Ostatnie dni przed 11. PKO Białystok Półmaratonem – co jeszcze możesz zrobić (zepsuć)?
Kiedy do startu w półmaratonie zostaje kilka dni, niektórzy biegacze szukają jeszcze ostatniego sposobu na poprawę formy. Najczęściej jednak „genialne” pomysły prowadzą do tego, że na starcie stajemy niedostatecznie wypoczęci i zregenerowani. Co zatem można zrobić, kiedy półmaraton zbliża się wielkimi krokami? Już w niedzielę 12 maja ulicami Białegostoku pobiegną uczestnicy 11. PKO Białystok Półmaratonu. […]