Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ

Sylwia Snopek

About Author

Sylwia Snopek - absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, kierunku Dietetyka. Specjalizuje się w leczeniu nadwagi i otyłości. Po godzinach lubi zgłębiać wiedzę o żywieniu w sporcie, a następnie sprawdzać ją w praktyce - sama od ponad 15 lat gra w koszykówkę.

3

Articles Published