Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ
Aktualności Wydarzenia

Co ten Darek narozrabiał!? Nożyński 4. na świecie na 100 kilometrów!

Dariusz Nożyński zajął 4. miejsce w Mistrzostwach Świata w biegu na 100 kilometrów z wynikiem 6 godzin 23 minuty i 47 sekund. Polak pokonał cały dystans ze średnim tempem 3:49/km. Ustanowił nowy rekord życiowy, otarł się o rekord Polski i chyba samemu sobie sprawił największą niespodziankę. Mistrzostwa Świata w biegu na 100 km były rozgrywane […]