Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Relacje z biegów Wydarzenia

UTMB TDS – najłatwiej się dostać, najtrudniej ukończyć [RELACJA]

Francois D’Haene podjął w tym roku duże ryzyko, złamał swoją zasadę – jeden wygrany bieg na 100 mil w roku....

Przez Marcin Bruś
21-09-2021
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Półmaraton i Maraton Warszawski już w ten weekend!

W najbliższą niedzielę wystartują 43. Maraton Warszawski i 15. Półmaraton Warszawski. Już dziś wiadomo, iż będzie to impreza biegowa jakiej...

Przez Magazyn Bieganie
21-09-2021
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trasa 14. Biegu Trzech Kopców

14. Bieg Trzech Kopców wystartuje za nieco ponad dwa tygodnie! Zapisy trwały niespełna tydzień i w tym czasie osiągnięty został...

Przez Magazyn Bieganie
19-09-2021
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wielkie bieganie 26 września w Warszawie – przed nami Maraton...

Zawodnicy Maratonu i Półmaratonu Warszawskiego wystartują jednego dnia w ostatnią niedzielę września. Na listach startowych obu biegów widnieją nazwiska już...

Przez Magazyn Bieganie
16-09-2021
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wiadomości Wydarzenia Zapowiedzi imprez

14. Bieg Trzech Kopców: trwają zapisy

9 września rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń internetowych do 14. Biegu Trzech Kopców, który zaplanowany jest na 3 października 2021 roku....

Przez Magazyn Bieganie
10-09-2021
0 Komentarz

Polecane Promocje Relacje z biegów Slider Wydarzenia

TSP DIY: reprezentacja Europy, startująca w Polsce, najlepsza na świecie!

W ostatni weekend na całym świecie odbyła się wirtualna odsłona sztafetowego biegu The Speed Project Do It Yourself. Rywalizacja miała...

Przez Jakub Karasek
08-09-2021
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Mazowiecki Track – najpiękniejszy bieg w okolicach Warszawy. Zapisz się!

Mazowiecki Track to impreza biegowa, która odbędzie się 23 października 2021. Dostępne są dwa dystanse: półmaraton i 10 km. Trasy...

Przez Magazyn Bieganie
08-09-2021
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ostatni dzwonek! 5 powodów, dla których warto wziąć udział w...

26 września w Warszawie po raz 15. wystartuje Półmaraton Warszawski. Impreza znana nie tylko mieszkańcom stolicy, rokrocznie gromadzi na starcie...

Przez Magazyn Bieganie
06-09-2021
0 Komentarz

Slider Wydarzenia

Trwają zapisy na Bridgestone Sztafetę Maratońską oraz New Balance Bieg...

Na przygotowanie się do Maratonu bądź Półmaratonu Warszawskiego dla części biegaczy może być już w tym roku za późno, jednak...

Przez Magazyn Bieganie
03-09-2021
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

adidas The Speed Project DIY – czas na naprawdę szybkie...

Już w sobotę 4 września na całym świecie wystartuje bieg The Speed Project, w którym uczestnicy będą próbowali pokonać trasę...

Przez Jakub Karasek
02-09-2021
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

7. Cracovia Półmaraton Królewski: jeszcze do 31 sierpnia obowiązuje początkowa...

Do 31 sierpnia obowiązuję początkowa opłata startowa za udział w 7. Cracovia Półmaratonie Królewskim, który zaplanowany jest na 17 października...

Przez Magazyn Bieganie
25-08-2021
0 Komentarz

Aktualności

Trwa Festiwal wózków biegowych w Przetestuj-wózek!

Niedawno na łamach naszego portalu prezentowaliśmy cykl poświęcony bieganiu z wózkiem. Dzięki sklepowi przetestuj-wozek.pl testowaliśmy 7 modeli wózków biegowych. Teraz...

Przez Jakub Karasek
24-08-2021
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

14. Bieg Trzech Kopców: 9 września rozpoczęcie zapisów internetowych

24 dni dzielą nas od rozpoczęcia przyjmowania zgłoszeń do 14. Biegu Trzech Kopców. 9 września (czwartek) o godzinie 12:00 wystartują...

Przez Magazyn Bieganie
16-08-2021
0 Komentarz

Informacje prasowe Zapowiedzi imprez

Jak biegać 1 MILĘ? – radzą Joanna Jóźwik, Marcin Lewandowski...

Imprezy z cyklu 1MILA zbliżają się wielkimi krokami! Jak trenować do dystansu 1 mili? Jakie tempo założyć na starcie? Swoimi...

Przez Magazyn Bieganie
12-08-2021
0 Komentarz

Aktualności Slider Wydarzenia

Wielki triumf Eliuda Kipchoge w maratonie

W zamykającym Igrzyska w Tokio męskim maratonie zwycięstwo we wspaniałym stylu odniósł Kenijczyk Eliud Kipchoge, dobiegając do mety w 2:08:38,...

Przez Marcin Nagórek
09-08-2021
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Zaczęła biegać w wieku 33 lat. Zajęła 10. miejsce w...

Igrzyska olimpijskie w Tokio już za nami. Oprócz emocji sportowych, mają za sobą wiele inspirujących historii. Wśród nich niewątpliwie warto...

Przez Jakub Karasek
08-08-2021
0 Komentarz

Aktualności Slider Wydarzenia

Znakomity występ Karoliny Nadolskiej w olimpijskim maratonie!

Biegnąc w piekielnym upale i wysokiej wilgotności Polka Karolina Nadolska uzyskuje "negative split" i zajmuje wysokie, 14. miejsce w olimpijskim...

Przez Marcin Nagórek
07-08-2021
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Dramat Polaków na 1500 metrów. Lewandowski kontuzjowany, Rozmys awansuje bez...

Wielkim rozczarowaniem zakończył się olimpijski start Marcina Lewandowskiego na dystansie 1500 metrów. Polak doznał kontuzji łydki i 250 metrów przed...

Przez Marcin Nagórek
05-08-2021
0 Komentarz

Aktualności Slider Wydarzenia

Ostatni samuraj. Patryk Dobek walczy o pierwszy w historii polski...

Patryk Dobek stoi przed niezwykłą szansą: może zostać pierwszym w historii polskim medalistą olimpijskim na dystansie 800 metrów. Sztuka ta...

Przez Marcin Nagórek
02-08-2021
0 Komentarz

Informacje prasowe Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Półmaraton pobiegnie ulicami Poznania! Znamy szczegóły tegorocznej edycji.

Na tę chwilę biegacze czekali prawie dwa lata. Przez Poznań po długiej przerwie przebiegną fani długodystansowego biegania. 13. PKO Poznań...

Przez Magazyn Bieganie
30-07-2021
0 Komentarz