Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.

4 zakres - nowy podcast o bieganiu

4 zakres: Rozmowa z Patrycją Dettlaff [PODCAST]

[h2]Gdy poznałam Patrycję, była krótko po urodzeniu pierwszego dziecka. Nie miała warunków, aby trenować regularnie na zewnątrz, kupiła więc bieżnię do domu i na niej wykręcała kilometry. Jednocześnie nieśmiało wkraczała w świat biegów ulicznych. Obecnie jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych ultramaratonek. Gdybym miała wrócić do szkoły, takiej właśnie nauczycielki WF-u bym sobie życzyła.[/h2] Bo Patrycja […]

4 zakres - nowy podcast o bieganiu

4 zakres: jak biegać (i żyć) bardziej ekologicznie? Rozmowa z Violą Domaradzką i Robertem Zakrzewskim

[h2]Czy bieganie jest eko? I tak i nie. Otóż podczas jednej dużej imprezy biegowej wyrzuca się nawet 400 tys plastikowych przedmiotów. Jak zatem biegając przyczyniać się do ochrony planety? O tym w podcaście 4 zakres Karina Terzoni rozmawia z Violą Domaradzką i Robertem Zakrzewskim.[/h2] Podcast pochodzi z e-tygodnika “Magazyn Bieganie” nr 32. Bądź zawsze na czasie […]

4 zakres - nowy podcast o bieganiu Jak zacząć biegać

4 zakres: Robert Korzeniowski – jak zachęcić dzieci do sportu? [PODCAST]

  • 31-05-2019
  • 0 Komentarzy

[h2]Nie znam dziecka, które po zorganizowaniu mu ciekawych zajęć sportowych, nie chciałoby brać w nich udziału” – mówi Robert Korzeniowski w rozmowie z Kariną Terzoni. Zapraszamy do przesłuchania drugiego odcinka podcastu 4 zakres.[/h2] 4 zakres ukazuje się w środy w e-tygodniku Magazyn Bieganie. Nie chcesz przegapić kolejnego odcinka? Zamów cyfrową prenumeratę.

4 zakres - nowy podcast o bieganiu Historie biegaczy

4 zakres – nowy cykl podcastów o bieganiu

  • 15-05-2019
  • 1 Komentarz

[h2]Ruszamy z nowym cyklem podcastów – 4 zakres. W pierwszym odcinku Karina Terzoni rozmawia z autorem bloga RunEat.pl – Łukaszem Remisiewiczem o podróżach biegowo-triathlonowych. Zapraszamy![/h2] [h3]Gdzie nas posłuchasz?[/h3] W cyfrowym tygodniku BIEGANIE Youtube Spotify Spreaker Soundcloud Zapraszamy! [h3]Czego m.in. dowiesz się z podcastu?[/h3] Gdzie warto pojechać na swój pierwszy, zagraniczny bieg? Czy turystyka biegowa i triathlonowa […]

4 zakres - nowy podcast o bieganiu

4 zakres: tanie bieganie bez wyrzeczeń? To możliwe! [PODCAST]

[h2]Bieganie jest ekonomiczne samo w sobie? Tak, ale zazwyczaj tylko na początku. Później dochodzą wyjazdy, gadżety, porady ekspertów, kolejna para butów, a to wszystko potrafi kosztować naprawdę duże pieniądze. Jak więc czerpać z biegania jak najwięcej, a przy tym nie zbankrutować? O tym Karina Terzoni rozmawia z Moniką Bartnik (Run and Travel).[/h2]