Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa!

Wpływ aktywności fizycznej na życie psów i relację z opiekunem
5 popularnych diet – która z nich najlepiej sprawdzi się u biegaczy?
Medale jubileuszowej edycji Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon oraz Praskiej 5k Run
Ruszyły zapisy na 35. Bieg Niepodległości! Ostatni etap Triady Biegowej „Zabiegaj o Pamięć” już w listopadzie

Zerknij na nasze sociale

Elita biegaczy Polecane

Iwona Bernardelli: „Przed Igrzyskami Olimpijskimi nie czułam takiego stresu” [WYWIAD]

[h2[Biegaczka w październiku dołączyła do grona sportowców z tytułem doktora. W rozmowie z Jarkiem Więcławskim Iwona Bernardelli opowiedziała o stresie,...

Przez Jarek Więcławski
15-11-2017
0 Komentarz

Elita biegaczy Historie biegaczy Ludzie Polecane

Shalane Flanagan – kim jest niespodziewana zwyciężczyni maratonu w Nowym...

Nazwisko zwyciężczyni maratonu w Nowym Jorku niewiele mówi przeciętnemu kibicowi, tymczasem Shalane Flanagan to biegaczka o pięknej i długiej karierze,...

Przez Marcin Nagórek
09-11-2017
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Ludzie

Guye Adola – czy w Berlinie narodził się przyszły rekordzista...

2:03:46 - od kilku dni ten czas to najlepszy debiut maratoński w historii. Autorem tego rezultatu jest Etiopczyk Guye Adola....

Przez Jakub Karasek
03-10-2017
0 Komentarz

STRASSE DES 17 JUNI, BERLIN, GERMANY - 2015/09/27: Eliud Kipchoge celebrates his victory during 42nd Berlin Marathon. (Photo by Simone Kuhlmey/Pacific Press/LightRocket via Getty Images)

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Maraton i półmaraton Teoria treningu Trening

Eliud Kipchoge – jak trenuje najlepszy maratończyk świata?

Eliud Kipchoge to bez wątpienia największa gwiazda biegów ulicznych ostatnich lat. Przed swoim tegorocznym startem w Berlinie Kenijczyk podzielił się...

Przez Jakub Karasek
29-09-2017
1 Komentarz

Elita biegaczy

Biegacze górscy – kim są i skąd czerpią ultra formę?

[h2]Od kilku lat w Polsce pojawia się coraz więcej “górali”. Jak wiele z tych osób specjalizuje się tylko i wyłącznie...

Przez Dariusz Marek
27-09-2017
2 Komentarzy

Aktualności Elita biegaczy Historie biegaczy Ludzie Wydarzenia

Odchodzi Mo Farah, nadchodzi Mohamed

Mo Farah, najlepszy długodystansowiec ostatnich dziesięciu lat, kończy karierę na bieżni i bierze się za maratony. Odtąd ma być nazywany...

Przez Marcin Nagórek
31-08-2017
0 Komentarz

Elita biegaczy

Marcin Świerc: „Ultra ma czasem słodki, ale często gorzki smak”

[h2]Na początku sierpnia zajął dziewiąte miejsce na mistrzostwach świata w długodystansowym biegu górskim, ale wciąż nie zwalnia tempa. Marcin Świerc...

Przez Jarek Więcławski
28-08-2017
0 Komentarz

Elita biegaczy

SOFIA ENNAOUI: Granice są tylko w naszych głowach [WYWIAD]

[h2]O pierwszym medalu na seniorskiej imprezie, założeniach na najbliższy rok, celu na Mistrzostwach Świata w Londynie oraz chęci wysłuchania Mazurka...

Przez Jarek Więcławski
06-05-2017
0 Komentarz

Elita biegaczy Historie biegaczy

Kszczot – inżynier, Broniatowska – przyszła weterynarz. Polscy uczestnicy HME...

[h2]Blask fleszy na lekkoatletycznych bieżniach wcale nie musi sprawić, że chęć zdobywania wykształcenia schodzi na dalszy, zupełnie nieistotny plan. Dla...

Przez Paweł Skraba
05-03-2017
0 Komentarz

Elita biegaczy Historie biegaczy Ludzie

Augustin Choge – biegacz, z którym może się mierzyć tylko...

Poznaj najbardziej wszechstronnego biegacza świata - Kenijczyka Augustina Choge, który rywalizował na najwyższym poziomie na dystansach od 800 metrów do...

Przez Marcin Nagórek
26-02-2017
0 Komentarz

Biegi górskie i ultra Elita biegaczy Ludzie Trening

Piotr Hercog: “Nawet najwyższe góry w Polsce są nadal zbyt...

Już w tym tygodniu startuje Transgrancanaria Marathon. Jednym z uczestników tej słynnej imprezy będzie Piotr Hercog - biegacz, trener i...

Przez Jakub Karasek
20-02-2017
0 Komentarz

Czytelnia Elita biegaczy Ludzie Teoria treningu Trening

Franz Stampfl – pierwszy psycholog wśród biegowych trenerów?

Bieganie to nie tylko wysiłek fizyczny, ale także ogromny wysiłek mentalny. Zawodnik, który nie wierzy we własne możliwości nie będzie...

Przez Jakub Karasek
14-02-2017
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Szymon Kulka: “Moja wytrzymałość idzie w górę” [wywiad]

Już 14 lutego w Ostrawie sezon 2017 zainauguruje trzykrotny Mistrz Polski z ubiegłego roku (na 5 km, 10 km i...

Przez Jakub Karasek
10-02-2017
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Wydarzenia

Salazar chce zostać trenerem wielkich maratończyków

Wraz z przejściem dwojga swoich pupilów - Galena Ruppa i Jordan Hasay do maratonu, amerykański trener Alberto Salazar próbuje zmazać...

Przez Marcin Nagórek
02-01-2017
0 Komentarz

Czytelnia Elita biegaczy Ludzie

Artur Kern – biegowy odpowiednik dobrego wina

Niewielu jest w Polsce biegaczy, których Artur Kern nie miałby "na rozkładzie". Chociaż od dawna znajduje się w czołówce polskich...

Przez Jakub Karasek
09-12-2016
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Polecane Wydarzenia

Mo Farah zapowiada koniec kariery na bieżni

Brytyjski długodystansowiec Mo Farah zapowiedział, że przyszły sezon będzie jego ostatnim na bieżni. To na tej nawierzchni osiągnął największe sukcesy,...

Przez Marcin Nagórek
25-10-2016
0 Komentarz

Elita biegaczy Ludzie

Sofia Ennaoui: Widzę siebie na podium w Tokio [WYWIAD]

O niuansach, które decydują o sukcesie w zawodowym sporcie, sposobach relaksu, otoczce przygotowań, treningach siatkarskich, koszykarskich i hokejowych, z Sofią...

Przez Tomasz Więcławski
20-10-2016
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Arkadiusz Gardzielewski: “W Berlinie możemy walczyć o medal” [WYWIAD]

[h2]O uporze, cierpliwości, prztyczku w nos, przygotowaniach w USA i Afryce, ulubionych książkach fantasy, trenowaniu innych osób i wojsku, które...

Przez Tomasz Więcławski
13-10-2016
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Wydarzenia

Yuki Kawauchi biegnie w niedzielę w Berlinie

Japoński super-amator Yuki Kawauchi nadal startuje. W niedzielę jest okazja do poznania go w Berlinie, gdzie atakuje rekord życiowy w...

Przez Marcin Nagórek
23-09-2016
0 Komentarz

Zersenay Tadese Wikimedia Commons Erik van Leeuwen

Aktualności Elita biegaczy Wydarzenia

Jesień – sezon na szybkie bieganie. Wspaniałe wyniki elity

Jesienny sezon biegów ulicznych rozpoczął się z przytupem. W dwóch europejskich półmaratonach padł grad fantastycznych wyników. Przed nami są jeszcze...

Przez Marcin Nagórek
19-09-2016
0 Komentarz