Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.
Świat sportu i biegania
Wciąż rośnie liczba biegaczy, którzy rezygnują z asfaltowych ścieżek na rzecz biegów terenowych. Pola, lasy a w szczególności góry przyciągają jak magnez. I choć da się poruszać na takim gruncie w popularnych butach „asfaltowych”, to jednak komfort i bezpieczeństwo skłaniają do uzupełnienia biegowego ekwipunku o model, który da nam frajdę obcowania z bardziej dzikimi terenami. […]
[h2]WINTER TRAIL MAŁOPOLSKA to festiwal biegów górskich w Beskidzie Wyspowym obejmujący dystanse 48, 30 i 10 kilometrów. Trasy mają swój start i metę w Bazie Szkoleniowo-Wypoczynkowej „Lubogoszcz”, położonej w środku pięknego cichego lasu. Są pętlami przecinającymi Lubogoszcz, Lubomir i Szczebel.[/h2] „Piękno tych terenów i trudne technicznie trasy ściągają na nasze zawody coraz więcej osób. Organizujemy WINTER TRAIL […]
W pierwszą sobotę czerwca Towarzystwo Narciarskie Biegówki Wesoła już po raz drugi zaprasza na rodzinne ściganie po hipodromie w Wesołej. To świetna okazja, by pobrykać radośnie jak źrebak, wziąć udział w rywalizacji sztafet lub powalczyć o tytuł „najsprawniej przenoszącego swoje kilogramy”.
Pochodzący z Wielkopolski organizatorzy Zimowego Ultramaratonu Karkonoskiego w zeszłym roku powołali do życia imprezę w swojej okolicy. Tym razem w Wielkopolskim Parku Narodowym wyznaczone będą nie dwie, a trzy trasy – ok. 50 km, 23 km i 12,5 km. Zapisy ruszą 25 maja.
Perły Małopolski to cykl 5 imprez terenowych odbywających się w parkach narodowych Małopolski – Ojcowskim, Pienińskim, Babiogórskim, Tatrzańskim i Gorczańskim. Początek w kwietniu, koniec w październiku. Do wyboru różne trasy.
Biegi Górskie w Gdyni 2014. Fot. Marcin Richert Biegi w Trójmieście kojarzą ci się z klepaniem płaskich kilometrów? Jesteś w błędzie, bo nadmorskie okolice wcale nie są ubogie w pagórki. Udowadnia to trasa Grand Prix w Biegach Górskich w Gdyni. Pierwszy bieg – 11 kwietnia. Do wyboru dwa dystanse. Pustki Cisowskie, po kaszubsku Cësowsczé Pùstkòwié – […]
Mazowsze, jak wiadomo, kojarzy się jednoznacznie z górami, nic zatem dziwnego, że górskich biegów nie brakuje. Mamy falenickie biegi górskie, były otwockie biegi górskie letnie i zimowe, a teraz także Wesołe Biegi Górskie, które w sobotę odbyły się w najwyższej partii gór w warszawskiej Wesołej.
“Łemkowyna Ultra Trail była całkiem udaną imprezą, mimo że zaskakująco trudną” – tak podsumowuje wydarzenie Jarek Sekuła, który ukończył trasę 150-kilometrową. Mróz, błoto, góry, brak snu – z tym musieli się zmierzyć zawodnicy. Jak organizatorzy poradzili sobie z tak poważnym przedsięwzięciem?
Tylko 25 km, a potem tylko 10 km biegiem. Ale w listopadzie i nad morzem. Co oznacza, że kto nie trenował w piachu po kostki, temu będzie trochę trudniej. Na trasie korzenie, pagórki, kamienie, duuużo piachu i wydmy.
Dwanaście tysięcy dwieście czterdzieści dwa. To liczba kilometrów, które przebiegli łącznie uczestnicy pierwszej edycji biegu Forest Run. W sumie 409 biegaczy ukończyło bieg na trasie 23 bądź 44 kilometrów podczas pięknego sobotniego dnia w Wielkopolskim Parku Narodowym.
Po dwóch latach startów ulicznych na dystansach od 5 km do półmaratonu postanowiłam: czas na debiut maratoński. Jako że asfalt zdążył mnie znudzić, szukałam czegoś w dzikich okolicznościach przyrody, najlepiej w moich rodzinnych stronach. Tak wpadłam na trop bobra, który jest symbolem Wigierskiego Parku Narodowego i biegów organizowanych na jego terenie: Maratonu Wigry oraz towarzyszącej, trzynastokilometrowej „Pogoni za bobrem”.
To nie jest impreza, na którą się jedzie po życiówkę. To wakacyjny maraton, który oprócz celów sportowych ma też wiele innych. Jest okazją do zwiedzenia Wigierskiego Parku Narodowego, spędzenia miłego weekendu z rodziną i spróbowania regionalnych przysmaków. Warto!
To kolejny „górski” bieg w okolicach Warszawy. Organizator kusi obietnicą możliwości sprawdzenia swoje tętna maksymalnego – na 3,2-kilometrowej pętli ma być kilkanaście podbiegów. Można zrobić jedną, dwie lub trzy pętle. Dobry trening pod któryś z wakacyjnych biegów w tych prawdziwych górach!
Wymagająca i malownicza trasa przez wąwozy lessowe, lasy i pola. Poza tym czeka wiele atrakcji dla całych rodzin ze szczególnym uwzględnieniem najmłodszych. Bieg Szlak Trafi – 9 sierpnia.
