Informacje prasowe Polecane

Najbardziej komfortowe buty do biegania? Rewolucja w konstrukcji GEL-NIMBUS 25

Ocenione przez biegaczy jako nr 1 pod względem wygody w niezależnym teście przeprowadzonym przez The Biomechanics Lab na południu Australii,...

• Przez Magazyn Bieganie
• 03-02-2023
• 0 Komentarzy

Teoria treningu

Jakie mięśnie pracują podczas biegania?

Czy przygotowując plany treningowe, zastanawiamy się jakie mięśnie pracują podczas biegania? Odpowiedź na to pytanie pozwoli na zaplanowanie efektywnych treningów...

• Przez Magazyn Bieganie
• 03-02-2023
• 0 Komentarzy

Sprzęt Ubrania

Jak wybrać spodnie do biegania na każdą porę roku?

Bieganie to popularny sposób na utrzymanie dobrej formy fizycznej. Aby jednak móc cieszyć się tym sportem przez cały rok, trzeba...

• Przez Magazyn Bieganie
• 28-01-2023
• 0 Komentarzy

Ubrania

Aktywna zima – jak ubrać się na trening, żeby nie...

Mróz, śnieg i chłodny wiatr nie raz potrafią pokrzyżować treningowe plany, dlatego jeśli nie chcesz rezygnować z aktywności podczas chłodnych...

• Przez Magazyn Bieganie
• 23-01-2023
• 0 Komentarzy

Aktualności Wydarzenia

Najlepsi biegacze w stolicy uhonorowani podczas finału Ligi Mistrzów Warszawy...

W niedzielę 15 stycznia odbył się finał pierwszej edycji Ligi Mistrzów Warszawy 2022. Podsumowanie rywalizacji miało miejsce w Pawilonie Edukacyjnym...

• Przez Magazyn Bieganie
• 16-01-2023
• 0 Komentarzy

Aktualności Bez kategorii Wydarzenia

Korona Maratonów Polskich 2023 z czterema maratonami

W związku z odwołaniem tegorocznego Wrocław Maratonu – jako organizatorzy Korony Maratonów Polskich i Cracovia Maraton – wspólnie z Maratonem...

• Przez Magazyn Bieganie
• 13-01-2023
• 0 Komentarzy

Aktualności Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

O bieganiu w Poznaniu – IX Ogólnopolska Konferencja Biegowa.

“Game Changer na rynku imprez biegowych. Czas na zmiany” – pod takim hasłem po raz dziewiąty spotkają się w Poznaniu...

• Przez Magazyn Bieganie
• 13-01-2023
• 0 Komentarzy

Informacje prasowe

Black friday z eobuwie.pl

Jeśli myślisz o zakupie butów do biegania, trekkingu czy hikingu, to teraz jest na to idealny moment. Na eobuwie.pl znajdziesz...

• Przez Magazyn Bieganie
• 21-11-2022
• 0 Komentarzy

Polecane Slider

Bieganie i muzyka. Korzyści, sprzęt, motywacja.

Słuchanie muzyki podczas biegania stało się w ostatnich latach coraz bardziej popularne. Ulubiona playlista odgrywa ważną rolę w pobudzaniu ludzi...

• Przez Magazyn Bieganie
• 05-11-2022
• 0 Komentarzy

Informacje prasowe

20. Cracovia Maraton: zapisy rozpoczęte!

Wszystkie pełnoletnie osoby, które 23 kwietnia 2023 roku chcą na biegowo świętować jubileusz 20-lecia krakowskiego maratonu mogą już zgłaszać się...

• Przez Magazyn Bieganie
• 26-10-2022
• 0 Komentarzy

Informacje prasowe

Biegacze na stadiony lekkoatletyczne! Trwa akcja “Stadiony przyjazne biegaczom”

Akcja społeczna „Stadiony Przyjazne Biegaczom” trwa! Projekt ten ma na celu popularyzację aktywności na lekkoatletycznych obiektach – stadiony są dla...

• Przez Magazyn Bieganie
• 25-10-2022
• 0 Komentarzy

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Podwójny rekord imprezy podczas 21. Poznań Maratonu!

Aż dwa rekordy trasy padły podczas 21. Poznań Maratonu! Autorem pierwszego z nich został Etiopczyk Bazu Hayla z czasem 2:11:27....

• Przez Magazyn Bieganie
• 16-10-2022
• 0 Komentarzy

Akcesoria Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Sprzęt

Lepsza bateria i potężny nowy procesor w cieńszej obudowie –...

Nowy, w pełni rekompensujący ślad węglowy multisportowy zegarek GPS Suunto 9 Peak Pro oferuje nowy, szybszy, łatwy w obsłudze interfejs...

• Przez Magazyn Bieganie
• 11-10-2022
• 0 Komentarzy

Ciało biegacza Zdrowie i motywacja

Jak wzmocnić kolana do biegania – ćwiczenia, co jeść, dieta

Stawy kolanowe to jedne z najbardziej obciążonych części ciała w trakcie biegu. Dodatkowo, nasze codzienne nawyki i obciążenia zawodowe również...

• Przez Magazyn Bieganie
• 08-10-2022
• 1 Komentarz

Bez kategorii Informacje prasowe

Kolorowy trekking i hiking z eobuwie.pl

Najnowsza digitalowa kampania eobuwie.pl zachęca do aktywności na świeżym powietrzu mimo jesiennej szarości za oknami. W asortymencie marki można znaleźć...

• Przez Magazyn Bieganie
• 06-10-2022
• 0 Komentarzy

Buty do biegania Informacje prasowe Sprzęt

Buty do biegania – jak dobrać obuwie do typu stopy?

Bieganie to jeden z najbardziej atrakcyjnych rodzajów aktywności fizycznej. Nie tylko pozwala szybko wyrobić formę i zgubić zbędne kilogramy, ale...

• Przez Magazyn Bieganie
• 04-10-2022
• 0 Komentarzy

Informacje prasowe

Lekkość i energia. ASICS wprowadza trzecią odsłonę butów NOVABLAST z...

Marka ASICS wprowadza na rynek nowe buty do biegania – NOVABLAST 3. Łącząc geometryczny wzór origami z najnowszą technologią piankową,...

• Przez Magazyn Bieganie
• 02-09-2022
• 0 Komentarzy

Aktualności Bez kategorii Wydarzenia

Przygotowania do maratonu – obejrzyj LIVE ze środy, 20 lipca

Zapraszamy Was do obejrzenia zapisu LIVE będącego częścią akcji treningowej, przygotowującej do startu w 44. Maratonie Warszawskim. Spotkania LIVE stanowią...

• Przez Magazyn Bieganie
• 19-07-2022
• 0 Komentarzy

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Niezwykle szybka i płaska trasa 21. Poznań Maratonu

Nadszedł długo wyczekiwany moment przez wielu biegaczy. Po trzech latach przerwy rywalizacja na królewskim dystansie wraca do stolicy Wielkopolski. Dziś...

• Przez Magazyn Bieganie
• 01-07-2022
• 0 Komentarzy

Dieta

Jedna porcja, czyli ile? Zaglądamy do warzywno-owocowej miski biegacza

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca spożycie 5 porcji warzyw i owoców dziennie, przy czym ich łączna objętość powinna wynosić przynajmniej...

• Przez Magazyn Bieganie
• 29-05-2022
• 0 Komentarzy