Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.

Rozgrzewka przed bieganiem – ile powinna trwać i jakie ćwiczenia wykonać?
ASICS GEL-KAYANO 32 – stabilizacja i komfort w bardziej miękkim wydaniu (TEST)
Czego (jeszcze) nie wiesz o Świeradowie-Zdroju, biegowy turysto? Izery Ultra-Trail już w ten weekend!
Nocny Bieg Świętojański z Decathlon – tysiące biegaczy na ulicach Gdyni!

Zerknij na nasze sociale

Historie biegaczy Ludzie

Drużyna Biegania: Gdzie się kupuje cholerne płatki quinoa?

Uczestnicy akcji „Mój pierwszy maraton” zmagają się nie tylko z treningami – dostali także nowe diety. Bo – jak twierdzi...

Przez admin
29-07-2014
0 Komentarz

Aktualności Historie biegaczy Ludzie Wydarzenia

Steve Way – od otyłego nałogowca do 2:15 w maratonie...

Najciekawszym maratończykiem odbywających się właśnie Igrzysk Wspólnoty Brytyjskiej jest Steve Way. Były nałogowy palacz z kolosalną nadwagą w wieku 40...

Przez Marcin Nagórek
28-07-2014
0 Komentarz

Aktualności Historie biegaczy Ludzie Wydarzenia

Brytyjczyk Anthony Whiteman przesuwa granice ludzkich możliwości

Niemal 43-letni Anthony Whiteman kilka dni temu poprawił rekord świata weteranów w biegu na dystansie 800 metrów. Jego czas... 1.48,05....

Przez Marcin Nagórek
17-07-2014
0 Komentarz

Czytelnia Historie biegaczy Ludzie Reportaże

Piotr Kuryło – „Ostatni Maraton” – powstanie FILM!

W 2011 roku opublikowana została książka „Ostatni Maraton” autorstwa Piotra Kuryły. To opowieść o pieszej/biegowej podróży Piotra dookoła świata. Paweł...

Przez Marta Tittenbrun
09-07-2014
0 Komentarz

Czytelnia Historie biegaczy Ludzie Reportaże

Darek Strychalski leci na Badwater. Już teraz!

UDAŁO SIĘ! Darek Strychalski jedzie do Doliny Śmierci! 21 lipca po raz drugi zmierzy się z ultramaratonem Badwater. Tym razem...

Przez Marta Tittenbrun
03-07-2014
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Drużyna Biegania: Tyle biegania, co jeszcze nigdy

Nasi przyszli maratończycy właśnie kończą pierwszy okres treningowy. Nauki jest sporo. „Ostatnio obudziłam się w nocy cała spocona, z myślą,...

Przez admin
18-06-2014
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Rozciąganie i inne radości. Drużyna Biegania – co u nich?

Fot. Rafał Nowakowski, Beata Czarnecka / Sportografia.pl Zaczęli już 15 kwietnia, ponad 5 miesięcy przed swoim pierwszym maratonem. Są pod...

Przez admin
06-06-2014
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Czas Debiutanta – Drużyna Biegania

Plan był prosty. Wybierzemy 12 osób i przygotujemy je do 36. PZU Maratonu Warszawskiego. Nie szukaliśmy trójkołamaczy i innych wyjadaczy...

Przez admin
03-06-2014
0 Komentarz

Czytelnia Historie biegaczy Książki o bieganiu Ludzie

“Siła ambicji” – autobiografia Mo Faraha po polsku

"Zaczyna się niby leniwie i banalnie. Od czasów dzieciństwa, szkoły i dorastania. Z tym że wydarzenia z młodości biegacza wcale...

Przez admin
20-05-2014
0 Komentarz

Czytelnia Historie biegaczy Ludzie Reportaże

Darek Strychalski wraca do Doliny Śmierci. Opowiada o treningu i...

115 kilometrów od startu w Dolinie Śmierci, najniżej położonym miejscu na lądzie na całym świecie, Darek Strychalski, niepełnosprawny ultramaratończyk, zakończył...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
13-05-2014
2 Komentarzy

Aktualności Biegi zagraniczne Historie biegaczy Ludzie Wydarzenia

29. Maraton Piasków. Polacy przebiegną 250 km po Saharze

6 kwietnia po raz 29. wystartuje Maraton Piasków - impreza, którą w świecie biegaczy porównuje się do Rajdu Dakar. Niezwykle...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
03-04-2014
1 Komentarz

Jan Mulak - twórca potęgo Wunderteamu. Rys. Krzysztof Dołęgowski

Czytelnia Historie biegaczy Ludzie Teoria treningu Trening

Trener Jan Mulak – twórca potęgi Wunderteamu

Żeby dziś przetworzyć choćby najważniejsze teorie treningowe, wysnuć z nich wnioski i spisać je na recepcie zawierającej środki niezbędne do...

Przez Oskar Berezowski
15-01-2014
1 Komentarz

Czytelnia Historie biegaczy Jak zacząć biegać Zacznij biegać

Amatorskie kluby biegowe – dlaczego warto dołączyć do grupy?

Prawie żaden z nich nie ma sponsora, mało który jest sformalizowany, nikt nie wymaga od nikogo konkretnych wyników, nie trzeba...

Przez Marta Tittenbrun
21-11-2013
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Codie Thacker: “Z numerem bestii nie startuję!”

Do niecodziennej sytuacji doszło podczas regionalnych zawodów przełajowych w Stanach Zjednoczonych. 16-letnia biegaczka odmówiła udziału w biegu, ponieważ przydzielono jej...

Przez Marcin Nagórek
06-11-2013
0 Komentarz

Czytelnia Historie biegaczy Ludzie

Tragicznie zmarli biegacze – Malinowski, Bikila, Prefontaine i inni

Z okazji Wszystkich Świętych przypominamy historie kilku tragicznie zmarłych biegaczy. Abebe Bikila, Barbara Board, Ivo Van Damme, Steve Prefontaine, Kokichi...

Przez Oskar Berezowski
01-11-2013
0 Komentarz

Czytelnia Elita biegaczy Historie biegaczy Ludzie

Samuel Wanjiru – wielki bieg ku zatraceniu

Gdy miał 14 lat, pierwszy raz włożył na nogi buty. Tandetne, plastikowe laczki. Cztery lata później zarobił swój pierwszy milion....

Przez Oskar Berezowski
01-11-2013
2 Komentarzy

Biegi zagraniczne Historie biegaczy Ludzie Wydarzenia

Keelan Glass – sześciolatka na mecie półmaratonu w Denver

Na starcie biegu półmaratońskiego w Denver w USA stanęła ... 6-latka. Przebiegnięcie tak długiego dystansu było jej pomysłem na zebranie...

Przez Marcin Nagórek
25-10-2013
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie Relacje z biegów Wydarzenia

Gaweł + Ala. Relacja z 35. Maratonu Warszawskiego

Nie stoję na starcie maratonu po raz pierwszy. Nerwowość, z którą się zmagam, jest większa tym razem. Wiem, że będzie...

Przez admin
08-10-2013
0 Komentarz

Dick Hoyt, Rick Hoyt. Fot. AP Photo/Jeff Chiu

Historie biegaczy Ludzie

Dick Hoyt – najtwardszy ojciec świata

Widziałem i poznałem niejednego mistrza olimpijskiego czy świata, ale żaden z nich nie może się równać z Dickiem Hoytem -...

Przez Magazyn Bieganie
01-10-2013
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Historie biegaczy Ludzie Wydarzenia

7 maratonów w 7 dni na 7 kontynentach

Pomysł przebiegnięcia siedmiu maratonów w ciągu siedmiu dni na siedmiu kontynentach był godny Juliusza Verne'a. Ale wpadł do głowy zwykłym...

Przez Magazyn Bieganie
26-09-2013
0 Komentarz