Biegać z muzyką czy bez? To decyzja poważniejsza, niż mogłoby się wydawać
[h2]Bieganie z muzyką jest przyjemne i potrafi dać solidnego kopa, o czym świadczą badania. Jednak zjawisko to niesie także liczne zagrożenia, a na niektórych zawodach wręcz jest ono zabronione. Przeczytajcie co tak naprawdę daje bieganie w słuchawkach, a co… zabiera.[/h2] Właśnie w tym momencie, co najmniej połowa biegających osób po swoim okolicznym parku ma założone […]