Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Rekordowe 1700 uczestników na starcie. Olsztyn szykuje się na największy biegowy weekend w swojej historii
LOTTO 25. Poznań Maraton już w niedzielę. Nowa trasa, Stary Rynek i maratoński weekend pełen atrakcji
Tysiące kroków, setki zaangażowanych osób i własne tempo – kulisy 48. Maratonu Warszawskiego
Endorfiny, sport i mnóstwo pozytywnych emocji. 9. edycja „zaBIEGaj o FUNdusze” za nami!

Zerknij na nasze sociale

Aktualności

Nie żyje Hiroaki Tanaka – najsłynniejszy promotor slow joggingu

Jak podaje Slow Jogging Warszawa, zmarł najsłynniejszy promotor idei “slow is the new fast”, Hiroaki Tanaka. Prof. Tanaka oprócz biegaczem,...

Przez admin
24-04-2018
2 Komentarzy

Aktualności Wydarzenia

Niesamowite tempo na maratonie. Elita kobiet pierwsze 10 km pokonała...

Kenijczyk Eliud Kipchoge oraz jego rodaczka Vivain Cheruiyot zwyciężyli w niedzielnym maratonie w Londynie, w czasie którego zarówno mężczyźni jak...

Przez Marcin Nagórek
23-04-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Virgin Money London Marathon 2018: czy w niedzielę odbędzie się...

Eliud Kipchoge, Kenenisa Bekele, Mohammed Farah, Daniel Wanjiru, Guye Adola, Mary Keitany, Tirunesh Dibaba, Rose Chelimo, Vivian Cheruiyot, Mare Dibaba,...

Przez Jakub Karasek
20-04-2018
0 Komentarz

Aktualności Przygotuj się na wielki bieg Wydarzenia

Wakacyjny obóz biegowy Fundacji Maraton Warszawski w Szklarskiej Porębie

Planujesz start w 40. PZU Maratonie Warszawskim? Chcesz pobić życiówki jesienią? A może po prostu masz ochotę na naprawdę aktywny...

Przez admin
19-04-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Sensacja roku – Yuki Kawauchi wygrywa maraton w Bostonie!

Fatalna pogoda sprawiła, że maraton w Bostonie okazał się jednym z najbardziej fascynujących biegów w historii! W deszczu, wietrze i...

Przez Marcin Nagórek
16-04-2018
2 Komentarzy

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Poznań, Łódź, Gdańsk i Warszawa, czyli kolejny biegowy weekend za...

Za nami kolejny biegowy weekend pełen emocji. W ostatnich dniach odbyły się maratony w Gdańsku i Łodzi oraz Półmaraton w...

Przez Jakub Karasek
16-04-2018
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

Amerykanie chcą rządzić w Bostonie

Już w weekend najstarszy maraton świata - Boston. Mimo bardzo mocnej obsady jest prawdopodobne, że w tym roku nie zwyciężą...

Przez Marcin Nagórek
14-04-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Hard Dog Race- wyjątkowy bieg z przeszkodami

Druga edycja zawodów Hard Dog Race w kategorii Base, czyli na dystansie sześciu kilometrów z 16 przeszkodami odbędzie się 12...

Przez admin
12-04-2018
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Pierwszy kwietniowy weekend pełen biegowych emocji

Za nami pierwszy pełny weekend kwietnia, a to oznacza, że biegowy sezon rozkręcił się na dobre. W ostatnich dniach padło...

Przez Jakub Karasek
09-04-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trzaskalska, Brzezińska, Kaczyńska, Gardzielewski, Grycko, Kabat – mocna elita Biegu...

W sobotę 7 kwietnia w Gnieźnie odbędzie się 16. edycja Biegu Europejskiego. Zawody tradycyjnie zgromadzą na starcie mocną elitę, w...

Przez Jakub Karasek
06-04-2018
0 Komentarz

Aktualności

Walka na Dobro i #BiegamDobrze – tylko do jutra możesz...

Żeby wiedzieć czym jest Walka na Dobro, trzeba najpierw zrozumieć ideę akcji #BiegamDobrze, gdyż to o nią cała rywalizacja się...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
03-04-2018
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Dominika Stelmach druga w Old Mutual Two Oceans Marathon!

Dominika Stelmach zajęła 2. miejsce w prestiżowym Old Mutual Two Oceans Marathon w RPA. Polka ustąpiła jedynie reprezentantce gospodarzy Gerdzie...

Przez Jakub Karasek
31-03-2018
1 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Nigeryjski przekręt w światowym bieganiu. Zniknęło 135 tys dolarów

Światowe władze lekkiej atletyki wplątały się w aferę pieniężną, która pokazuje prostą prawdę: urzędnicy i działacze sportowi na całym świecie...

Przez Marcin Nagórek
28-03-2018
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Kto pobiegnie po zwycięstwo w stolicy? 13. PZU Półmaraton Warszawski...

Już za kilka dni wystartuje 13. PZU Półmaraton Warszawski. Organizatory nadali już ponad 13 tysięcy numerów startowych, a podczas konferencji...

Przez Jakub Karasek
20-03-2018
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Mistrzostwa Polski w przełajach oraz mocne półmaratony – ciekawy biegowy...

Ostatni weekend zimy okazał się rzeczywiście zimowy, o czym na własnej skórze przekonali się biegacze w całej Polsce. Opady śniegu...

Przez Jakub Karasek
19-03-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Seminaria dla biegaczy przed 13. PZU Półmaratonem Warszawskim

Już niedługo przebiegniesz półmaraton i… co dalej? Niektórzy mówią, że prawdziwe bieganie zaczyna się po 40. Po czterdziestym kilometrze trasy, po...

Przez Tomasz Pojawa
18-03-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Gdzie w sezonie wiosennym wystartują nasi czołowi długasi?

Za oknami jeszcze niedawno trzaskał siarczysty mróz, ale sezon wiosennych biegów ulicznych już za pasem. Z tej okazji przyglądamy się,...

Przez Jakub Karasek
09-03-2018
2 Komentarzy

Aktualności

KONKURS! Do wygrania zegarek sportowy z GPS marki MANTA

Odpowiedz na pytanie: Jak wyobrażasz sobie sportowy zegarek przyszłości? Odpowiedź zawrzyj w maksymalnie 1500 znakach i wyślij ją na adres [email protected]....

Przez admin
08-03-2018
36 Komentarzy

Aktualności Felietony Relacje z biegów Wydarzenia

Mistrzostwa dyskwalifikacji – czy poziom absurdu w lekkoatletyce sięgnął zenitu?...

Halowe Mistrzostwa Świata w Lekkoatletyce w Birmingham przeszły do historii. Oprócz rywalizacji oraz sportowych wyników, w tym wielkich emocji związanych...

Przez Jakub Karasek
06-03-2018
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Halowe mistrzostwa świata 2018. Rewelacyjny sukces Polaków!

Sensacyjne 80 minut w Birmingham - Polska zdobywa w niedzielę cztery medale mistrzostw świata, a męska sztafeta 4x400 metrów bije...

Przez Marcin Nagórek
05-03-2018
0 Komentarz