznicę stanu wojennego
  • Znamy trasę rekordowego 36. Biegu Niepodległości i biegów towarzyszących
  • 20. Półmaraton Warszawski z trzema nominacjami w Effie Awards i PR Wings 2026
  • Co jeść, żeby nie bolał brzuch podczas biegania?
  • Rekordowe zainteresowanie 36. Biegiem Niepodległości. Wszystkie 22 tysiące miejsc wyprzedane
  • Najlepszy partner treningowy ma cztery łapy. Za nami RAW PALEO Warsaw Dog Run
  • Maraton w Nowym Jorku: jak zaplanować wyjazd?
  • Najlepsi lekkoatleci Europy wystąpią w Polsce 2 lata z rzędu!
  • Finał Trylogii Toruńskich Legend za nami. Medale rozdane, czas na 2027 rok!
  • Kraków pożegna rok w najbardziej kolorowym stylu! Ruszyły zapisy na Krakowski Bieg Sylwestrowy 2026
  • Tapering przed startem – co to jest, jak go zrobić i czy naprawdę działa?
  • Nowa trasa, szybka dycha i walka o życiówki! Krakowski Bieg Niepodległości odsłania karty!
  • Wielkie bieganie w sercu Torunia. Przed nami finał Trylogii Toruńskich Legend
  • Już w sobotę RAW PALEO Warsaw Dog Run. Warszawa pobiegnie i pomaszeruje z psami
  • Krakowski Bieg Niepodległości zwiększa limit uczestników!
  • Bieganie nie rozwiązuje problemów. Ale pomaga je poukładać

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1476)
Czytelnia(492)
Dieta(370)
Ludzie(489)
Polecane(529)
Sprzęt(611)
Trening(547)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2932)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft