Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

CZYTAJ
Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

11. Run Toruń już 15 maja 2022!

11. RUN TORUŃ JUŻ 15 MAJA 2022 R.

Jedenasta edycja toruńskiej dyszki i towarzyszącej piątki, wzorem edycji przed pandemią, odbędzie się na wiosnę – 15 maja 2022 roku (niedziela).

Na listach startowych jest już zapianych ponad 400 os. W bieżącym roku zaplanowana jest również rywalizacja dla dzieci i młodzieży. Zapisy do biegów młodzieżowych rozpoczną się na początku marca 2022 r. „Biegi dla Dzieci z Toruń PLAZA” odbędą się 14 maja 2022 r. (sobota) od godz. 16:00 przy Centrum Handlowo-Rozrywkowym.

Biegacze pobiegną na dobrze już znanej trasie

Trasy obu biegów posiadają atest PZLA i będą dokładnie takie sama, jak podczas edycji w 2021 r. Start i biuro zawodów będą zlokalizowane w zasięgu Centrum Handlowo-Rozrywkowego Toruń PLAZA. Biegacze będą przebiegać przez tor żużlowy Motoareny i Park Bydgoski, a następnie będą zmierzać w kierunku Starego Miasta, gdzie na Bulwarze Filadelfijskim będzie zlokalizowana meta. Miasteczko biegowe będzie znajdować się w obszarze LABA Przystani Towarzyskiej.

Przydatne linki:

Run Toruń wystartuje po raz jedenasty

Biegacze pobiegną w samym sercu Torunia

Impreza biegowa „Run Toruń” to event, który swój debiut miał w 2012 roku, a już podczas siódmej edycji na linii startu zgromadził niemal 3 000 osób, w tym 500 dzieci. Imprezie przewodzą dwa hasła „Zwiedzaj ze Zdrowiem!” oraz „Pobiegnij w sercu Torunia”, gdyż trasy biegu co roku wiodą przez największe perełki miasta m.in. pomnik Mikołaja Kopernika, Bulwar Filadelfijski, Przedmieście Bydgoskie. Co więcej, biegaczom towarzyszy przewodnik turystyczny, który podczas biegu opowiada o bogatej historii miasta. W 2022 r. impreza RUN TORUŃ – Zwiedzaj ze Zdrowiem będzie upamiętniała 25-lecie wpisania miasta Torunia na Listę Światowego Dziedzictwa Kultury UNESCO.

11. Run Toruń odbędzie się w połowie maja

Znamy wzór medalu okolicznościowego

Finiszerzy wszystkich edycji toruńskiej dyszki mają już w swojej kolekcji medale przedstawiające kolejno Krzywą Wieżę, Dom Kopernika, Ratusz Staromiejski, Pomnik Flisaka, Anioła Toruńskiego, Helios – Pomnik ku czci Kopernika, medal związany z marką promocyjną miasta pod tytułem „Toruń Porusza”, Teatr Baj Pomorski, zegar na wieży Ratusza Staromiejskiego z ruchomymi wskazówkami, a także Pomnik Mikołaja Kopernika. A jaki medal zawiśnie na szyjach uczestników 11. edycji? Zdradzamy, że będzie to Kościół Świętych Apostołów Jakuba i Filipa w Toruniu (Kościół św. Jakuba). Po przekroczeniu linii mety i otrzymaniu medalu będzie można wykonać pamiątkowe zdjęcie przy zabytkowym budynku. Kościół św. Jakuba stanowi jeden z obiektów w obszarze Nowego Miasta,
tj. dzielnicy należącej do Średniowiecznego Zespołu Miejskiego objętego wpisem w 1997 r. na Listę Światowego Dziedzictwa Kultury UNESCO. Na biegaczy na dystansie na 10 km będzie czekał medal w kolorze złotym, dla finiszerów na 5 km medal srebrny, a dla uczestników biegów dla dzieci medal brązowy. Wszystkie medale będą tej samej wielkości, a na tylnej części będzie wyznaczone miejsce na grawerunek. Zobacz wszystkie medale!

Medal 11. edycji Run Toruń

Nie zabraknie kibiców

W tym roku ponownie będzie można liczyć na mocny doping uczniów toruńskich szkół! Otóż podczas trwania majowego biegu dzieci i młodzież z grodu Kopernika będą walczyć o tytuł „Toruńskiej szkoły najlepiej dopingującej sportowców”. Zadaniem uczniów będzie stworzenie niezwykłej atmosfery kibicowania. Żwawo dopingująca publiczność, szpaler klaszczących i głośno krzyczących kibiców zapewne spowoduje, że biegacze zapomną o zmęczeniu, a kilometry będą szybciej „uciekać”.

Doping i kibice czekać będą na biegaczy w Toruniu

Biegi dla dzieci i młodzieży

Na początku marca uruchomione zostaną zapisy do biegów dla dzieci i młodzieży. Rywalizacja dla najmłodszych entuzjastów aktywności fizycznej odbędą się dzień przed biegami głównymi. Zaplanowano kategorie wiekowe od 2 do 15 lat oraz liczne atrakcje dla dzieci po biegach. Młodzi zawodnicy będą mieć do pokonania od 100 do 1000 m w zależności od swojego wieku.

Rywalizacja drużynowa

Podczas edycji w 2022 r. ponownie prowadzona będzie klasyfikacja drużynowa tzw. Gwiazdozbiorów na obu dystansach – 5 i 10 km. Zapisy drużyn będą przyjmowane w terminie od 2 do 8 maja 2022 roku. W klasyfikacji Gwiazdozbiorów mogą wziąć udział drużyny reprezentujące kluby sportowe, firmy, instytucje, inne zbiorowości, a także grupy zawodników startujące pod wspólnym szyldem. Drużyna składa się z 4-6 osób, w tym co najmniej jednej przedstawicielki planety WENUS. Zawodników będących członkami poszczególnych Gwiazdozbiorów obowiązują regulaminy głównych biegów. Najlepsze gwiazdozbiory otrzyma puchar i tytuł BIEGOWEGO UKŁADU SŁONECZNEGO. W tym roku ponownie studenci i pracownicy UMK będą mogli powalczyć o puchary w dedykowanej klasyfikacji zarówno na dystansie 5, jak i 10 km.

Medale wszystkich edycji Run Toruń

Co znajdziemy w pakiecie startowym?

W każdym pakiecie startowym znajdzie się pamiątkowy kubek z brandingiem imprezy. Dodatkowo do pakietu będzie można skompletować pamiątkową koszulkę lub top sportowy, a także czapeczkę z daszkiem oraz koszulkę bawełnianą z brandingiem biegu. Wszystkie elementy odzieży będą znanej marki sportowej AdRunaLine.

Zapraszamy do śledzenia bieżących informacji o evencie ukazujących się na stronie: www.run-torun.pl oraz na profilach na Facebook’u: https://www.facebook.com/10KmRunTorun oraz na instagramie: https://www.instagram.com/run.torun/

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie! Psst... Ocenisz nasz artykuł? 😉

0 / 5. 0

guest

0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Uwagi
Zobacz komentarze
0
Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna! Zostawisz komentarz?x