Sylwia Snopek, Autor w serwisie MagazynBieganie.pl

Bez kategorii

Alcoholics Anonymous Alcoholics Anonymous

There are no dues or fees, so it doesn’t cost anything to try it out. Meetings aren’t based on a...

Przez Sylwia Snopek
19-12-2022
0 Komentarzy

Makaron - źródło węglowodanów w diecie biegacza

Dieta

Makaron na śniadanie. Dlaczego warto? [PRZEPIS]

Wybierz najbardziej wartościowy spośród makaronów, czyli pełnoziarnisty. Połącz go ze źródłem pełnowartościowego białka. Może to być twaróg, który dostarczy także...

Przez Sylwia Snopek
20-07-2019
0 Komentarzy

Dieta Jak zacząć biegać Zacznij biegać Zdrowie i motywacja

Dieta biegacza: ABC dla początkujących

Po co nam glikogen, co dobrego siedzi w bananach, w jaki sposób szybko dostarczyć sobie energii i co jeść dla...

Przez Sylwia Snopek
04-04-2016
1 Komentarz

Przysmaki Maghrebu. Rys. Magda Ostrowska-Dołęgwska

Dieta Zdrowie i motywacja

Zdrowe przekąski dla biegaczy: suszone figi, rodzynki i daktyle

Maghreb (arab. zachód) to termin określający region północno-zachodniej Afryki, w skład którego wchodzą takie państwa jak: Maroko, Algieria oraz Tunezja....

Przez Sylwia Snopek
13-03-2014
1 Komentarz

Zerknij na nasze sociale

Sylwia Snopek

About Author

4

Articles Published

Alcoholics Anonymous Alcoholics Anonymous

Makaron na śniadanie. Dlaczego warto? [PRZEPIS]

Dieta biegacza: ABC dla początkujących

Zdrowe przekąski dla biegaczy: suszone figi, rodzynki i daktyle