Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.

Rozgrzewka przed bieganiem – ile powinna trwać i jakie ćwiczenia wykonać?
ASICS GEL-KAYANO 32 – stabilizacja i komfort w bardziej miękkim wydaniu (TEST)
Czego (jeszcze) nie wiesz o Świeradowie-Zdroju, biegowy turysto? Izery Ultra-Trail już w ten weekend!
Nocny Bieg Świętojański z Decathlon – tysiące biegaczy na ulicach Gdyni!

Zerknij na nasze sociale

Akcesoria Sprzęt Ubrania

Wodoodporne skarpety alternatywą dla wodoodpornych butów ?

Jesień to chyba najbardziej znienawidzona pora roku przez biegaczy. Dzień staje się krótki, robi się zimno i panuje wszechobecna wilgoć....

Przez Jarosław Sekuła
21-10-2015
1 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Wieczna latarka dla biegaczy – Million Mile Light

Bycie widocznym nocą, szczególnie na drodze, może zadecydować o przeżyciu, dlatego warto używać odblasków lub lampek. Lampki niestety są zasilane...

Przez Jarosław Sekuła
07-10-2015
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Zegarek z GPS do biegania. Garmin Forerunner 225 [TEST]

Garmin wprowadził do sprzedaży swój pierwszy zegarek z pomiarem tętna z nadgarstka – model Forerunner 225 – na potrzeby trwającego...

Przez Kuba Wolski
30-09-2015
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Sprzęt do biegania. Kubek na ultramaraton

Kubek jaki jest, każdy widzi - parafrazując klasyka. Wystarczy, że pójdzie się do kuchni. Żadnej filozofii w tym nie ma....

Przez Jarosław Sekuła
16-09-2015
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt Ubrania

Aqua Running Hydro Buoyancy System czyli biegaj w wodzie

[h2]Bieganie w wodzie to jeden ze wspaniałych wynalazków. Dzięki bieganiu w wodzie nie obciążamy stawów. Niejeden biegacz wracał po kontuzji,...

Przez Jarosław Sekuła
09-09-2015
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Sprzęt do biegania. CTRL czyli smart okulary

[h6]Ft. Ctrl[/h6] [h2]Od jakiegoś czasu coraz więcej przedmiotów posiada inteligencję. Możemy spotkać inteligentne skarpetki, koszulki, telefony, samochody. Ostatnio pojawiły się...

Przez Jarosław Sekuła
02-09-2015
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Kompresja dla biegacza – kilka słów u progu sezonu jesiennego

Coraz częściej możemy zobaczyć biegaczy w opaskach kompresyjnych podczas treningów, zawodów, czy podczas odpoczynku. Często dla biegaczy opaski są nieodłącznym...

Przez admin
01-09-2015
0 Komentarz

Akcesoria Aplikacje Sprzęt

Sprzęt biegowy. Tune by Kinematix wkładki, które nauczą cię biegać

[h6]Fit. Tune[/h6] [h2]Czas, dystans, tempo czy puls to wartości mierzalne, które możemy bez kłopotu odnotować za pomocą zegarka biegowego. Z...

Przez Jarosław Sekuła
12-08-2015
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Sprzęt do biegania. Jaki kupić pas biegowy

Bardzo często jesteśmy zmuszeniu do zabrania na bieg jakiś drobiazgów: kluczy, telefonu, portfela czy bidonu. Gdzieś to wszystko trzeba upchnąć....

Przez Jarosław Sekuła
05-08-2015
0 Komentarz

Akcesoria Czytelnia Polecane Sprzęt

Stoper, pulsometr, GPS – historia zegarka sportowego

Zegarek sportowy, to dzisiaj gadżet, bez którego trudno wyobrazić sobie bieganie. Słowo zegarek nie oddaje jednak zaawansowania technologicznego urządzeń, o...

Przez Jarosław Sekuła
06-07-2015
2 Komentarzy

Akcesoria Sprzęt

Kije do biegania ultra – przegląd

Kije do biegania dla jednych są wyposażeniem, bez którego nie sposób przetrwać ultra, dla innych to tylko przeszkadzający gadżet. Mimo...

Przez Jarosław Sekuła
10-06-2015
0 Komentarz

Akcesoria Polecane Sprzęt

Profil trasy biegu ultra – garść informacji pod ręką

Nie ma się co oszukiwać, lekko nie będzie! Zanim zacznie się prawdziwy zbieg, będą jeszcze trzy syte podejścia. I wszystko...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
01-06-2015
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Garmin FR225 – pierwszy Garmin z optycznym pomiarem tętna

Producenci muszą wprowadzać nowości, żeby nakręcać sprzedaż. Oczywiście rozwija to sprzęt i sprawia, że zazwyczaj staje się on coraz lepszy,...

Przez Jarosław Sekuła
20-05-2015
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Asics AH01 – pulsometr od producenta butów

Wydawać się może, że konkurencja na rynku sprzętu do monitorowania treningu jest na tyle duża, że nowych producentów przybywać nie...

Przez Jarosław Sekuła
13-05-2015
1 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Recon Jet – interaktywne okulary

Recon Jet to okulary sportowe, ale patrząc na nie trudno odnieść wrażenie, że ochrona oczu to ich podstawowa funkcja. Przypominają raczej...

Przez Jarosław Sekuła
06-05-2015
0 Komentarz

Akcesoria Aplikacje Sprzęt

Jak zegarek mierzy regenerację?

Mówi się, że regeneracja jest częścią treningu. Równie ważną, bo to właśnie podczas odpoczynku budują się nasze mięśnie. Jednak jak...

Przez Jarosław Sekuła
01-04-2015
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Solepower – wkładki produkujące prąd

Zegarek, telefon, czołówka - to tylko część wyposażenia biegacza, które wymaga zasilania prądem, a sprzętu cały czas przybywa. Pojawiają się...

Przez Jarosław Sekuła
25-03-2015
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

GPS – błędy niezależne od zegarka

GPS, czyli system globalnego pozycjonowania, to jedno z najczęściej używanych przez biegaczy udogodnień. Niestety zbyt często polegamy na nim w...

Przez Jarosław Sekuła
11-03-2015
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Altra Halo – smart shoes

Buty biegowe w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat zmieniły się diametralnie. Pojawiły się wyrafinowane systemy amortyzacji, lżejsze materiały, poprawiona została wentylacja,...

Przez Jarosław Sekuła
12-02-2015
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt TRI: Sprzęt Triathlon

Jakie słuchawki? Test-poradnik z Yurbuds Inspire

Czym kierować się przy wyborze słuchawek sportowych? Pytanie jest o tyle zasadne, że wymagania do tego typu sprzętu bywają nieco...

Przez Maciej Żywek
01-02-2015
0 Komentarz