Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

Paweł Ruszała z pierwszym zwycięstwem w Biegu na Szczyt Rondo 1. Ponad 51 tysięcy złotych dla...
II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...

Zerknij na nasze sociale

Relacje z biegów Wydarzenia

Zwycięzca Biegu 7 Szczytów na mecie po 35 godzinach i...

Po 42 godzinach od startu najdłuższego biegu górskiego w Polsce na mecie było 16 zawodników. Zwyciężył Michał Kiełbasiński z czasem...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
19-07-2013
0 Komentarz

Maraton Gór Stołowych - start. Fot. Monika Strojny

Relacje z biegów Wydarzenia

Maraton Gór Stołowych za nami [Zdjęcia i wywiad]

W sobotę, 6 lipca odbyła się jedna z najbardziej wyczekiwanych, górskich imprez w roku - Maraton Gór Stołowych. To była...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
07-07-2013
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

She Runs The Night – jak było?

"Każda z nas jest gwiazdą" głosił różowy slogan na tysiącach białych koszulek, które miały na sobie w sobotni wieczór uczestniczki...

Przez admin
01-07-2013
0 Komentarz

Maciek Więcek na Głównym Szlaku Beskidzkim

Elita biegaczy Ludzie Relacje z biegów Wydarzenia

Główny Szlak Beskidzki pokonany w 114 godzin i 50 minut

Wystartował o 4:05 nad ranem w czwartek 20 czerwca w Wołosatem w Bieszczadach. 114 godzin i 50 minut później był...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
26-06-2013
0 Komentarz

Mateusz Kaźmierczak w triathlonie w Suszu. Na najwyższym stopniu podium!

Blogi Mateusz Kaźmierczak Relacje z biegów TRI: Ludzie TRI: Wydarzenia Wydarzenia

Relacja “Kazia” po Mistrzostwach Polski w triathlonie w Suszu

W niedzielę odbyły się Mistrzostwa Polski na dystansie sprinterskim. Miasto Susz zadbało o bardzo dobrą organizację i oprawę imprezy. To...

Przez Mateusz Kaźmierczak
26-06-2013
0 Komentarz

Blogi Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska Relacje z biegów

Chabry na Agrykoli

„Napisz, kochanie, coś o tym biegu kobiet” - poprosił mój mąż. Napisz…. Tylko co? Samsung Irena Women’s Run odbył się...

Przez Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
25-06-2013
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Relacja z IV Biegu Wulkanów

Kiedy kilka miesięcy temu znajomi z pracy zaproponowali drużynowy start w Biegu Wulkanów, nie dowierzałem, że może stać się to...

Przez admin
25-06-2013
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Wrocław nie pobiegł nocą – relacja

Moje pierwsze zawody. Zdenerwowanie połączone z podekscytowaniem zostało wystawione na próbę, gdy zaczęły pojawiać się pierwsze informacje o przesunięciu godziny...

Przez admin
23-06-2013
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Krwawa Pętla Bike&Run 2013 – podsumowanie

Edycja Krwawej Pętli Bike&Run 2013 za nami. Warto podsumować wydarzenia tego weekendu na gorąco, żeby jak najmniej nam umknęło. Wszak...

Przez Marek Tronina
17-06-2013
0 Komentarz

The Fast 4 w Chotomowie. Krwawa Pętla 2013

Relacje z biegów Wydarzenia

Krwawa Pętla Bike and Run – tylko jednemu zespołowi udało...

The Fast 4, którzy dotarli na metę 1,5 godziny po limicie byli jedynym zespołem, któremu udało się pokonać trasę w...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
15-06-2013
0 Komentarz

Magda Ostrowska-Dołęgowska i Sabina Giełzak na X Biegu Rzeźnika. Meta

Relacje z biegów Wydarzenia

10 godzin w X Bieg Rzeźnika. Dziewczyny pobiegły po rekord

Wpadły na metę jako 7. zespół w klasyfikacji generalnej. Prawie 80 kilometrów wymagającej trasy po bieszczadzkich ścieżkach pokonały w zaledwie...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
11-06-2013
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

WTC 2013 – Bieżnia jest nasza!

To już trzeci sezon wyjątkowych zawodów dla biegaczy - amatorów. Ścigania na stadionowej bieżni, na tartanie, ze strzelającym starterem, dźwiękiem...

Przez Tomasz Pojawa
09-06-2013
0 Komentarz

Krwawa Pętla 2012 - dwa zespoły wyruszyły na trasę

Relacje z biegów Wydarzenia

Krwawa Pętla 2012. Dookoła Warszawy biegiem i na rowerze

„Krwawa Pętla Bike&Run” – 250 kilometrów wokół Warszawy, po lasach, polach i bezdrożach. Cztery osoby i trzy rowery. Przez cały...

Przez admin
08-06-2013
0 Komentarz

Czytelnia Relacje z biegów Reportaże Wydarzenia

Oswoić trzy szóstki. Bieg po Głównym Szlaku Beskidzkim

Główny Szlak Beskidzki (GSB) przecina całe polskie Karpaty i pozwala obejrzeć pokaźną część naszych gór nie schodząc ze szlaku. Zaczyna...

Przez admin
10-04-2007
0 Komentarz