Ewa Swoboda wygrywa bieg na 100 metrów podczas mityngu w Berlinie, osiągając czas 11,07. To jej nowy rekord życiowy, poprawiony o 0,05 sekundy po trzech latach oraz czwarty w tym roku wynik w Europie.
Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.
CZYTAJEwa Swoboda wygrywa bieg na 100 metrów podczas mityngu w Berlinie, osiągając czas 11,07. To jej nowy rekord życiowy, poprawiony o 0,05 sekundy po trzech latach oraz czwarty w tym roku wynik w Europie.