Pierwsze dziesiątki w klasyfikacji mężczyzn i kobiet maratonu w Paryżu zostały wypełnione biegaczami i biegaczkami z Etiopii lub Kenii. Zwyciężyli: Kenijczyk Mark Korir (2:05:48) i Etiopka Meseret Mengistu (2:23:26).
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
OBEJRZYJPierwsze dziesiątki w klasyfikacji mężczyzn i kobiet maratonu w Paryżu zostały wypełnione biegaczami i biegaczkami z Etiopii lub Kenii. Zwyciężyli: Kenijczyk Mark Korir (2:05:48) i Etiopka Meseret Mengistu (2:23:26).