Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa!
Świat sportu i biegania
Narobiło nam się tych festiwali biegowych… Ten tatrzański to jednak jedynie dwa biegi, w dodatku nie są porażająco długie – Tatrzańska Dziesiątka oraz bieg 48-kilometrowy, trochę na wyrost nazywany ultramaratonem.
Kto się jeszcze nie zdecydował na start w Krynicy – wciąż ma na to szansę. Listy startowe zostaną zamknięte dopiero na godzinę przed rozpoczęciem rywalizacji. Trwający 3 dni Festiwal Biegowy rozpocznie się w piątek 5 września o godz. 12:00. Do wyboru dystanse od 300 m do 100 km.
[h6]Fot. archiwum organizatora[/h6] Coraz bardziej eksploatuje się te „nasze” Bieszczady pod względem biegów. Z jednej strony to dobrze – przecież to piękne tereny, które warto zwiedzać na biegowo. Z drugiej strony jednak trochę szkoda tej dzikości. Ale skoro Zaporowy Maraton i tak się odbędzie, to czemu nie skorzystać! W programie też triathlon na różnych dystansach, […]
Gdyby nieco ponad pół roku temu ktoś mi powiedział, że będę lubił bieganie i nie będę mógł się doczekać kolejnego treningu – to bym mu nie uwierzył. A właśnie jestem po swoim pierwszym ultramaratonie górskim i chcę więcej.
W tym roku odbędzie się dopiero trzecia edycja biegu, a chociaż organizatorzy zwiększyli limit miejsc o kilkaset, pakiety rozeszły się jak świeże bułeczki, a prawie 150 osób wciąż czeka na liście rezerwowej. Co trzeba wiedzieć tuż przed startem w ultramaratonie w Beskidzie Żywieckim?
W tym roku Maraton Karkonoski odzyskał swoją perłę w koronie, czyli Śnieżkę, dzięki czemu profil trasy zyskał na wyrazistości, a sama trasa odzyskała długość ultra, a nawet nieco zyskała na dystansie, bo meta u podnóża kolejki na Szrenicę sprawiła, że z 44 km (a nawet 41 w 2013 r.) zrobiło się prawie 46. W ten sposób MK dołączył do rosnącej lawinowo w ostatnich dwóch latach liczby górskich ultra- i supermaratonów. I jakkolwiek cieszy się jedną z dłuższych i na pewną świetną tradycją w tym gronie, ostatecznie to tutaj rok temu rozegrano Mistrzostwa Świata na długim dystansie, chyba właśnie zaczyna osiągać punkt krytyczny.
Od 17 lipca trwał Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich, a dzień później wystartowała pierwsza w Polsce biegowa etapówka – Beskidy Run Adventure. Zobaczcie, którzy zawodnicy biegli w czołówce i jakie czasy wykręcili.
Bieg 7 Dolin to jeden z najbardziej popularnych i prestiżowych ultramaratonów w Polsce. Biegaczy przyciąga „magiczny” dystans 100 km, wymagająca i piękna trasa, a niektórych również wysokie i bardzo liczne nagrody pieniężne. W tym roku będzie ich aż 210!
– Dwie godziny?! Pięć kilometrów w dwie godziny?! – nie mogłam uwierzyć własnym oczom, gdy już znaleźliśmy się na wypłaszczeniu powyżej karkołomnego podejścia z Busteni do chatki położonej poniżej szczytu Caraiman, które ma trochę ponad 1000 metrów. A to tylko jedno z siedmiu podejść, dwa z nich mają 1500 metrów i 1700 metrów. Trasa liczy 90 km, ale to zdecydowanie nie będzie “szybkie 90 km”.
Już w czwartek 17 lipca rozpocznie się Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich, w ramach którego rozegranych zostanie aż 6 różnych biegów, na dystansach od 10 do 240 km. Przedstawiamy ważne informacje dla uczestników DFBG – o programie imprezy i całej jej organizacji.
Zupełnie nowa formuła na polskiej scenie ultra. Pierwszy etapowy ultramaraton będzie jednym z najciekawszych wydarzeń tego roku. Trzy dni, trzy kraje, ponad 100 kilometrów do przebycia i 4,5 tysiąca metrów przewyższenia.
V edycja Maratonu Gór Stołowych przebiegła chyba zgodnie z założeniami organizatorów, którzy postanowili udowodnić, że MGS słusznie bywał nazywany najtrudniejszym maratonem w Polsce. W tym roku rzeczywiście na to miano zasłużył.
Łemkowyna Ultra Trail to kolejna już impreza ultra, której uczestnicy będą pokonywać sporą część czerwonego Głównego Szlaku Beskidzkiego. Trasa jednak nie pokrywa się ani trochę z Biegiem Rzeźnika – tam, gdzie zaczyna się Rzeźnik, kończy się ŁUT (Komańcza). Znajdą się odważni do pokonania 70 lub 150 km pod koniec października? Przeczytajcie wywiad z organizatorem.
W dniach 27-29 czerwca nasi rodacy wystartowali w dwóch ważnych imprezach górskich. Pierwsza z nich to Mistrzostwa Świata w Skyrunningu rozegrane w Chamonix, a druga to Lavaredo Ultra Trail – 119 km w Dolomitach. Okazało się, że Polacy są już w stanie ścigać się z najlepszymi. Nasza reprezentantka zdobyła brązowy medal mistrzostw świata!
Długi weekend czerwcowy… Każdy zaplanował jakiś bieg, niektórzy nawet biegi. Mój plan był prosty – przebiec Rzeźniczka. Jednocześnie trudny, bo nigdy jeszcze nie biegałam w górach na zawodach. Pół roku temu jednak zapisałam się, przez ostatni miesiąc trenowałam „pod góry”, więc nawet nie myślałam by zrezygnować. I chwała Bogu, bo było cudownie!
Maraton górski – niby maraton, a jakby dłuższy. Bieg górski, ale nie ultra. Trudny, ale dla ultrasów krótki. Z kolei dla „asfalciarzy” debiutujących w górach może się ciągnąć w nieskończoność. Jaka jest specyfika górskich maratonów? Opowiada Marcin Świerc – aktualny mistrz Polski w skyrunningu.
5 lipca, w sobotę w Pasterce odbędą się wyjątkowe górskie zawody – Maraton Gór Stołowych. Biegacze zmierzą się z jedną z najpiękniejszych, a zarazem najtrudniejszych tras maratonów górskich w Polsce. W tym roku trasę przedłużono do 50 km, dlatego impreza zyskała miano supermaratonu. Oto garść informacji i porad od Marcina Świerca.
Transjura to impreza robiona przez zapaleńców, organizowana na terenie Jury Krakowsko-Częstochowskiej. Ścigać mogą się nie tylko biegacze – przygotowane są też dwie trasy rowerowe. Dla miłośników gór do wyboru cztery dystanse: maraton i trzy ultra – od setki w górę. Zapisy do 1 lipca!
Już drugi raz w wakacje odbędzie się festiwal biegów, który proponuje jeden z najdłuższych dystansów ultra w Polsce. Mowa o Biegu 7 Szczytów, który jest dłuższy prawie 2,5 raza od Biegu 7 Dolin – ma 240 km. Oprócz tej trasy do wyboru będą jeszcze dystanse: 130 km, 110 km, 42 km, 21 km i 10 km. Maraton będzie miał rangę Mistrzostw Polski w Długodystansowym Biegu Górskim.
Perły Małopolski to cykl biegów odbywających się na terenach parków narodowych w Małopolsce. Za nami już kwietniowy bieg w Skale (Ojcowski Park Narodowy). Kolejny w cyklu jest bieg w Pienińskim Parku Narodowym, w Szczawnicy. Dystanse: 3 km, 10 km i 21 km. Zapisy do 26 maja!
