Ciało biegacza

Kontuzje – zmora wszystkich biegaczy. Jak sobie z nimi radzi...

Zacznijmy jednak od tego jakie kontuzje dotykają biegaczy najczęściej. Dzięki danym warszawskiej kliniki rehabilitacyjnej Ortoreh dowiedzieliśmy się z jakimi problemami...

• Przez Tomasz Więcławski
• 11-01-2018
• 0 Komentarzy

Elita biegaczy Ludzie

Sofia Ennaoui: Widzę siebie na podium w Tokio [WYWIAD]

O niuansach, które decydują o sukcesie w zawodowym sporcie, sposobach relaksu, otoczce przygotowań, treningach siatkarskich, koszykarskich i hokejowych, z Sofią...

• Przez Tomasz Więcławski
• 20-10-2016
• 0 Komentarzy

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Arkadiusz Gardzielewski: “W Berlinie możemy walczyć o medal” [WYWIAD]

TM: Został Pan wojskowym mistrzem świata w maratonie. Co dla Pana znaczy ten tytuł? AG: Bardzo wiele. Jako żołnierz, który...

• Przez Tomasz Więcławski
• 13-10-2016
• 0 Komentarzy

Elita biegaczy Ludzie

Agata Forkasiewicz. Studiować medycynę i szybko biegać

O konsekwencji, planie na życie, połączeniu medycyny i sportu, walce o wygraną na każdym polu życiowym i treningu w trudnych...

• Przez Tomasz Więcławski
• 24-03-2016
• 0 Komentarzy

Elita biegaczy Ludzie Polecane

Justyna Święty: “Uwielbiam naleśniki z bananami i czekoladą”

Justyna Święty, najszybsza w tym sezonie polska biegaczka na 400 metrów, opowiada o szansach na wysokie miejsce na zbliżających się...

• Przez Tomasz Więcławski
• 04-03-2016
• 0 Komentarzy

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Karolina Kołeczek po Copernicus Cup: “Nie mogłam się podnieść”

Z najczęściej uśmiechającą się polską lekkoatletką Karoliną Kołeczek (60 i 100 metrów przez płotki), o startach halowych, biciu rekordów, granicach...

• Przez Tomasz Więcławski
• 19-02-2016
• 0 Komentarzy

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Szybkość i swoboda. Ewa Swoboda

Ewa Swoboda właśnie została wybrana lekkoatletką miesiąca w Europie w głosowaniu zorganizowanym przez European Athletics. To czysty diament. I nie...

• Przez Tomasz Więcławski
• 09-02-2016
• 0 Komentarzy

Elita biegaczy Ludzie

Łuska karpia do portfela czyli elita biegania opowiada o świętach

Święta Bożego Narodzenia są czasem magicznym. Każdy z nas spędza je jednak w nieco inny sposób. Jakie potrawy królują na...

• Przez Tomasz Więcławski
• 21-12-2015
• 0 Komentarzy

Historie biegaczy Ludzie

Co ma sędzia piłkarski do biegania?

Z Arturem Żeliszczakiem, biegaczem-amatorem, który po kilku miesiącach przygotowań, nigdy nie pokonując na treningach więcej niż 15-17 kilometrów przebiegł 33....

• Przez Tomasz Więcławski
• 03-12-2015
• 0 Komentarzy

Elita biegaczy Ludzie Polecane

Katarzyna Kowalska: Uwielbiam kompot z suszonych owoców

O zaganianym świecie, wyczekiwanych świętach, sukcesach na bieżni i w biegach ulicznych, konieczności godzenia kariery sportowej i zawodowej i kuchni...

• Przez Tomasz Więcławski
• 02-12-2015
• 0 Komentarzy

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Polecane Wydarzenia

Brązowe Kolce dla Adama Kszczota – galowe podsumowanie sezonu [FILMY]

W Toruniu królowały wieczorowe kreacje i szampańska atmosfera. Lekkoatleci po bardzo długim i pełnym wrażeń roku znów mogli się spotkać...

• Przez Tomasz Więcławski
• 01-12-2015
• 0 Komentarzy

Elita biegaczy Ludzie Polecane

Artur Kozłowski: “Nie mam czasu na gry komputerowe” [WYWIAD]

Ze sportowcem-informatykiem, młodym mężem i wielokrotnym mistrzem kraju w półmaratonie, Arturem Kozłowskim, o pracy zawodowej, zaciszu rodzinnego domu, maratonie, jako...

• Przez Tomasz Więcławski
• 23-10-2015
• 0 Komentarzy

Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

MŚ Pekin 2015: Ciężka praca stoi za sukcesami Schippers?

Dafne Schippers dokonała rzeczy niebywałej. Już srebrny medal reprezentantki Holandii na 100 metrów na mistrzostwach świata w Pekinie był ogromnym...

• Przez Tomasz Więcławski
• 30-08-2015
• 0 Komentarzy

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

Pekin 2015: Sztafeta 4×400 m – łzy i zgrzytanie zębów

Polskie zawodniczki na 4 x 400 metrów miały realną szansę na awans do finału mistrzostw świata w Pekinie. Wszystkie w...

• Przez Tomasz Więcławski
• 29-08-2015
• 0 Komentarzy

Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Polecane Wydarzenia

Pekin 2015. Joanna Jóźwik: Nigdy tak szybko nie biegałam

Z pierwszą Polką w historii, której udało się awansować do finału biegu na 800 metrów na mistrzostwach świata, o szansach...

• Przez Tomasz Więcławski
• 27-08-2015
• 0 Komentarzy

Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Pekin 2015. Karolina Kołeczek: Na stadionie rozgrzewkowym biega się szybciej

Po udanych eliminacjach w biegu na 100 metrów przez płotki podczas mistrzostw świata w LA w Pekinie, z Karoliną Kołeczek,...

• Przez Tomasz Więcławski
• 27-08-2015
• 0 Komentarzy

Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Pekin 2015. Sofia Ennaoui: Z Asią Jóźwik jesteśmy jak siostry

Po biegu eliminacyjnym na 800 metrów, z niezwykle zapracowaną lekkoatletką na mistrzostwach świata w Pekinie, Sofią Ennaoui, rozmawiał Tomasz Więcławski.

• Przez Tomasz Więcławski
• 26-08-2015
• 0 Komentarzy

Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Polecane Wydarzenia

Pekin 2015. Adam Kszczot: Trzeba rzucać wyzwanie

O siłach na ostatnich metrach, roli taktyki w biegu na 800 metrów, współpracy z trenerem Królem, bierności rywali oraz przesądach,...

• Przez Tomasz Więcławski
• 25-08-2015
• 0 Komentarzy

Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Pekin 2015. Patryk Dobek – dwóch finalistów w jednym pokoju

Prosto z Pekinu, z polską nadzieją na medal w biegu na 400 metrów przez płotki Patrykiem Dobkiem przed występem w...

• Przez Tomasz Więcławski
• 24-08-2015
• 0 Komentarzy

Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Pekin 2015. Sztafeta 4×400 – uśmiech od ucha do ucha

Polskie sprinterki przygotowują się do startu w sztafecie. Są w doskonałych humorach przed rywalizacją w Pekinie. Chciałyby awansować do finału....

• Przez Tomasz Więcławski
• 23-08-2015
• 0 Komentarzy