Kuba Wolski, Autor w serwisie MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Buty do biegania Sprzęt

Asics Fuji Trabuco 5 [TEST]

[h6]Fot. Asics[/h6] [h2]W piątej wersji tego popularnego modelu trailowego projektanci Asicsa postanowili wprowadzić sporo nowych rozwiązań. Wiele rzeczy zmieniono, nie...

Przez Kuba Wolski
07-06-2017
2 Komentarzy

Ubrania

Koszulka BRUBECK 3D RUN PRO [TEST]

[h2]Otrzymaliśmy do przetestowania dwie koszulki 3D Run Pro, męską z długim rękawem i damską, z krótkim. W artykule przeczytacie o...

Przez Kuba Wolski
08-05-2017
0 Komentarzy

Buty do biegania

Adidas Adizero Adios Boost 3.0 kontra model 2.0 [porównanie]

[h2]Według amerykańskiego magazynu Runner’s World odświeżona wersja tej znanej i popularnej startówki adidasa, jest najlepszą aktualizacją roku 2016. Rzeczywiście wprowadzone...

Przez Kuba Wolski
23-11-2016
0 Komentarzy

Buty do biegania Sprzęt

Buty do biegania The North Face Ultra Endurance – amerykańskie...

Ultra Endurance – w tych dwóch słowach zawiera się pełen opis tego modelu. Jego przeznaczenie jest więc oczywiste – długi...

Przez Kuba Wolski
08-06-2016
0 Komentarzy

Buty do biegania Sprzęt

Buty do biegania Kalenji Kiprun SD i LD [TEST]

Decathlon wprowadza na rynek coraz lepsze buty, mogące już nie tylko konkurować ceną, ale również jakością. Tym razem testujemy dwa...

Przez Kuba Wolski
19-04-2016
0 Komentarzy

Historie biegaczy Ludzie

Marino Giacometti i Lauri van Houten – przyrodni rodzice Skyrunningu...

Ian Corless w 2014 roku spędził miesiąc we Włoszech, w towarzystwie Marino Giacometti i Lauri van Houten, małżeństwa pociągającego za...

Przez Kuba Wolski
16-10-2015
0 Komentarzy

Akcesoria Sprzęt

Zegarek z GPS do biegania. Garmin Forerunner 225 [TEST]

Garmin wprowadził do sprzedaży swój pierwszy zegarek z pomiarem tętna z nadgarstka – model Forerunner 225 – na potrzeby trwającego...

Przez Kuba Wolski
30-09-2015
0 Komentarzy

Ciało biegacza Ćwiczenia dla biegaczy Polecane Trening Zdrowie i motywacja

Rolowanie mięśni – po co i jak to robić?

Niosąc do gabinetu Szczepana wałek wykonany z rurki wykorzystywanej do tworzenia instalacji wodociągowych oklejonej starą karimatą, przygotowywałem się na drwiący...

Przez Kuba Wolski
03-08-2015
1 Komentarz

Ciało biegacza Zdrowie i motywacja

Długość ma znaczenie – czyli co się dzieje gdy biegacz...

Różnica długości nóg jest statystycznie powszechniejsza niż nadwaga. Niewiele osób może poszczycić się idealnymi proporcjami ciała, choć zazwyczaj na pierwszy...

Przez Kuba Wolski
03-02-2015
0 Komentarzy

Ciało ludzie, organiczna machina. Fot. Istockphoto.com

Ciało biegacza Zdrowie i motywacja

Ciało biegacza – najsłabsze ogniwa. Rozmowa ze Szczepanem Figatem

Przychodzi taki moment w rozwoju każdego biegacza, w którym pojawia się ściana – nie ta maratońska, ale taka spowalniająca progres....

Przez Kuba Wolski
29-12-2014
0 Komentarzy

Czytelnia Książki o bieganiu

“Bieganie metodą Danielsa” i “Sztuka szybszego biegania” [RECENZJA]

14 października miało swoją premierę w Polsce nowe wydanie książki „Bieganie metodą Danielsa”. To już trzecie wydanie, drugie przetłumaczone na...

Przez Kuba Wolski
27-10-2014
0 Komentarzy

Andrzej Wołkowycki. Fot. Rafał Nowakowski

Elita biegaczy Ludzie

Wywiad: Andrzej Wołkowycki – trener Artura Kuciapskiego i Joanny Jóźwik

Jest tym co łączy Joannę Jóźwik i Artura Kuciapskiego - dwoje ludzi, którzy zasłynęli znakomitymi występami na Mistrzostwach Europy w...

Przez Kuba Wolski
30-09-2014
0 Komentarzy

Biegać na tempo, tętno czy samopoczucie?

Teoria treningu Trening Zacznij biegać

Biegać na tempo, na tętno, a może na samopoczucie?

Realizując różne założenia treningowe, często pojawia się pytanie o najlepszy sposób pomiaru, który pozwoli osiągnąć biegowe cele. Chcąc uwypuklić różnice...