Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Biało-czerwona historia zamknięta w medalu. Krakowski Bieg Niepodległości prezentuje medal na 10 km
  • PKO Olsztyn Półmaraton: medal, który ma dwa oblicza. Zobacz projekt
  • Martyna Wojciechowska dołącza do #BiegamDobrze. 27 września pobiegnie dla MŁODYCH GŁÓW
  • Bieg Fabrykanta już 29 sierpnia. Jubileuszowa edycja, dobrze znana trasa i nowe miejsca na biegowej mapie...
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Elita biegaczy
Elita biegaczy Ludzie

Elita opowiada: Olga Ochal

Mój debiut w maratonie wspominam bardzo pozytywnie. Tak naprawdę był to wspólny start mojego męża i mój. To Paweł szykował...
  • Przez admin
  • 27-01-2014
  • 0 Komentarz
1954 rok, Roger Bannister (po środku) złamał właśnie barierę 4 minut w biegu na milę. Po prawej Chris Chataway - jego pacemaker w tym wydarzeniu. Fot. FORUM (Keystone Press Agency)
Elita biegaczy Ludzie

Zmarł Chris Chataway – jeden z najciekawszych biegaczy Wielkiej Brytanii

19 stycznia, w wieku 82 lat zmarł Chris Chataway, przed laty jeden z najsłynniejszych brytyjskich biegaczy, były rekordzista świata na...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 22-01-2014
  • 0 Komentarz
Galen Rupp zwycięża na 5000 metrów w Mistrzostwach Stanów Zjednoczonych w Lekkoatletyce 2012. Fot. PAP
Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Zawodnicy Alberto Salazara i festiwal rekordów w Bostonie

W Bostonie podczas niewielkiego halowego mityngu podopieczni Alberto Salazara udanie rozpoczęli sezon, ustanawiając kilka wartościowych rekordów i zapowiadając kolejne. Większość...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 17-01-2014
  • 0 Komentarz
Wilson Kipsang - zwycięzca London Maraton 2012. Fot. PAP
Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Maraton w Londynie 2014 będzie rekordowy

Organizatorzy maratonu w Londynie ogłosili wstępną listę męskich uczestników kwietniowego biegu. Po raz kolejny będzie to rekordowo mocna grupa, prawdziwa...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 16-01-2014
  • 0 Komentarz
Karolina Jarzyńska - rekordzistka Polski na 10 000 m. Toruń, 19.07.2013. Karolina Jarzyńska po biegu na 5000 m podczas lekkoatletycznych mistrzostw Polski w Toruniu, 19 bm. (gj) PAP/Tytus Żmijewski
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Biegi długie na stadionie: rekord Jarzyńskiej, słabe wyniki mężczyzn –...

Polskie biegi na stadionie są w kryzysie od wielu lat. Mimo to zdarzają się czasem pojedyncze wyniki na bardzo dobrym...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 16-01-2014
  • 0 Komentarz
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Kenenisa Bekele zadebiutuje w maratonie w Paryżu

Rekordzista świata na dystansach 5000 i 10 000 metrów, Etiopczyk Kenenisa Bekele, zadebiutuje w kwietniu na dystansie maratońskim podczas biegu...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 10-01-2014
  • 0 Komentarz
Elita biegaczy Ludzie Teoria treningu Trening

Ojcowie treningu: Frank Horwill i system pięciu temp. Biegaj mało...

Trening według Horwilla poza intensywnością odznacza się małą łączną objętością pracy w porównaniu z innymi systemami. Uważa on, że zwiększanie...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 08-01-2014
  • 0 Komentarz
Asbel Kiprop - mistrz świata na 1500 metrów. Fot. PAP
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Niesforny Asbel Kiprop – mistrz świata w biegu na 1500...

Mistrz świata na 1500 metrów, Kenijczyk Asbel Kiprop, został oskarżony o to, że będąc w stanie nietrzeźwym, pobił ochroniarza kenijskiego...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 03-01-2014
  • 0 Komentarz
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Nick Symmonds zmienia barwy. Kluby biegowe wyczynowców

Nick Symmonds przechodzi pod banderę Brooksa. Fot. PAP Początek roku to w sporcie liczne zmiany kadrowe. Znani zawodnicy zmieniają sponsorów...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 03-01-2014
  • 0 Komentarz
Wioletta Frankiewicz. Fot. Pap
Elita biegaczy Ludzie Wioletta Frankiewicz

Szybka i wściekła, czyli Wioletta Frankiewicz powraca. Codzienna układanka

"Ratunkiem dla mnie okazał się wyjazd lub wręcz ucieczka na obóz. Pomimo tego, że na moje pierwsze zgrupowanie „uciekłam” z...
  • Przez Wioletta Frankiewicz
  • 01-01-2014
  • 0 Komentarz
Tyson Gay. Fot. PAP
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

2013 – rok skandali dopingowych w bieganiu

Mijający rok minął w biegach pod znakiem skandali dopingowych i końcówka roku nie jest wyjątkiem. Wykryto własnie doping u kolejnego...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 31-12-2013
  • 0 Komentarz
Adam Kszczot i Marcin Lewandowski
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Podsumowanie roku 2013 – bieg na 800 m i 1500...

Miniony rok był jednym z lepszych w historii męskich biegów średnich w Polsce. 800 metrów mężczyzn jest aktualnie najmocniejszą dyscypliną...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 21-12-2013
  • 0 Komentarz
Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Yuki Kawauchi uderza ponownie – 2:09 w maratonie w Hofu

Japończyk Yuki Kawauchi zrobił to po raz kolejny! Dwa tygodnie po ostatnim maratonie w czasie poniżej 2:10 uzyskał taki wynik...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 16-12-2013
  • 0 Komentarz
Elita biegaczy Ludzie

Co robią biegacze z USA – Galen Rupp, Datan Ritzenhein,...

W czwartek kibiców lekkiej atletyki w USA zelektryzowała informacja o tym, że Kara Goucher, medalistka mistrzostw świata w biegu na...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 14-12-2013
  • 0 Komentarz
Mistrzostwa Europy w Biegach Przełajowych. Podium juniowek. Sofia Ennaoui, reprezentantka Polski po lewej. Fot. PAP
Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Polka Sofia Ennaoui wraca ze srebrnym medalem z Mistrzostw Europy...

Polka Sofia Ennaoui zdobyła w Belgradzie srebrny medal Mistrzostw Europy Juniorów w Biegach Przełajowych. Wyniki pozostałych biegów doskonale pokazują problem,...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 09-12-2013
  • 0 Komentarz
Mistrzostwa Europy w lekkiej atletyce w Barcelonie. Wioletta Frankiewicz po biegu finałowym na 3000 m. z przeszkodami. Fot. PAP/Bartłomiej Zborowski
Blogi Elita biegaczy Ludzie Wioletta Frankiewicz

Szybka i wściekła, czyli Wioletta Frankiewicz powraca

Wiola Frankiewicz - olimpijka z Aten i Pekinu, 14-krotna Mistrzyni Polski, rekordzistka kraju w biegu na 3000 m z przeszkodami...
  • Przez Wioletta Frankiewicz
  • 04-12-2013
  • 0 Komentarz
Yuki Kawauchi. Fot. Getty Images
Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Yuki Kawauchi trzeci w Fukuoce – jego 10. maratonie w...

Niesamowity Japończyk Yuki Kawauchi przebiegł dziesiąty maraton w tym roku, z czasem 2:09:05 zajmując trzecie miejsce w Fukuoce, przed Polakiem...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 02-12-2013
  • 0 Komentarz
Henryk Szost. Fot. PAP
Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Henryk Szost czwarty w maratonie w Fukuoce z wynikiem 2:09:37

W niedzielę w Japonii odbędzie się jeden ze starszych i najbardziej prestiżowych maratonów świata: Fukuoka. To ostatni w tym roku...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 29-11-2013
  • 0 Komentarz
Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Polacy na Mistrzostwach Świata Wojskowych – spektakularny sukces?

W ostatnich dniach odbyły się dwie imprezy biegowe niszowe pod względem sportowym, ale mające duże praktyczne znaczenie dla reprezentantów Polski....
  • Przez Marcin Nagórek
  • 27-11-2013
  • 0 Komentarz
Próbka moczu. Fot. istockphoto.com
Aktualności Ciało biegacza Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia Zdrowie i motywacja

Zaostrza się walka z dopingiem w sporcie

W ostatnich dniach w świecie lekkiej atletyki było głośno o nowych metodach walki z dopingiem. Zaostrzono kary dla oszustów, stare...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 20-11-2013
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15

Newsy

  • Biało-czerwona historia zamknięta w medalu. Krakowski Bieg Niepodległości prezentuje medal na 10 km
  • PKO Olsztyn Półmaraton: medal, który ma dwa oblicza. Zobacz projekt
  • Martyna Wojciechowska dołącza do #BiegamDobrze. 27 września pobiegnie dla MŁODYCH GŁÓW
  • Bieg Fabrykanta już 29 sierpnia. Jubileuszowa edycja, dobrze znana trasa i nowe miejsca na biegowej mapie Łodzi
  • Czym są elektrolity, jak działają i jak wybrać odpowiednie elektrolity do picia?
  • ASICS NOVABLAST 6 – kiedy but przestaje być sprzętem, a zaczyna pomagać biegać
  • Ewa Swoboda znowu jest tam, gdzie chciała być. Srebro w Birmingham i ważny krok do przodu
  • Dwa dystanse, dwie trasy, jedno biegowe święto. 48. Maraton Warszawski i Nice To Fit You Warszawska Dycha już 27 września
  • Znamy medal wieczornego Biegu przez Most. Na liście już 800 osób!
  • Chcesz biegać szybciej? Zacznij od biegania wolniej na treningach
  • Anastazja Kuś mistrzynią świata U20! Złoto i rekord Polski na 400 m
  • XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
  • Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce
  • Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
  • Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
  • Sprawdzone trasy wracają!  Poznaj przebieg 43. Toruń Maratonu, 17. Toruń Półmaratonu i biegu na 5 km
  • Motywacja do biegania. Dlaczego życiówki przestają być najważniejsze?
  • 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja z rekordową pulą nagród i większym limitem uczestników
  • Trasa 48. Maratonu Warszawskiego odkryta. Sprawdzony przebieg i profil stworzony do szybkiego biegania
  • Oficjalna koszulka LOTTO 25. Poznań Maratonu!

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1466)
Czytelnia(488)
Dieta(366)
Ludzie(488)
Polecane(529)
Sprzęt(605)
Trening(530)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2862)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft