Sylwia Snopek, Autor w serwisie MagazynBieganie.pl

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas na Facebooku i zgarnij więcej - czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa! A także duża dawka motywacji, informacji i wiedzy.

Bez kategorii

Alcoholics Anonymous Alcoholics Anonymous

There are no dues or fees, so it doesn’t cost anything to try it out. Meetings aren’t based on a...

Przez Sylwia Snopek
19-12-2022
0 Komentarzy

Makaron - źródło węglowodanów w diecie biegacza

Dieta

Makaron na śniadanie. Dlaczego warto? [PRZEPIS]

Wybierz najbardziej wartościowy spośród makaronów, czyli pełnoziarnisty. Połącz go ze źródłem pełnowartościowego białka. Może to być twaróg, który dostarczy także...

Przez Sylwia Snopek
20-07-2019
0 Komentarzy

Dieta Jak zacząć biegać Zacznij biegać Zdrowie i motywacja

Dieta biegacza: ABC dla początkujących

Po co nam glikogen, co dobrego siedzi w bananach, w jaki sposób szybko dostarczyć sobie energii i co jeść dla...

Przez Sylwia Snopek
04-04-2016
1 Komentarz

Przysmaki Maghrebu. Rys. Magda Ostrowska-Dołęgwska

Dieta Zdrowie i motywacja

Zdrowe przekąski dla biegaczy: suszone figi, rodzynki i daktyle

Maghreb (arab. zachód) to termin określający region północno-zachodniej Afryki, w skład którego wchodzą takie państwa jak: Maroko, Algieria oraz Tunezja....

Przez Sylwia Snopek
13-03-2014
1 Komentarz

Jesteś tu? Polub nas!

Zerknij na nasze sociale

Sylwia Snopek

About Author

4

Articles Published

Alcoholics Anonymous Alcoholics Anonymous

Makaron na śniadanie. Dlaczego warto? [PRZEPIS]

Dieta biegacza: ABC dla początkujących

Zdrowe przekąski dla biegaczy: suszone figi, rodzynki i daktyle