Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Informacje prasowe Zapowiedzi imprez

10 kilometrów emocji, czyli Bieg Erasmusa+

Bieg Erasmusa+ jest otwarty dla wszystkich. W tym roku areną zmagań biegaczy będzie bieżnia stadionu lekkoatletycznego na warszawskim AWF-ie. To...

Przez Katarzyna Marczyńska
02-09-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ekstremalne podsumowanie wakacji, czyli Runmageddon Silesia JSW S.A.

Runmageddon Silesia JSW S.A. będzie trwał dwa dni. Sobota upłynie pod znakiem formuł dla początkujących – Intro (3 km, 15...

Przez Materiał PR
28-08-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Niepowtarzalna i nowoczesna – znamy wzór koszulki 41. PZU Maratonu...

Na zagospodarowanie głównej przestrzeni na jej froncie będą musieli zapracować sami biegacze. Dzięki kreatywnemu projektowi koszulki każdy z finisherów będzie...

Przez Materiał PR
13-08-2019
0 Komentarz

Biegi górskie i ultra Trening Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegowa mapa Polski: Kaszubski Park Krajobrazowy – propozycje i opis...

Lokalizacja tras/trasy: Kaszubski Park Krajobrazowy, Luzino (woj. Pomorskie), Nadleśnictwo Strzebielino. Przebieg trasy 65km+: Start w Parku w Luzinie, następnie kierujemy...

Przez Marek Wróbel
09-08-2019
0 Komentarz

Aktualności Zapowiedzi imprez

Mistrzostwa Polski mężczyzn na 10 km – wszyscy mistrzowie z...

Już za 2 dni w Gdańsku rozegrane zostaną 10. PZLA Mistrzostwa Polski Mężczyzn na 10 km. Tegoroczna stawka prezentuje się...

Przez Jakub Karasek
01-08-2019
1 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na biegi towarzyszące w ramach 41. PZU Maratonu...

Biegi towarzyszące 41. PZU Maratonowi Warszawskiemu to doskonała okazja, aby wtopić się w klimat niezwykłego wydarzenia. Setki kibiców, doping na...

Przez Magazyn Bieganie
31-07-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Znamy trasę 41. PZU Maratonu Warszawskiego!

Trasa PZU Maratonu Warszawskiego nie zmieni się znacząco względem zeszłorocznej edycji, dzięki czemu biegacze pobiegną ulicami w samym sercu Warszawy...

Przez Magazyn Bieganie
31-07-2019
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Artur Kozłowski o 41. PZU Maratonie Warszawskim: „Stolica jest dla...

Znamy nazwisko pierwszego zawodnika elity, który pobiegnie w 41. PZU Maratonie Warszawskim. To nie lada gratka dla polskich kibiców, bo...

Przez Jakub Karasek
30-07-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Mila Kusocińskiego: zapisy tylko do piątku!

*** „Największą sensacją igrzysk był bieg na 10 000 metrów. Czterdzieści tysięcy widzów na stadionie i 1200 dziennikarzy było pewnych,...

Przez Magazyn Bieganie
24-07-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

42. Maraton Warszawski jako pierwszy w Polsce weźmie udział w...

Maraton Warszawski począwszy od roku 2020 stanie się pierwszą imprezą maratońską w naszym kraju wyróżnioną jako oficjalne kwalifikacje do Mistrzostw...

Przez Magazyn Bieganie
19-07-2019
0 Komentarz

Bez kategorii Informacje prasowe Zapowiedzi imprez

40.PKO Półmaraton Szczecin już 25 sierpnia!

Półmaraton Szczecin przez wiele lat pozyskał grono wiernych uczestników, którzy biegnąc zwiedzają najpiękniejsze zakątki Szczecina. Miasteczko biegowe 40.PKO Półmaraton Szczecin...

Przez admin
12-07-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Sprawdź się w przełaju! 15 lipca startuje cykl CITY TRAIL...

CITY TRAIL onTour to letnia odsłona największego cyklu biegów przełajowych w Polsce – Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden, który...

Przez admin
10-07-2019
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Elita biegaczy Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zane Robertson zadebiutuje w maratonie w ten weekend!

]Jeden z najszybszych białych długodystansowców ostatnich lat Zane Robertson zadebiutuje w najbliższy weekend w maratonie. W trakcie maratońskiego "sezonu ogórkowego"...

Przez Jakub Karasek
03-07-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Krwawa Dycha coraz bliżej. Zapisz się!

Na starcie dostajecie mapę. Od tej chwili macie 2 godziny, żeby znaleźć w terenie punkty kontrolne zaznaczone na mapie. Obecność...

Przez admin
27-06-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wyjątkowa sztafeta z Warszawy do Gdańska. Biegacze wyruszą 2 czerwca

„Sztafeta Wolności” to wydarzenie specjalne, które w tym roku dołącza do Warszawskiej Triady Biegowej “Zabiegaj o Pamięć”. Jej partnerem jest...

Przez admin
05-06-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Krwawa Pętla już 28 czerwca. Masz odwagę, by się z nią...

Fundacja „Maraton Warszawski” oraz Miesięcznik BIEGANIE już po raz czwarty zapraszają na zmierzenie się z wyzwaniem, podczas którego w głowie...

Przez admin
05-06-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Warszawskie firmy gonią za marzeniami podopiecznych Fundacji Everest – ostatnie...

Organizatorzy zaplanowali tegoroczną edycję na 3 000 biegaczy, a liczba pakietów startowych topnieje z dnia na dzień. W tym...

Przez admin
31-05-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

SURVIVAL RACE 2019 dla dzieci i dorosłych już w ten...

Szósty sezon miejskich biegów z przeszkodami Survival Race wystartuje już w pierwszy weekend czerwca w najpiękniejszym miejscu w Poznaniu. Malta...

Przez admin
28-05-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

„Piekło Północy” – do zdobycia punkty ITRA

„Piekło Północy” to nowy festiwal biegów trailowych przebiegających przez urokliwe, ale i bardzo trudne terenowo zakątki Pomorza. Organizowany jest po...

Przez admin
17-05-2019
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Startują zapisy na drugą edycję rajdu Krwawa AR!

Zadaniem dwuosobowych zespołów będzie odnalezienie w terenie zaznaczonych na mapie punktów kontrolnych i zameldowanie się na mecie przed upływem limitu...

Przez admin
15-05-2019
0 Komentarz