Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Slider Wydarzenia

Rekord świata i Europy w mityngu w Lievin

Mimo pandemii wyczynowcy nie zwalniają tempa. We wtorkowym mityngu we francuskim Lievin padł rekord świata, rekord Europy oraz grad doskonałych...

Przez Marcin Nagórek
10-02-2021
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

62-latka pobiegła 2:52:13 w maratonie!

Niezwykły wyczyn w Japonii! 62-letnia kobieta, Mariko Yugeta, przebiegła maraton w Osace w czasie 2:52:13, poprawiając własny rekord świata w...

Przez Marcin Nagórek
02-02-2021
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Mistrzostwa Polski w maratonie 2021 odbędą się w kwietniu! *(taki...

Polski Związek Lekkiej Atletyki podał datę rozegrania mistrzostw Polski w maratonie w sezonie 2021. Odbędą się one zaledwie 4,5 miesiąca...

Przez Jakub Karasek
31-01-2021
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Igrzyska na Florydzie?

W związku z pojawiającymi się coraz większymi wątpliwościami, czy w bieżącym roku uda się rozegrać Igrzyska Olimpijskie w Tokio, na...

Przez Marcin Nagórek
26-01-2021
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Aneta Lemiesz z halowym rekordem świata masters na 400 m!

Takie wiadomości lubimy najbardziej. Reprezentantka Polski, Aneta Lemiesz, poprawiła rekord świata w biegu na 400 m w swojej kategorii wiekowej....

Przez Jakub Karasek
25-01-2021
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

100 tysięcy uczestników maratonu w Londynie w 2021 r.?

Organizatorzy maratonu w Londynie pokusili się o śmiałą deklarację. Na oficjalnej stronie imprezy zapowiedzieli, że chcą, by w edycji 2021...

Przez Jakub Karasek
21-01-2021
0 Komentarz

Aktualności Buty do biegania Polecane Sprzęt

Sportowe buty – na co zwrócić uwagę przy zakupie?

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, warto pomyśleć o nowych butach w garderobie. W poniższym wpisie znajdziesz informacje na co zwrócić...

Przez Magazyn Bieganie
21-01-2021
0 Komentarz

Aktualności Wiadomości

Ruszyła rekrutacja do ASICS FrontRunner. Marka szuka ambasadorów „Sound Mind...

ASICS rozpoczął w Europie rekrutację do swojej sztandarowej drużyny – ASICS FrontRunner. Biegacze, którzy utożsamiają się z hasłem „Sound Mind...

Przez Magazyn Bieganie
19-01-2021
0 Komentarz

Aktualności Buty do biegania Sprzęt Wiadomości

adidas pokazuje nowe buty Ultraboost 21!

Na zamkniętej prezentacji Adidas pokazał najnowszą odsłonę swojego flagowego buta biegowego - Ultraboost 21. Dzięki rozmowie z głównym projektantem tego...

Przez Marcin Nagórek
14-01-2021
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Informacje prasowe Wiadomości

ASICS uderza sportem w pandemię – rusza akcja charytatywna #SunriseMind!

Świat nadal stoi w obliczu pandemii, a globalne społeczeństwa odczuwają jej negatywne skutki między innymi w zakresie zdrowia psychicznego. ASICS,...

Przez Magazyn Bieganie
13-01-2021
0 Komentarz

Aktualności Slider Wydarzenia

Rok 2020 był… dobrym rokiem!

Rok 2020 nie był tak zły, jak go przedstawiają - przynajmniej w bieganiu. Owszem, nie odbyły się Igrzyska Olimpijskie, odwołano...

Przez Marcin Nagórek
03-01-2021
0 Komentarz

Aktualności Sprzęt

Pomysły na prezenty last minute dla biegaczy!

Gdy Święta są już za pasem, a Ty orientujesz się, że na ostatnią chwilę potrzebujesz prezentu dla biegacza, musisz działać...

Przez Jakub Karasek
21-12-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Szokujące wyniki półmaratonu w Walencji

Jeden z nielicznych rozegranych w tym roku biegów ulicznych przyniósł szokujące wyniki. W półmaratonie w Walencji aż czterech Afrykanów pobiło...

Przez Marcin Nagórek
06-12-2020
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Maraton w Walencji w niezwykle silnej obsadzie

Jedni z najszybszych zawodników świata, niezwykle szeroka elita i biegacze szykujący się na ten jeden start w sezonie. Tegoroczny maraton...

Przez Jakub Karasek
04-12-2020
0 Komentarz

Slider Wydarzenia

Krystian Zalewski w Walencji nie pobiegnie. Powód? Pozytywny test na...

Rekordzista Polski w półmaratonie, Krystian Zalewski, miał 6 grudnia zadebiutować w Walencji na królewskim dystansie. Mimo bardzo wysokiej dyspozycji startowej,...

Przez Magazyn Bieganie
04-12-2020
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Maraton w Szanghaju. Wzięło w nim udział 9 tys biegaczy!

Kolejna fala pandemii COVID-19 doprowadziła do odwołania wielu masowych imprez sportowych, w tym także zawodów biegowych. W Polsce od początku...

Przez Jarosław Cieśla
01-12-2020
0 Komentarz

Aktualności Wiadomości

Technologia dostosowana do płci. ASICS GEL-NIMBUS 23 – flagowy model...

Marka ASICS wprowadza na rynek 23. edycję neutralnych butów dla entuzjastów biegania, preferujących długie dystanse – GEL-NIMBUS. Na przestrzeni ostatnich...

Przez Magazyn Bieganie
01-12-2020
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Buty do biegania Polecane Slider Wiadomości

Buty do biegania: nadchodzi era adidas?

Rywalizacja w świecie biegowym opiera się nie tylko na walce sportowców. To także rywalizacja producentów sprzętu. Chociaż rzadko o niej...

Przez Jakub Karasek
30-11-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Rekordzista Polski debiutuje w maratonie!

Rekordzista Polski w półmaratonie, Krystian Zalewski, biegnie za kilka dni pierwszy maraton. Zapowiada atak na rekord Polski, a my rozważamy,...

Przez Marcin Nagórek
30-11-2020
0 Komentarz

Wydarzenia

Wezwał pomoc po śmiertelnym wypadku biegacza. Dostał mandat za złamanie...

Od początku października We Włoszech trwa druga fala zakażenia koronawirusem. Niektóre regiony kraju maja status tzw. ,,czerwonej strefy”. Oznacza to,...

Przez Jarosław Cieśla
25-11-2020
0 Komentarz