Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.
Świat sportu i biegania
Choć wielu triathlonistów skończyło już sezon startów i odpoczywa po kilku miesiącach rywalizacji, część z nas nie odwiesza jeszcze strojów startowych na kołek. Weekend 5-6 września obfituje w imprezy triathlonowe na różnych dystansach, a jedną z nich są Mistrzostwa Polski Seniorów i U23 na dystansie olimpijskim.
Jest wiele powodów, dla których powinniśmy jak najczęściej biegać po trawie, i to niezależnie od tego, na jakim poziomie zaawansowania się znajdujemy. Najbardziej oczywistą zaletą trawiastego podłoża jest jego miękkość, która chroni nasze stawy i kości przed kontuzjami wynikającymi z kompensacji uderzeń. Ale na tym lista dopiero się otwiera.
W dniach 22-23 sierpnia w stolicy Szwecji odbędzie się jedna z ostatnich tegorocznych imprez z cyklu Pucharu Świata. Do rywalizacji o kolejne punkty do tytułu Mistrza Świata i do kwalifikacji na igrzyska olimpijskie stanie, jak zwykle, czołówka światowego triathlonu.
Czasy, w których w jeden weekend odbywały się tylko jedne zawody, odeszły już dawno w zapomnienie. Obecnie niemal w każdy weekend pomiędzy czerwcem a sierpniem mamy do wyboru po kilka imprez na różnych dystansach – rozgrywanych w różnych formułach i oddalonych od siebie o kilka lub kilkaset kilometrów. Nadchodzący weekend 22-23 sierpnia 2015 roku będzie jednak wyjątkowo obfity w zawody multisportowe.
Ostatnie dwa dni przed ważnym wyścigiem to czas, który jest kluczowy. Kwestie treningów, posiłków, a nawet przygotowanie mentalne i sprawy logistyczne będą miały niebagatelne znaczenie, gdy będziemy już na trasie zawodów. Co i kiedy robić, aby mieć pewność, że podczas walki o jak najlepszy wynik będziemy w stanie dać z siebie wszystko?
Pogoda dla pływaka jest zawsze dobra… o ile mówimy o treningu na basenie. Ale nawet jeśli wielkimi krokami zbliża się dzień startu w triathlonie, a ciągle nie możemy wybrać się nad otwartą wodę, nie ma powodu do paniki. Okazuje się bowiem, że wiele elementów możemy przećwiczyć pod dachem. O tym, dlaczego warto odwiedzać pływalnię, aby lepiej popłynąć w wyścigu, rozmawiamy z Andrzejem Skorykowem.
Trzeba to powiedzieć otwarcie: już od wiosny triathloniści mają po uszy pływania. Robi się ciepło i duszne hale basenowe stają się znacznie mniej atrakcyjne niż jeszcze parę tygodni wcześniej.
Plany i marzenia stają się rzeczywistością – rusza pierwsza impreza triathlonowa w Polsce sygnowana marką Ironman. W sobotę i niedzielę Gdynia zamieni się w sportową stolicę Polski. Na dystansach sprinterskim i Ironman 70.3 zmierzy się aż 3 tysiące zawodników.
W dniu 2 sierpnia w Rawie Mazowieckiej odbyła się kolejna już edycja triathlonu na dystansie olimpijskim. Dzień wcześniej rozegrano zawody na trasie 1/10 Ironmana i aquathlon. Na obydwu dystansach triathlonu wystartowało prawie 300 zawodników.
[h6]Fot. strona organizatora[/h6] [h2]Prawie dokładnie rok dzieli nas od występu triathlonistów na Igrzyskach Olimpijskich w Rio de Janeiro, a już w najbliższą niedzielę, 2 sierpnia, odbędzie się najważniejsza impreza organizowana przez ITU. Na olimpijskiej trasie zmierzą się zawodnicy, których najważniejszym celem jest kwalifikacja do igrzysk.[/h2] Zawody na dystansie olimpijskim zostaną rozegrane dokładnie na tej trasie, […]
Zakończyła się jedna z największych tegorocznych imprez triathlonowych – Enea Challenge Poznań 2015. Na trzech dystansach wystartowało około 4 tysięcy uczestników z kraju i zza granicy. Najdłuższy dystans został zdominowany przez triathlonistów spoza Polski, jednak nasi rodacy również zanotowali bardzo dobre występy.
Trening triathlonowy staje się treningiem ekwilibrystyki, gdy w siedmiodniowym tygodniu chcemy zmieścić trzy sesje pływackie, trzy lub cztery kolarskie, trzy biegowe… i jeszcze mieć jeden dzień wolny. Nie ma wówczas innej możliwości niż robienie więcej niż jednego treningu dziennie.
Już dziś rozpoczyna się jedna z największych imprez triathlonowych w kraju – ENEA Challenge Poznań. Podczas trzech dni rywalizacji zobaczymy na starcie zarówno amatorów, jak i zawodowców z Polski i z zagranicy.
Triathlon wciąga jak narkotyk. Zapadamy się w niego jak w ruchome piaski i dobrze nam z tym. Czasem, bardzo rzadko, pojawia się jednak refleksja „czy to jest zdrowe i czy ja jestem normalny”?
Adam Głogowski, rocznik 1993, to zawodnik, którego rywale biorą na poważnie. Mimo młodego wieku ma na koncie zwycięstwa w silnej krajowej stawce i sporo doświadczenia zawodniczego. Potrafi wygrywać w spektakularnym stylu, robiąc prawdziwe show. Po niezwykle udanym sezonie w 2013 roku zniknął na prawie dwa lata. Zapytałam go o obecną formę, plany na najbliższą przyszłość i długoterminowe cele.
Jeżeli na spotkaniu z uznanym autorytetem usłyszysz jedno zdanie, które zmieni twój sposób myślenia, pchnie cię do przodu, to możesz być zadowolony z wydanych pieniędzy i poświęconego czasu.
Zawodowcy w triathlonie. Po prostu są. Rzadko się jednak zdarza, żebyśmy się zastanowili, skąd się biorą.
Lato i wczesna jesień to idealny czas na budowanie kolarskiej formy dla triathlonistów. Długi dzień pozwala wyruszyć na całkiem długi trening jeszcze przed pracą, korzystając przy tym ze znacznie znośniejszych temperatur niż te, z którymi musimy zmierzyć się w ciągu dnia.
W niedzielę odbyły się Mistrzostwa Polski na dystansie sprinterskim. Miasto Susz zadbało o bardzo dobrą organizację i oprawę imprezy. To już nie są te same zawody, które były kilka lat temu.
Tegorocznym organizatorem Mistrzostw Polski w triathlonie na dystansie sprinterskim jest Susz. Każdy kto nawet przez chwilę miał do czynienia z multisportem na pewno kojarzy miasto, gdyż w poprzednich sezonach miejscowość gościła największe imprezy pod patronatem Herbalife. W tym roku zawodnicy mają do wyboru dystans half-ironman, sprinterski, a także aquathlon. Impreza zapowiada się emocjonująco, gdyż na […]
