Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

Paweł Ruszała z pierwszym zwycięstwem w Biegu na Szczyt Rondo 1. Ponad 51 tysięcy złotych dla...
II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...

Zerknij na nasze sociale

Zapowiedzi imprez

Chudy Wawrzyniec po raz szósty! Tańsze wpisowe do 31 marca

Start 12 sierpnia o 4 nad ranem w Rajczy, meta do godziny 20 w Ujsołach, za mostkiem, przy amfiteatrze. A...

Przez admin
29-03-2017
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

12. PZU Półmaraton Warszawski i 10. PKO Poznań Półmaraton –...

Rekord Polski kobiet w półmaratonie, wyniki 3 Polaków poniżej 1:04:00 oraz ponad 22 tysiące uczestników - to bilans 2 największych...

Przez Jakub Karasek
27-03-2017
0 Komentarz

Relacje z biegów

12. PZU Półmaraton Warszawski [ZAPIS RELACJI NA ŻYWO]

14:08 Na mecie pan Florian Kropidłowski! 82 lata, panie Florianie – 200 lat biegania życzymy! A my już kończymy dzisiejszą...

Przez admin
26-03-2017
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

12. PZU Półmaraton Warszawski – pamiętajcie o zmianie czasu!

Już jutro startuje największa impreza biegowa w Polsce - kolejna edycja Półmaratonu Warszawskiego. Wszystkim uczestnikom, którzy o godz. 10 wyruszą...

Przez Jakub Karasek
25-03-2017
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Wyklęty raper Mezo biegnie w Poznaniu po “Życiówkę”

26 marca do sprzedaży trafi chyba pierwsza tak mocno "biegowa" płyta polskiego artysty - rapera Mezo. Jacek Mejer uświetni promocję...

Przez Marcin Nagórek
24-03-2017
0 Komentarz

Relacje z biegów

Zimowy Ultramaraton Karkonoski. Takich widoków w mieście nie zobaczycie! [WIDEO...

Czy to był Twój pierwszy ZUK? Andrzej: Pierwszy start, ale drugie podejście. W zeszłym roku byłem na liście ale ze...

Przez admin
22-03-2017
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

12. PZU Półmaraton Warszawski – taktyka dla debiutantów

Jesteśmy już na ostatniej prostej do 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego. Najważniejsze treningi już za nami, pozostaje tylko wyczekiwanie, dotarcie w...

Przez Jakub Karasek
21-03-2017
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

Fizmed oficjalnym partnerem strefy masażu 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego

Jak informuje Mateusz Chajęcki – szef Fizmedu, strefa gotowa jest na przyjęcie nawet 750 biegaczy, którzy po biegu będą mogli...

Przez admin
20-03-2017
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Wbiegał na metę jako ostatni i… wygrał wyścig! Takie zwycięstwo...

Do niecodziennego wydarzenia doszło w lutym w Japonii. Wszyscy biegacze z wyjątkiem ostatniego zostali zdyskwalifikowani i tym samym ostatni zwyciężył...

Przez Marcin Nagórek
19-03-2017
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Koniec sezonu halowego na świecie [PODSUMOWANIE]

Na całym świecie definitywnie zakończono sezon halowy. Jakie wyniki przyniosły zawody poza Halowymi Mistrzostwami Europy?

Przez Marcin Nagórek
18-03-2017
0 Komentarz

7. Półmaraton Warszawski. Fot. fotomaraton.pl

Zapowiedzi imprez

Biegnij z SATURNEM w 12. PZU Półmaratonie Warszawskim!

12. edycja PZU Półmaratonu Warszawskiego, organizowanego przez Fundację Maraton Warszawski, odbędzie się w niedzielę 26 marca br. Trasa wiodąca ulicami...

Przez admin
17-03-2017
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Seminaria Magazynu BIEGANIE przy 12. PZU Półmaratonie Warszawskim

Magazyn BIEGANIE zaprasza na spotkania, wykłady, prezentacje w ramach biegowego weekendu 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego.

Przez Tomasz Pojawa
13-03-2017
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych. Katarzyna Rutkowska, Arkadiusz Gardzielewski i...

W sobotę w Jeleniej Górze rozegrane zostały Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych. Na trasach o długościach od 2 do 10...

Przez Jakub Karasek
13-03-2017
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Turystyka biegowa. Dlaczego warto jechać do Krakowa?

Fot. Sz. Gruchalski Kraków to również miasto tętniące życiem kulturalnym – rocznie odbywa się tutaj blisko sto festiwali i innych...

Przez Tomasz Pojawa
10-03-2017
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych już jutro!

W sobotę 11 marca w Jeleniej Górze odbędą się Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych. Sądząc po listach startowych, zarówno wśród...

Przez Jakub Karasek
10-03-2017
0 Komentarz

Bez kategorii Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Nocna Dycha w Brzegu 2017

Na "Nocną Dychę w Brzegu 2017" zapraszają: LZS Klub Lekkoatletyczny KOTWICA BRZEG, Gmina Brzeg, 1. Pułk Saperów, MOSiR Brzeg oraz...

Przez Tomasz Pojawa
09-03-2017
0 Komentarz

Zapowiedzi imprez

Dzień Kobiet pod znakiem 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego

8 marca odbyła się konferencja prasowa 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego. Spotkanie zorganizowane zostało w Adidas Runners Club – nowym miejscu...

Przez admin
08-03-2017
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Halowe Mistrzostwa Europy: techniczna analiza biegów

Halowe Mistrzostwa Europy za nami, w tym wielki sukces polskiej reprezentacji. Obecnie na spokojnie i bez emocji można spojrzeć na...

Przez Marcin Nagórek
08-03-2017
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Kiepski system szkoleniowy, wadliwe działanie PZLA. Skąd więc sukcesy Polaków...

Od lat wiadomo o kryzysie w lekkiej atletyce i problemach z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki. Mimo to Polacy wygrywają Halowe...

Przez Marcin Nagórek
07-03-2017
0 Komentarz

Wydarzenia

Ostatnia prosta „Walki na dobro”

Dotychczas największą kwotę zebrał dla Fundacji Sinapsis Krzysztof Wiatrowski (TriWiatraki) – 5347 zł. Tuż za nim jest Spartanka – Ania...

Przez admin
06-03-2017
0 Komentarz