Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ
Bieganie w tatrach Felietony

Bieganie w Tatrach? Poznaj propozycje 3 tras o różnych stopniach trudności.

Planujesz połączyć wypoczynek z treningiem? Chcesz wybrać się w Tatry, ale zależy Ci na tym, by w trakcie urlopu nie stracić biegowej formy? A może chcesz poprawić swoje wyniki, wykonując kilka treningów w górach? Bieganie w Tatrach może być świetnym sposobem na połączenie aktywnego wypoczynku z odkrywaniem górskich krajobrazów. Jeżeli planujesz wyjazd do Zakopanego i […]