Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Wykorzystaj pełen potencjał zegarka

Twój smartwatch to coś więcej niż tempo i dystans. Naucz się analizować dane, planować trening i skutecznie śledzić swoje postępy.

Zerknij na nasze sociale

Wiadomości

Najlepszy w Europie wynik na 5000 metrów

Przez Marcin Nagórek
06-01-2019

Brytyjka Laura Muir wygrała w Glasgow bieg na 5000 metrów w hali, osiągając doskonały czas – 14:52,02. To wynik o niecałe 3 sekundy wolniejszy niż jej rekord Wielkiej Brytanii na tym samym dystansie, osiągnięty dwa lata temu.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie! Psst... Ocenisz nasz artykuł? 😉

0 / 5. 0

Poprzedni

Bieganie a cellulit: jak przebiegnięte kilometry wpływają na skórkę pomarańczową

Następny

Patrycja Wyciszkiewicz: “Przed nami jest tylko USA. Resztę świata możemy pokonać”

Marcin Nagórek (Wszystkie wpisy)

Biegać zaczął jeszcze w XX wieku. Startuje zarówno w mistrzostwach Polski wyczynowców, jak i amatorskich biegach ulicznych, notując życiówki na dystansach od 100m do maratonu. Marcin jest przy tym kilkukrotnym rekordzistą Polski w kategorii weteranów powyżej 35 roku życia, na dystansach od 800 metrów do 1 mili. Od lat współpracuje z "Magazynem Bieganie", pisząc o treningu. Jest autorem najstarszego aktywnego bloga biegowego (www.nagor.pl) w polskim internecie, aktualizowanego od stycznia 2006 roku. Jako trener osobisty współpracuje z biegaczami z poziomu zarówno początkującego, jak i z wyczynowcami.