Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ

Marcel Mierzicki

About Author

Biegacz, fotograf, futbolista. "W lutowy zimny wieczór postanowiłem zmienić coś w swoim życiu i pokonałem żwawym truchtem swoje pierwsze dwa kilometry. Po wszystkim dochodziłem do siebie przez kilka godzin, ale bieganie stało się moim sposobem na życie. Do chwili obecnej pokonałem kilka tysięcy kilometrów po płaskim, po górach i w biegach z przeszkodami (te ostatnie stały się moją pasją)".

1

Articles Published