Od biegania, by schudnąć po liczne zwycięstwa w biegach górskich – tym razem gościem Czy tu się biega? jest Jarek Zbozień, znakomity biegacz górski i trailowy. Jest samoukiem, rzadko bywa na Stravie i w social mediach, a mimo to czuje się spełnionym biegaczem z ambicjami coraz lepszych wyników. Jak wygląda jego tydzień treningowy, także w kontekście codziennych obowiązków rodzinnych i zawodowych? Jakie błędy popełnił na początku drogi i co w związku z tym radzi innym biegaczom? Ale także: jakie ma doświadczenia z supportowania Bartka Gorczycy podczas próby bicia rekordu Głównego Szlaku Beskidzkiego? Posłuchajcie koniecznie!
Jarek Zbozień to świetny biegacz górski i trailowy specjalizujący się w dystansach do 50-60 km. Można go spotkać na trasach imprez należących do cyklu Tour de Zbój, ale także w Krynicy, Piwnicznej czy Gorcach, nieopodal których mieszka.
- Jak to się stało, że zaczął biegać i dlaczego od razu w górach?
- Jaką rolę odegrał tu Sławek Konopka i dlaczego jeśli ktoś raz pobiegł w imprezie z cyklu Tour de Zbój to wraca na kolejne?
- Co wyróżnia Smoczy Cross Maraton na tle innych biegów na południu Polski i czy warto na niego jechać przez pół Polski?
- Jakie są plusy biegania w terenie i jak się przygotować do startów w zawodach?
- Co według naszego gościa motywuje biegaczy, szczególnie na początku drogi?
- Jakie błędy popełnił Jarek, gdy sam zaczynał biegać? Jak teraz wygląda jego trening? Czy jest coś, czego żałuje?
- Jak wygląda logistyka dnia codziennego u Jarka? Jakie znaczenie ma tu wsparcie wśród najbliższych?
Ale to nie wszystko! Z rozmowy dowiesz się również, jak wyglądały kulisy wyzwania bicia rekordu GSB (Głównego Szlaku Beskidzkiego imienia Kazimierza Sosnowskiego) przez Bartka Gorczycę, ponieważ Jarek był w gronie tych, którzy supportowali Bartka.
Posłuchajcie koniecznie!
Partnerem tego odcinka jest Fundacja Na Ratunek, organizator cyklu Tour de Zbój, do którego należy m.in. Smoczy Cross Maraton – wyjątkowa impreza trailowa w Dolinkach Krakowskich. Jeśli chcesz zasmakować pięknej jesieni w miejscu uznanym za jeden z 7 nowych cudów Polski, nie zastanawiaj się długo. Wszystkie szczegóły i formularz do zapisów znajdziesz na stronie cyklu Tour de Zbój.
Przekonani, by dołączyć do grona pogromców smoków i… biegowych kilometrów w Dolinkach Krakowskich? Zapraszamy w imieniu organizatora.
Widzimy się już w sobotę, 26 października!
#współpracapromocyjna
