Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Zerknij na nasze sociale

Wiadomości

Olga Ochal 6. w maratonie w Taipei

Przez Marcin Nagórek
22-03-2016

Olga Ochal z czasem 2:45:36 zajęła 6. miejsce w maratonie w Taipei na Tajwanie. W biegu męskim jej mąż, Paweł Ochal, zajął 12 miejsce z czasem 2:29:11. Zwyciężyli: Kenijczyk Wiliam Chebor (2:13:05) i Ukrainka Olga Kotowska 2:36:38).

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie! Psst... Ocenisz nasz artykuł? 😉

0 / 5. 0

Poprzedni

Halowe Mistrzostwa Świata w Lekkoatletyce – srebro dla polskiej sztafety 4 x 400 m

Następny

Szybki półmaraton w Lizbonie

Marcin Nagórek (Wszystkie wpisy)

Biegać zaczął jeszcze w XX wieku. Startuje zarówno w mistrzostwach Polski wyczynowców, jak i amatorskich biegach ulicznych, notując życiówki na dystansach od 100m do maratonu. Marcin jest przy tym kilkukrotnym rekordzistą Polski w kategorii weteranów powyżej 35 roku życia, na dystansach od 800 metrów do 1 mili. Od lat współpracuje z "Magazynem Bieganie", pisząc o treningu. Jest autorem najstarszego aktywnego bloga biegowego (www.nagor.pl) w polskim internecie, aktualizowanego od stycznia 2006 roku. Jako trener osobisty współpracuje z biegaczami z poziomu zarówno początkującego, jak i z wyczynowcami.