Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

12. PZU Półmaraton Warszawski – pamiętajcie o zmianie czasu!

Już jutro startuje największa impreza biegowa w Polsce - kolejna edycja Półmaratonu Warszawskiego. Wszystkim uczestnikom, którzy o godz. 10 wyruszą...

Przez Jakub Karasek
25-03-2017
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

12. PZU Półmaraton Warszawski – taktyka dla debiutantów

Jesteśmy już na ostatniej prostej do 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego. Najważniejsze treningi już za nami, pozostaje tylko wyczekiwanie, dotarcie w...

Przez Jakub Karasek
21-03-2017
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

Fizmed oficjalnym partnerem strefy masażu 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego

Jak informuje Mateusz Chajęcki – szef Fizmedu, strefa gotowa jest na przyjęcie nawet 750 biegaczy, którzy po biegu będą mogli...

Przez admin
20-03-2017
0 Komentarz

7. Półmaraton Warszawski. Fot. fotomaraton.pl

Zapowiedzi imprez

Biegnij z SATURNEM w 12. PZU Półmaratonie Warszawskim!

12. edycja PZU Półmaratonu Warszawskiego, organizowanego przez Fundację Maraton Warszawski, odbędzie się w niedzielę 26 marca br. Trasa wiodąca ulicami...

Przez admin
17-03-2017
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Seminaria Magazynu BIEGANIE przy 12. PZU Półmaratonie Warszawskim

Magazyn BIEGANIE zaprasza na spotkania, wykłady, prezentacje w ramach biegowego weekendu 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego.

Przez Tomasz Pojawa
13-03-2017
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Turystyka biegowa. Dlaczego warto jechać do Krakowa?

Fot. Sz. Gruchalski Kraków to również miasto tętniące życiem kulturalnym – rocznie odbywa się tutaj blisko sto festiwali i innych...

Przez Tomasz Pojawa
10-03-2017
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych już jutro!

W sobotę 11 marca w Jeleniej Górze odbędą się Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych. Sądząc po listach startowych, zarówno wśród...

Przez Jakub Karasek
10-03-2017
0 Komentarz

Bez kategorii Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Nocna Dycha w Brzegu 2017

Na "Nocną Dychę w Brzegu 2017" zapraszają: LZS Klub Lekkoatletyczny KOTWICA BRZEG, Gmina Brzeg, 1. Pułk Saperów, MOSiR Brzeg oraz...

Przez Tomasz Pojawa
09-03-2017
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

Dzień Kobiet pod znakiem 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego

8 marca odbyła się konferencja prasowa 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego. Spotkanie zorganizowane zostało w Adidas Runners Club – nowym miejscu...

Przez admin
08-03-2017
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Początek wiosennego sezonu biegowego – jakie imprezy czekają nas w...

W kalendarzu marzec, a to oznacza, że nadszedł początek wiosennego sezonu biegowego. Już w najbliższy weekend odbędzie się jeden z...

Przez Jakub Karasek
02-03-2017
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

W niedzielę maraton w Tokio

W nocy z soboty na niedzielę polskiego czasu w Tokio odbędzie się pierwszy tegoroczny maraton serii Majors. Wyjątkowo mocna stawka...

Przez Marcin Nagórek
24-02-2017
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ostatnie dni podstawowej opłaty startowej na 12. Półmaraton Warszawski

28 lutego mija termin podstawowej opłaty startowej. Organizatorzy spodziewają się, że frekwencja utrzyma się w tym roku na rekordowym poziomie....

Przez admin
23-02-2017
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

Już niebawem Zimowy Ultramaraton Karkonoski im. Tomka Kowalskiego

To właśnie w Karkonoszach odbędzie się już czwarta edycja biegu. Przed zawodnikami niełatwe zadanie – zmagać będą musieli się z...

Przez admin
18-02-2017
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

27. Półmaraton PHILIPS Piła znów będzie rekordowy? Trwają zapisy

Świetna organizacja biegu i płaska oraz szybka trasa sprawiają, że zawody cieszą się dużym zainteresowaniem biegaczy. Mimo, że zapisy ruszyły...

Przez admin
17-02-2017
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

JUŻ ZA 3 MIESIĄCE WINGS FOR LIFE WORLD RUN

Na listach startowych pojawili się już ubiegłoroczni zwycięzcy – Agnieszka Janasiak w Australii oraz Tomek Walerowicz, który 7 maja 2017...

Przez admin
13-02-2017
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

Znamy trasę 12. edycji Półmaratonu Warszawskiego

Jak co roku trasa biegu będzie prowadzić przez najpiękniejsze i najbardziej rozpoznawalne miejsca w Warszawie. Uczestnicy wydarzenia wystartują przy urokliwym...

Przez admin
07-02-2017
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

12. Półmaraton Warszawski – zbiór ważnych informacji

12. Półmaraton Warszawski coraz bliżej, do biegu pozostało już niespełna 7 tygodni. Wszystkim, którzy planują wiosenny start w Warszawie przedstawiamy...